翻新时间:2015-08-26
你的孩子情商高吗
资深心理治疗师,北京服装学院特聘教师。创办儿童教育机构,致力于儿童心理学的研究和教育工作,在儿童心智测评、亲子关系等方面有丰富经验,长期举办各种形式的婴儿观察、育儿沙龙、亲子讲座和夫妻共同成长工作坊。
有一项针对世界500强企业员工的调查,研究影响工作成就的关键因素,结果发现,不论什么行业,情商对于一个人的影响都高于智商。可见,对父母而言,比智商教育更为重要的,是情商教育。
一个偏执性格孩子的启发
前些日子,一个闹着要自杀的大二女孩儿被带到我的咨询室,当时她情绪激动,头发凌乱,见到我后,放声大哭,十分委屈。
这个女孩儿专业成绩很出色,但一直被失眠困扰,要服用安眠药才能入睡。那天,她因为失眠问题去医院,但是到医院时已经10点多,没能挂上号。她找到医生,希望能通融一下。可医院有规定,医生连已经挂了号的病人都看不过来,就没给她加号。
“没有安眠药,晚上就会睡不着,连本应治病救人的医生都不管我的死活。”回学校后,她越想越生气,就在宿舍哭闹起来。在诉说整件事时,她一直在控诉医生,她的逻辑是:我是因为要上课才耽误了挂号,这是个很充分的理由,所以医生理应通融。她把自己的理由正当化,认为不应被拒绝。
她一直活在自己的世界里,不愿意走出来站在别人的角度想问题。后期的测评也证实,她的性格有些偏执。这类性格的人很容易钻进死胡同,想不开。
正当理由被拒绝,她产生了“别人都不在乎我,我被抛弃了”这种感受,于是,就想“不如死了算了”。她身上的问题其实深埋于内心很多年,看病事件不过是个导火索。
那些影响情商的事
整件事让她反应如此之大,最根本的原因是这勾起了她内心根深蒂固的被拒绝、被抛弃的感受。
她成长于单亲家庭,由妈妈带大,妈妈曾组建过新家庭,但继父又抛弃了母女俩。在她成长的关键阶段,一直处于非常缺乏安全感的状态,这使得她对于被拒绝和抛弃,反应过激。
每当别人反对她的意见、否定她的说法、表达和她不一样的观点、指出她的不足时,她就会认为别人在和自己对着干,认为别人“讨厌我,看不起我”。所以她很难与别人建立融洽的关系。
第一次做咨询时,我问她:“你认为同学和老师为什么把你带到我这里?”她回答:“他们肯定觉得我很烦。”第二次来的时候,我又这样问,她回答:“他们觉得我可怜吧。”
这期间我引导她观察身边人,看看舍友身上哪些特质让她喜欢,并把这种喜欢向对方表达出来。第三次咨询时,她告诉我,她照做了,她的舍友非常惊讶,然后两个人表达了对彼此的肯定和欣赏,聊了心里话。所以,这一段时间她挺快乐。后来,她因为完成作业不得已求助了学长,得到很多帮助,突然发现别人其实很愿意帮助她,而以前她很少求助别人,对别人的建议也很排斥。其实,对别人的疏远,恰恰在于她对自己的不认可。
不管她在童年遭遇了哪些事,也不管父母的教育方式对她造成了怎样的伤害,现在,我引导她看到父母的不容易,与他们达成和解,同时给自己建立稳固的安全感,走出偏执的视角,做个高情商的人。
情商高的孩子什么样
情商高的人,受人欢迎,乐观自信,与人相处时,不强势也不卑微。能够很好地处理自己和群体的关系,而且有很好的团队协作能力。他们内在有力量,有自信接纳一切问题,也积极解决问题。
作为父母,如何才能培养一个情商高的孩子?
首先,帮助孩子辨认自己的情绪状态,管理负面情绪。我们前面提到的女孩儿就是个例子,遇到负面事件,不能总想着自己的委屈,埋怨他人,不换位思考,很容易走向偏执。
其次,自信是情商能力的基石,父母对孩子的评价,对其建立自信有着直接的影响,如果平时总是指出孩子的不足,极少给予表扬,就会让孩子在潜移默化中形成自卑心理。尽可能多肯定孩子,让他对自己有适度的自信。
如果你的孩子总是能看到事情好的一面,对未来也积极乐观,那你就大可放心,因为这样的人很容易幸福。如何让孩子保持乐观积极的态度?举个例子,在他搞砸了一件事时,你引导他找出自己做得好的那部分,肯定并赞赏。
人际交往能力是情商的一大体现,在孩子参加集体活动时,你不妨多观察他是怎样和别人互动的,和他人发生矛盾时,他又是怎样应对的。鼓励孩子主动向他人提供协助,这是团队协作能力中很重要的特质。
十四五岁之前,是情商能力培养及形成的重要时期。家长若能积极地进行情商教育,就相当于给了孩子一件法宝,让他在低潮与挑战中仍有力量,与人交往和睦融洽,有能力收获成功与快乐并存的美好人生。
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