2016下半年教师资格统考体育学科重要考点(二)
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2016下半年教师资格统考体育学科重要考点(二)
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专题一:骨的发生及骨的生长
一、知识点呈现
(一)骨的发生有两种方式:
(1)膜内成骨:这种方式是先由间充质分化成为胚性结缔组织膜,然后在此膜内成骨。人体颅骨中的一些扁骨属于膜内成骨,如顶骨和额骨等即以此种方式发生。
(2)软骨内成骨:人体的长骨、短骨和一些不规则骨皆属于软骨内成骨。此种成骨是在透明软骨的基础上,逐渐骨化而成。
(二)骨的生长(以长骨为例):
骨的生长是在膜内成骨和软骨内成骨的基础上进行的,其包括长长和长粗两个过程,且二者同时进行。
长粗由骨外膜的造骨细胞和骨内膜的破骨细胞共同完成。
长长由骺软骨不断增生,不断骨化使骨增长。合理的体育锻炼可以促进骺软骨的增生,儿童少年时期超负荷的运动量会使骨过早骨化,从而影响身高。
二、真题再现
骨是运动系统重要的组成部分,其发生方式包括:( )。
A.膜内成骨和膜外成骨 B.膜内成骨和软骨内成骨
C.膜内成骨和软骨外成骨 D.软骨外成骨和结缔组织成骨
专题二 常见体育运动动作对骨骼肌的促进
一、知识点呈现
1.俯卧撑:发展肩胛骨前伸、肩关节屈、肘关节伸各肌群的力量。即前锯肌、胸大肌(近固定)、肱三头肌(远固定)等肌肉的力量。
2.仰卧起坐:发展髋关节屈肌、脊柱屈肌两肌群的力量,即髂腰肌、股直肌等肌肉的力量。
3.卧推杠铃:发展肩胛骨前伸、肩关节屈和肘关节伸各肌群的力量。即前锯肌、胸大肌、肱三头肌(近固定)等肌肉的力量。
4.引体向上:发展肩胛骨上下回旋、肩关节伸、肘关节屈、手关节屈各肌群的力量。即胸小肌、菱形肌、背阔肌(近固定)、胸大肌、肱肌的力量。
5.负重深蹲起:发展脊柱伸肌、髋关节伸肌、膝关节伸肌、足关节屈肌各肌群的力量。即竖脊肌、臀大肌、股四头肌(远固定)、小腿三头肌(近固定)等肌肉的力量。
6.仰卧两头起:发展脊柱屈肌、髋关节屈肌两肌群的力量。即腹直肌、腹内、外斜肌、髂腰肌、股直肌(近固定)等肌肉的力量。
7.俯卧两头起(俯卧腿臂上振):发展脊柱伸肌、髋关节伸肌两肌群的力量。
8.仰卧举腿:发展髋关节屈肌、脊柱屈肌两肌群的力量。即腹直肌、髂腰肌、股直肌等肌肉的力量。
9.冲拳:发展肩胛骨前伸、肩关节屈、肘关节伸和内旋肌群的力量。即前锯肌、胸大肌、肱三头肌、旋前圆肌(近固定)的力量。
二、真题再现
发展股四头肌力量常用的方法是( )。
A.俯卧上举腿 B.俯卧腿弯举
C.悬垂举腿 D.负重半蹬起
以上就是教师资格考试中体育学科的重要考点,希望能对考生有所帮助!
2016下半年教师资格统考体育学科重要考点(一)
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