4款灵芝靓汤助养生
翻新时间：2023-05-07
4款灵芝靓汤助养生
灵芝猪蹄汤
【功效】抗衰老，柔嫩肌肤、减少皱纹、护肤美容。
【配方】灵芝30克，猪蹄2只，生姜、胡椒适量。
【制法】将灵芝洗净，放入沙锅内加清水浸泡30分钟。猪蹄去毛，洗净切块放入锅内，加生姜、胡椒，炖至烂熟即可。
【用法】去药渣吃肉喝汤，可长期服用。
灵芝莲子清鸡汤
【功效】健脾开胃，补益身体。适用于病后体虚，产后、术后，脾胃虚弱，血气不足，头晕眼花者。
【配方】灵芝6克，莲子50克，陈皮1角，鸡1只。
【制法】先将药材洗净，放入沙锅内加清水浸泡30分钟。鸡洗净放入锅内，煮沸后用文火保持沸腾2小时即成。
【用法】去药渣吃肉喝汤，宜长期服用。
灵芝粉葛猪肠汤
【功效】降血压，治冠心病，去湿和胃，治烦躁口渴，肩背疼痛，皮肤湿毒，水肿骨火。
【配方】灵芝6克，新鲜粉葛300克，猪肠200克，赤小豆60克。
【制法】洗净药材放入沙锅内加清水浸泡30分钟。猪肠洗净放入锅内，煮沸后用文火保持沸腾40分钟即成。
【用法】去药渣喝汤。每日分两次服用，可长期服用。
灵芝黑白木耳汤
【功效】滋补肺胃，活血润燥，强心补脑，可用于防癌抗癌，降血压，降血脂，预防冠心病。
【配方】灵芝、黑木耳、白木耳各6克，蜜枣6枚，瘦猪肉200克。
【制法】洗净药材放入沙锅内加清水浸泡30分钟。猪肉洗净放入锅内，煮沸后用文火保持沸腾1小时即成。
【用法】去药渣喝汤。每日分两次服用。
下载文档
版权声明：此文档由查字典文档网用户提供，如用于商业用途请与作者联系，查字典文档网保持最终解释权！
网友最新关注
- 养蚕的故事
- 老师的评语
- 2008年更美好
- 难忘蝴蝶兰
- 美丽
- 万众一心——再造北仑辉煌
- 家庭模拟考试
- Nice to meet you.
- 难忘的校运会
- 禁不住的泪
- 校园伴着我成长
- 雨夜赏菊
- 我终于明白了
- 与萍小聚
- 看大海
- 显老的人心脏差
- 化疗如此痛苦,为何还要坚持
- 4款灵芝靓汤助养生
- 瘦行书:台湾诗稿(组诗)
- 刮痧后能拔罐吗
- “我也是醉了”
- 齐鲁烽火燃 钢刀铣山河
- 国医大师们的治病绝活(三)
- 星云大师:人生聚散总是缘
- 据说,有一种蓝叫花莲蓝
- 不用公筷可染胃癌
- 腿,你“肿”么了?
- 喝汤真能滋补吗
- 贵州籍抗日英雄陈蕴瑜的故事
- 癌症患者如何选择自己的主治医生
- 人教版七-九年级语文字词练习
- 人教版八年级语文上册《台阶》同步练习
- 人教版八年级语文上册同步练习：《你一定会听见的》
- 人教版八年级语文上册《奇妙的克隆》同步练习
- 人教版九年级上册语文第三单元同步练习
- 人教版八年级语文上册《诗四首》同步练习
- 人教版八年级语文上册同步练习：《阿西莫夫短文两篇》
- 人教版八年级语文上册《生物入侵者》同步练习
- 人教版八年级语文上册《背影》同步练习
- 人教版八年级语文上册同步练习：阿长与《山海经》
- 人教版九年级上册语文第二单元同步训练
- 人教版八年级语文上册《桃花源记》同步练习
- 人教版八年级语文上册《老王》同步练习
- 人教版八年级语文上册《信客》同步练习
- 人教版九年级上册语文第四单元同步检测试题