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初中体育 快速跑教学设计

上传者:任新
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上传时间:2018-10-17
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初中体育 快速跑教学设计

  在教师资格初中体育学科面试的过程中,考生最头疼的莫过于试讲这种考试形式怎么才能快速的进行设计,参照什么样的一个标准格式进行,什么才是一篇好的教学设计。那么今天的快速跑教学设计能给大家从这些方面带来一些参考。

  一、教学内容

  快速跑

  二、教学目标

  【知识与技能】掌握快速跑的基本技术,全部同学都能做到跑的自然,动作协调。

  【过程与方法】通过示范讲解、小组探究、游戏竞赛等形式,发展速度、耐力、灵敏等身体素质。

  【情感态度与价值观】形成积极进取的态度,增强自信心,培养不拍挫折的精神。

  三、教学重难点

  【重点】跑的自然有节奏,腿手配合。

  【难点】腿手协调发力,启动迅速反应快。

  四、教学过程

  (一)开始部分(3分钟)

  课堂常规:

  1.集合整队

  2.师生问好,报告人数

  3.检查服装

  4.宣布本节课内容

  5.安排见习生

  教学组织:四列横队。教师说明教学内容、教学目标、提出教学要求。激发学生学习兴趣。教师口令指挥,学生集体进行队列练习。

  要求:队列集合快、静、齐。行进间队列,动作整齐、步伐一致。

  (二)准备部分(10分钟)

  1.一般性准备活动

  教法组织:两路纵队,听从教师口令

  (1)慢跑-知己知彼游戏

  规则:分为两组,每组成员后背贴一成语,组与组之间互相面对站立与圆形区域内,游戏开始时进行追逐跑,看到对方后背的成语多的一组获胜。

  (2)徒手操

  头至脚全身各个关节,每节四个八拍。

  2.专门性准备活动

  教法组织:分为四组,站立于跑道

  (1)后蹬跑(2)高抬腿跑(3)小步跑

  (三)基本部分(27分钟)

  1.导入

  结合刚刚进行的游戏进行提问,互相追逐的过程中如何才能顺利的看到对方后背的字,引导学生结合刚刚的游戏经历进行回答,能得出启动快,快速迈出第一步,迅速加速等;进而引出课题-快速跑。

  2.快速跑教学

  (1)教师结合学生的回答进行示范,针对启动和动作速度进行事先提问,抓住动作关键环节,引导思考,顺势讲解动作要领,启动速度快,跑的过程手腿协调发力。

  (2)各种姿势的起跑练习,学生自由选择起跑动作(半蹲、手撑地、单脚着地、俯卧)教师突然给出起跑信号进行启动速度的练习。

  (3)动作速度的练习,在刚刚游戏的区域内,进行一对一的追逐跑,要求不能出界,不能有恶意动作,提升手与腿的动作速度。

  (4)动作协调性练习,两人一组的并排追逐跑练习,两人一组要求追逐过程中动作的一致连贯,互相配合提醒。

  3.教学游戏

  迎面接力比赛,分为四组进行,用时较短获胜,游戏中强调安全。

  (四)结束部分(五分钟)

  1.播放舒缓的音乐,在音乐中进行简单的放松活动。

  2.教师总结本节课的学习情况。

  3.宣布下课

  4.见习生回收器材

  五、场地器材

  田径场一块、录音机、磁带。

  六、预计负荷

  平均心率为120135次分钟左右,课堂密度为3540%左右。

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