《悦纳自我,发展自我》教学设计
上传者：鲍广宇|上传时间：2017-06-04|密次下载
《悦纳自我,发展自我》教学设计
初中生职业生涯规划辅导课之认知篇——
《悦纳自我，发展自我》教学设计
成都市通锦中学 张琼
教学对象：初三学生 教学目标：
让学生通过一系列的活动，来达到以下两个目的：
（一）悦纳自己
1.悦纳自己是心理健康的表现。
2.悦纳自我需要悦纳自己的优缺点。 （二）完善自己
1. 提高自我控制能力
2.善于把握自己，发挥自己的长处。 3. 吸取别人的优点，补充自己的不足。 4.勇于接受挑战，不断进取。 5.学会用发展的眼光看自己。
教学策略：学生活动为主，老师引导为辅，让主体通过活动去体验，去接纳自己，不断完善和发展自己。其中包括：问卷小调查，案例分析，show出真我、设计自我形象等活动。 教学过程：
导入：问卷小调查：“你对自己满意吗？” 活动一、了解自己
活动二、众说纷纭
（一）听新闻报道1，思考以下问题：
1． 她为什么会陷入减肥误区？ 2.最后造成什么结果呢？
“花季少女减肥，减掉的是生命”——据解放日报报道：最近，一名花季少女因盲目减肥而丧生。这名15岁少女身高165厘米，因羡慕某偶像明星的苗条身段，对自己54公斤的体重，仍觉得“太胖”，为此很苦恼，于是实施减肥计划，陷入减肥误区，不久便
（三）小组分享
结束语：《无题》
如果你不能成为山顶的一棵松，
就做一丛小树生在在谷中，
但须是溪边最好的一丛小树。
如果你不能成为一棵大树，就做灌木一丛； 如果你不能成为一丛灌木，就做一片绿草， 让公路上也有几分欢娱。
如果你不能成为一只麛香鹿，就做一条鲈鱼， 但须是湖里最好的一条鱼。
如果我们不能做船长，就做水手， 在这里我们都有广阔的天地。
如果你不能做一条公路，就做一条小径。 如果你不能做太阳，就做一颗星星。 不能凭大小来断定你的输赢。
无论你做什么都要做最好的一名！ ——道格拉斯马尔洛赫
老师：祝愿同学们做最好的自己！谢谢大家！
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