三种心理疗法理念引领新进高校辅导员角色化

摘 要：高校辅导员是一种专门的职业角色，新进高校辅导员可以通过学习以人为中心疗法、森田疗法、行为治疗三种心理疗法的原理和技术来促进其更好地进入学生日常思想政治教育和管理的工作者，组织者和指导者；大学生的人生导师；大学生健康成长的知心朋友等角色，也就是促进新进高校辅导员角色化。

关键词：新进高校辅导员；以人为中心疗法；森田疗法；行为治疗

高校辅导员是一种专门的职业角色，有着自身的行为规范和模式，新任的高校辅导员并不是一进入辅导员岗位就能够完全进入辅导员角色的，要真正进入高校辅导员角色有一个过程，我们可以将这一过程称为角色化。高校辅导员的角色定位主要有：学生日常思想政治教育和管理的工作者，组织者和指导者；大学生的人生导师；大学生健康成长的知心朋友[1]。

我们认为新任辅导员可以学习和掌握以下三种心理疗法的理念，学习这三种心理疗法，不仅可以指导辅导员更好地将思想教育工作和心理健康教育工作紧密结合起来，更好的指导大学生的健康发展，而且可以帮助自己更快、更全面的进入角色，促进新任辅导员角色化，帮助新任高校辅导员参照岗位职责，完善自我。这三种心理疗法分别是：以人为中心的疗法、森田疗法和行为治疗。

一、学习以人为中心的疗法――成为大学生健康成长的知心朋友

辅导员的工作对象是大学生，只有正确处理好自己和大学生之间的关系，才能更好的开展辅导员相应的工作。辅导员与大学生之间要保持良好的关系就要做到，民主平等，相互尊重，宽容理解，共同进步。这就要求辅导员能树立正确的学生观，确立以学生为本的理念，能够成为大学生的知心朋友，真正的去了解大学生，正确的去指导大学生，然后才能做好大学生的教育、管理的工作者、组织者、和引导者[1]。因此，成为大学生的知心朋友是辅导员的一个基础角色，是扮演其他角色的基础。

要成为大学生的知心朋友，辅导员首先就要正确的认识大学生，正确的对待大学生。新任辅导员在这一点上可以学习以人为中心的疗法。

在以人为中心疗法中，要使得个体自我得到实现必须具备三个基本条件，这就是：无条件积极关注、真诚一致和移情性理解[4]。学习这三点就可以指导新进辅导员如何成为大学生的知心朋友。

“无条件积极关注”应用于辅导员工作中就表现在辅导员对待我们的大学生时应该表现出真诚、热情、尊重、关心和接纳，不要出现冷漠、鄙视的态度，辅导员必须相信大学生成长的潜力，相信他们有着自我指导的能力。这种无条件的积极关注是发自内心的，是真诚的，只有这样大学生才能把辅导员当成是一个能倾听和接受他们思想和感受的人，才能够和辅导员进行内心交流。

“真诚一致”在辅导员处理与大学生关系时也显得尤为重要，辅导员对大学生的看法、态度和行为应该是一致的，要真实、诚恳，要全心全意、表里一致，不虚伪做作，无论是在生活中，还是在工作中都是真诚的，能够真实的表达自己的感受，不必把自己藏在面具后面。辅导员在和大学生交流时也应该是真诚，自然的，要真正的去理解学生的感受，不要对学生抱有防御的态度。

当然，辅导员要成为大学生的“知心”朋友，就必须深入的了解学生，理解学生。也就是要做到对大学生的“移情性理解”，移情性理解也被称为共情性理解，辅导员要深入了解大学生的思想和情感，要设身处地的了解大学生的内心世界。并且，要通过言语和行为表现出这种理解，从而使得辅导员和大学生的关系能够更加紧密，成为大学生真正的知心朋友。

二、学习森田疗法――成为大学生的人生导师

辅导员不仅要成为大学生的知心朋友，而且要成为大学生的认识导师，辅导员是大学生的辅导教师，要运用自己的知识、经验来辅导学生，要对大学生世界观、人生观、价值观的形成和发展起到引领和教育的作用[1]。当大学生在大学生活的适应、学习、人际交往、情绪控制、应对挫折、恋爱交友、择业就业等方面出现迷茫、困惑时，辅导员能够给予正确的指引。

要做到这些，新进辅导员可以学习森田疗法的相关理论。森田疗法是由森田正马创立的心理治疗方法。森田认为每个人都有生的欲望和对死亡的恐怖，生的欲望表现为：希望健康的生存；希望更好的生活；希望被人尊重；求知欲强、肯努力；希望向上发展；希望成为伟大而幸福的人等。而往往患者随着这种生存欲的发展，他们精神能量不断的从外界转向自己的身心，从而伴随出现对死亡的恐惧感，比如：惧怕失败、害怕疾病，从而出现强迫观念及行为，或者出现疑病症状[2]253-259。大学生在大学生活的适应、学习、人际交往、情绪控制、应对挫折、恋爱交友、择业就业等方面出现不安、担心、痛苦、矛盾等问题也可以用这一理论进行解释。要解决这些问题就要消除其思想矛盾。

学习森田疗法的相关理论可以指导辅导员在大学生遇到具体问题时给予其正确的引导。森田疗法治疗原理可概括为两点：顺应自然、为所当为[2]260。我们处理引导大学生解决具体问题，指导大学生个体发展时就可以运用这两个原理。

“顺应自然”原理应用在辅导员指导大学生解决学习、生活中遇到的困惑和问题上，表现为：辅导员要指导大学生认识情感从产生到消失的活动的规律，能够坦然接受不安、焦虑、痛苦等令人厌恶的情绪，不要用压抑、回避等消极的方式去对待这些情感；要让大学生认识到自身精神活动的规律，接受自身的想法和观念，要认识到精神拮抗作用，从心理上放弃对对立观念的拮抗，减轻精神内部矛盾；要了解某些“症状”形成和发展的规律，接受“症状”；要学会认清主客观之间的关系，接受事物的客观规律，接受“事实唯真”的观点。只有这样才能跳出思想矛盾的怪圈，减轻和消除不良的情绪体验[2]260-263。 “为所当为”原理的应用是在“顺应自然”的基础上让大学生学会如何正确的选择自己的行为，学会去控制那些我们可以控制的事物，如我们的行为，不去控制那些我们不能控制的事情，如我们的情感，也就是在顺应自然的基础上，还要保持大学生固有的上进心，努力去做其应该做的事情；“为所当为”有助于陶冶大学生的性格，即发扬性格中的长处：认真、勤奋、富有责任感等，摒弃性格中的不足之处：极端的内省和极端完善欲[2]264-266。指导大学生“为所当为”，也就相当于对大学生进行了本务教育，让大学生知道什么当为，什么不当为，进而对大学生的责任、理想、感情、良心、道德等方面进行指导，以引领大学生健康发展[5]。

三、学习行为治疗――成为思想政治教育的工作者、组织者、指导者

辅导员是大学生日常思想政治教育和管理的工作者、组织者和指导者，要开展对大学生的思想、行为的具体教育活动，处于大学生思想政治教育的第一线[1]。要更好的开展这一工作，新进辅导员可以学习行为治疗的有关理论和技术。

行为治疗是利用行为学的理论和技术直接改变或改善治疗者行为的治疗方法[6]。行为治疗的基本假设是个体通过学习获得了不适应的行为，也可以通过学习消除这些习得的不良或不适应行为，或者通过学习获得所缺少的适应性行为，要根据具体情况选择适当的经典条件作用、操作性条件作用、模仿学习或者其他行为治疗技术[2]193。然而不管运用何种行为治疗技术都必然注重强化、控制和程序。

辅导员开展对大学生的思想、行为的具体教育活动时，首先要有耐心，要注意教育活动的计划和程序性，大学生思想教育工作、行为矫正工作都不是可以一蹴而就的，必须根据具体情况，计划好我们的教育活动，在教育活动中要注意控制。另外，我们的辅导员必须学会强化的有关技术，辅导员对于大学生是一个具有影响力的人，辅导员可以指导和塑造大学生的思想和行为，辅导员对大学生的强化可以通过多种形式的信息传递给大学生，辅导员要充分认识到正强化的重要影响作用，要通过表扬、目光、表情、肢体语言、关注、共情等方式形成潜在的正强化，要关注到大学生的每一个微小的进步，并合理的给予强化，从而逐步达到大学生日常思想政治教育和管理的目的[2]207-211。