中秋家宴12道
飘香嫩豆腐、蒜泥拌茄子
丝瓜炒虾仁、葱油芋仔
飘香嫩豆腐
材料:
福荫嫩豆腐一盒、猪肉80克,红椒1个、鸡精1小匙、葱花1小匙、蒜泥、柱候酱(各1小匙),黄酱2小匙。
做法:
1、锅内冷油放入蒜蓉炒出香味
2.放入猪绞肉小火煸炒至熟
3.加入黄豆酱及柱侯酱,砂糖
4.加入清水适量,刚好没过肉末,加盖用小火煮约10分钟
5.至汤汁浓稠时,加入红椒碎及鸡精即为肉酱
6.内脂豆腐切成整齐的薄片
7.将豆腐摆放在盘内,中间留一个圆形空出来不摆
8.锅内烧开水,放入豆腐加盖蒸2分钟
9.用汤匙将豆腐内蒸出来的水份挖出倒掉
10.再将炒好的肉酱平铺在豆腐中央,表面洒上葱花即可。
蒜泥拌茄子
材料:
茄子500克、大蒜100克,酱油10克,盐3克,醋5克,香油5克,各适量
做法:
1、茄子去皮,用手撕碎后入笼蒸烂,置盘中;
2.大蒜去皮洗净捣成蒜泥备用;
3.大蒜泥加酱油、盐、味精、醋、香油调匀成蒜汁,同茄子一起上桌即成
丝瓜炒虾仁
材料:
丝瓜、中型虾、姜片,葱段、鸡蛋、调料盐、料酒、鸡精、色拉油
做法:
1、虾仁清洗片刻,放入盐、料酒、鸡精和适量蛋白,拌匀后用油封面,放入冰箱腌二小时。
2、 丝瓜去皮切滚刀块。
3、 锅内热油,下姜片,葱段炝锅,下虾仁迅速炒至变色后迅速起锅。
4、 用余油将丝瓜炒变色,下少许盐、放入做法三的虾仁,迅速炒匀后即可起锅装盘。
葱油芋仔
材料:
小芋仔8个、葱2根、盐1/2茶匙、糖1/4茶匙
做法:
1、芋艿连皮洗净,放入锅中加水没过,煮开后,改小火煮20分钟,备用。
2、将芋艿泡在冷水中,再将皮剥除,每个对切两半,小的可以不切;葱洗净,切末。
3、用2大匙油炒香葱花,放入芋艿及调味料和1杯清水烧开,改小火加盖焖至熟软时盛出
豆豉蒸排骨、家常红烧肉
牛肉炒芹菜、清蒸带鱼
豆豉蒸排骨
材料:
美益无公害排骨500,食盐、鸡精、蒜、生抽、淀粉、豆豉、白糖、胡椒粉、芝麻油、小葱、红椒适量。
做法:
1、将切成小块的肋排放入盆中用手不断揉捏洗去血水
2、去除血水的肋排用水冲洗干净,捞出沥干水份
3、将豆豉倒入清水中,用手搅拌将豆豉冲清干净 将洗净沥干的排骨放在大碗中,加入盐
4、再加入胡椒粉,糖,鸡精,和芝麻油搅拌均匀后再加入生粉拌匀
5、拌匀的排骨加入豆豉,蒜茸,生抽再次拌匀
6、将拌好的排骨平铺着摆入盘中,上笼蒸20分钟左右至熟,出锅后撒上切碎的红椒和小葱即可
家常红烧肉
材料:
美益无公害五花肉600g、冰糖、葱、姜、蒜、料酒、老抽适量
做法:
1、将五花肉切寸丁;
2、锅中水沸后,放入肉块,水再沸后,撇去浮沫,捞出肉块用水冲净;
3、另烧一锅水,放入葱、姜、蒜、料酒、五香粉,再放入肉块,水沸后,倒入砂锅小火煮一个小时
4、放入老抽适量、冰糖适量,小火继续熬煮半个小时;
5、收到汤汁浓稠装盘即可。
牛肉炒芹菜
材料:
牛肉500g、田地精品西芹300g、盐、白糖、味精、淀粉、姜、蒜、胡椒粉
做法:
1、将芹菜切成薄片。牛肉横切成2厘米长的薄片,放入碗内,(加小苏打)、酱油胡椒粉、水淀粉,绍酒、姜末和清水,浸10分钟后,加入话生油,再腌1小时。
2、炒锅上火,花生油烧至六成热,放入牛肉片,用勺拌和,待牛肉色白时,倒入漏勺沥油。锅内留少许油复上火,放入葱姜片爆炒;
3、放入芹菜块,一分钟左右放入牛肉同炒,放入盐,糖加水中小火5-10分钟左右,加味精,淀粉勾兑起锅。
清蒸带鱼
材料:
鲜动生活带鱼段(500g---800g) 葱、姜、料酒、盐、味精、鱼露
做法:
1、将鲜动生活带鱼段放入微波炉解冻
2、将带鱼块两面剞十字花刀(斜切成网格状),以使调料更容易入味。
3、将带鱼块装盘,加入各种调料,使上蒸笼蒸6分钟。(家庭蒸要用10-15分钟)
4、将蒸熟的带鱼出笼,淋明油即可。
香菇炖鸡汤、西兰花拌木耳
福荫煎酿油豆腐、香干炒肉丝
香菇炖鸡汤
材料:
走地鸡1只、香菇或薄菇50g、红枣、生姜适量、 料酒1大匙 精盐2小匙 味精1小匙。
做法:
1、土鸡洗净,汆烫后捞出;香菇泡软、去蒂,红枣泡软,生姜洗净拍松;
2、把所有材料放入砂锅,倒入料酒,再加适量清水,烧开后用小火炖1个小时;
3、最后放精盐、味精调味,拌匀后即可。
西兰花拌木耳
材料:
西兰花一颗,干黑木耳一把 胡萝卜半个
做法:
1、木耳冷水泡发(冷水泡比热水泡更能保持营养不流失),把硬的根部剪掉,用手撕成小片。
2、西兰花切开小朵,洗净沥水分,切几片胡萝卜;
3、烧开一锅水,倒几滴花生油、一点盐,把西兰花放进去焯熟,然后捞起放入冰开水或凉开水中泡凉,再沥干水分;
4、接着把木耳也焯熟,木耳差不多好的时候把胡萝卜片扔进去焯一会儿就全部捞起来吧,胡萝卜绵了就不好吃了;
5、往西兰花上加入生抽、香醋、麻(香)油、辣椒(红)油,拌匀后先去摆一下盘;
6、按着用同样的方法拌焯好的木耳,放到西兰花的中间,那就很漂亮了。最后把拌菜的汁全部浇到菜里即可。
福荫煎酿油豆腐
材料:
福荫油豆腐12个、猪肉末适量、虾皮少许(也可不放)、红葱头1个切碎、姜两片切碎。
做法:
1、煎酿油豆腐的做法猪肉末加上盐、糖、味精、油、淀粉、姜蓉、葱头碎,搅拌匀;再加上虾皮拌匀备用
2、用小半碗清水,加入生抽、蚝油、鸡精,搅匀成调味汁,备用
3、油豆腐稍微洗一下沥干水分,用尖的筷子戳破一个小洞(不要把底部也弄破了以免露馅),酿进调好的肉馅
4、不粘锅刷薄薄的一层油,把酿豆腐肉馅朝下,小火慢慢煎香,至金黄色
5、将豆腐翻面煎一下,淋入刚才准备好的调味汁,火稍微调大一点,盖锅盖闷半分钟;最后撒点胡椒粉
6、用筷子夹起豆腐装盘,最后将汤汁浇到上面即成。洒点葱花装饰更漂亮 金灿灿的油豆腐,嫩滑的肉末为玉,几粒葱花点缀,如春天的绿意。美味美观又大气。
香干炒肉丝
材料:
福荫香干160g、美益无公害瘦肉300g、小把胡萝卜1根、食用油、食盐、鸡精、蚝油、生抽少许;
做法:
1、瘦肉切丝或切片,加适量玉米生粉和盐抓匀备用;锅中放油烧热,放入肉丝滑炒至颜色变白关火捞出控油;
2、胡萝卜及香干全部切成丝;
3、锅中留底油烧热后,先放胡萝卜丝翻炒至略软;
4、待胡萝卜炒至七、八成熟后,加入香干翻炒至熟,调入盐,鸡精,少许糖,少许酱油,最后加入事先过油滑炒好的肉丝拌匀即可。
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