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《抑郁症:走出心灵的黑暗》 等

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翻新时间:2022-11-08

《抑郁症:走出心灵的黑暗》 等

【德】吕迪格・达尔克 著 屈美娟 李婧 译 山西经济出版社

作者是“身心医学”领域权威。他通过案例分析阐明:抑郁症不可怕,它是正常应急响应,可以成为向幸福反转的第一步。

精彩锦句:

排挤哀伤就是在积蓄抑郁,避免深入探讨自己生命的有限性,并且对死亡置之不理,最终会让我们付出抑郁症的代价。

抑郁者什么也不做!无意义感使他失去了任何动机、任何自发举动。在一个寻求意义已越来越不重要、并已被推给一些受到嘲笑的密修者的时代里,大多数人找不到生活的意义毫不奇怪。《圣经》说:“寻找,就会发现。”但反过来也是如此:若根本不去寻找,那肯定也不会有任何发现。

对于一个行进在错误道路上的人来说,动力受阻是最好的礼物,只有这样他才可以停顿下来,拨乱反正。

“当你着急的时候,要慢慢走并且转一个弯。”总是无情地鞭打自己、不知道赦免自己的人,因为抑郁症的梦魇之旅,“失去”的时间比他们之前想象的要多得多。

恐惧和抑郁症就像一对孪生子,只不过在抑郁症里人们害怕的是损失过去,而在恐惧里是对即将发生的损失感到害怕。

我们需要失望,以此纠正错误估计、虚假期望和幼稚幻想。

现代社会为什么会产生这么多抑郁症患者,为什么他们与这个社会如此相配,却又如此不受欢迎。因为没人愿得到一面绝对真实照出自己阴暗面的镜子。

可以把抑郁症看作是一种通过使生命之河停止流动,以求达到永恒的尝试。

《古书之媒――感知拍卖二十年摭谈》

韦力 拓晓堂 著 广西师范大学出版社

古籍收藏大家韦力与拓晓堂对谈录,是了解古籍拍卖风云秘事、版本鉴别、价值判断的必读之作。

《大世界,小小人》

【法】卡洛琳・考德瑞尔特、【美】弗朗西斯・福山 著

【法】杰拉德・兰斯南 摄影

李丹丹、刘仲敬译 广西师范大学出版社

弗朗西斯继“历史的终结”之后再出发,阐述“重估自己身为人类”这一主题,配以女作家卡洛琳和顶级摄影师的散文诗、摄影作品,让人直面世界及其诗意本性。

《你配得起更好》

晚睡 著 人民文学出版社

时间没有悲欢属性,总是一如既往地过去;别为了讨好而怠慢自己,别因为盲从失了本心;当你变好,世界也会迎头赶上。

《步步为赢 看菜鸟的敢想敢做》

宁国涛 著 中国言实出版社

本书以鲜活的案例,讲述刚毕业的年轻人该如何求职,如何站稳脚跟,应该具备什么心态,想少走弯路需要避免哪些误区,或明或暗的职场规则怎样对待……

《黑客简史 棱镜中的帝国》

刘创 著

电子工业出版社

本书将黑客这一神秘高手,拉到众人视线之中,解析他们特立独行的思维习惯,以及精彩纷呈的传奇。本书是专业人士的辅助工具,是普通读者的惊悚故事。

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