女神邓丽欣的美肤养成术不可或缺的素食

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翻新时间：2023-08-05

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女神邓丽欣的美肤养成术不可或缺的素食

出道时候，她是人气组合Cookies的成员之一，她是比Angelaby、周秀娜还要火的嫩模，她曾是香港人眼中新一代玉女的接班人，她就是香港多栖艺人邓丽欣，她做公益，助养贫困儿童，传递给大家满满的正能量。在娱乐圈打拼多年，Stephy总结出了一套自己的美肤方法，[微美人《女刊白嫩派》]微信频道本期专访邓丽欣，放松独家美肤方法。

Part1 嫩瓷肌肤focuson保湿&素食

吃素的Stephy皮肤一向很好，没上妆依然白滑，令人非常羡慕。长期在内地工作的她，非常注重皮肤护理，难怪每次都能以嫩滑肤质示人。

[微美人《女刊白嫩派》]微信频道：在内地和香港护肤上会有什么区别吗？

Stephy：“谈到护理皮肤方面，相较于内地，在香港居住更难保持住好肤质，大概和天气有关。虽然在北京、上海，皮肤会出现很干很干的情况，需要不停保湿，睡觉时也要放两支水在床边，早上又要马上用保湿用品，才不会出现干巴巴的情况，但在香港，又实在太潮湿了，会令皮肤很油很腻，而且湿重对身体也不好，更何况是皮肤呢？”

保湿：空气湿度降低，皮肤角质层不能及时调节足够的保湿因子，而油脂腺的活跃能力也在降低，脸上的油脂便会减少，因此皮肤就容易绷紧，在眼下及鼻旁更会出现细纹。

[豆腐白嫩膜]适合任何肤质的保温面膜

材料：豆腐半块、珍珠粉30g、鸡蛋清1份

制作：将豆腐碾成泥，再放入珍珠粉和鸡蛋清搅拌成泥。

使用：洗脸后将豆腐泥敷于脸部以及颈部，10-15分钟后清洗再涂抹护肤品。

[微美人《女刊白嫩派》]微信频道解析功效：豆腐蕴含着丰富的钙及维生素E，具有很强的抗氧化作用，具有高度的润泽与美白作用，经常使用，肌肤会变得又白又嫩。而珍珠粉同样也具有美白滋润的功效，蛋清具有收敛和吸附作用，能够吸附毛孔中的垃圾和油脂。三者结合之后能够根据使用者肌肤状况不同自我调节水油平衡。

[微美人《女刊白嫩派》]微信频道：除了保湿产品的使用，会通过饮食来护肤吗？

Stephy：“在饮食方面，我也会注重健康的成分，例如不会吃太油腻的食物，因为吃素的关系，我在内地可以选择的食物很少，每天餐单几乎也是白水煮蛋、煮菜等等，偶尔也会有干粮，尽量避免吃不健康的油腻饭菜。其实我也会下厨煮食，或许也有帮助吧！”

素食美肤：新鲜的水果和蔬菜均含有丰富的维生素，很多维生素具有良好的保湿效果，给予肌肤滋润与柔软性，促使毛细孔收缩细致，使松弛的肌肤回复年轻状态，有效防止干燥老化。

[微美人《女刊白嫩派》]微信频道推荐美白蔬菜：西兰花、西红柿、荸荠

[微美人《女刊白嫩派》]微信频道：自己在健康生活方面还有哪些体会呢？

Stephy：“我喜欢在工作空档时，自己冲泡饮品，因为用水杯既环保，又不用乱花钱买东西喝。”

推荐：维生素、维生素E

Part2 30而立，邓丽欣：我是这样的！

我是咏春系女生

“我懂咏春的，说笑罢了！但之前看电影，我发现自己的性格真的是‘咏春少女’，咏春的每一拳都看似无力，但实际却杀伤力惊人，所以，千万别被外表蒙骗。可能因为我的外表关系，所有刚认识的人都以为我要被保护，但我从来不是个小鸟依人的女生，从小到大，我虽然不能保护自己不被欺负，但起码我不会受骗，也有可能是我被骗了也不知道，不过我不会让自己委屈。”

我心口不一

“某程度上，我是个口不对心的女人，我觉得女人潜意识都不想别人完全了解自己，带点神秘感的女人最吸引，有时候，我也不想直白地说出自己的想法。当然我只是轻微的程度，面对选择，我会很爽快说出自己的决定，反而是对着最亲的人或喜欢的人，我希望他猜中我在想什么，特别是再深入一点的事情，例如对某些事的看法或价值观。”

我的异次元想象

“我想跟以前的艺术家谈话，最想问梵高为什么要割下自己的左耳，到底是他自己割下还是被人割的，这个悬案至今未解，我真的很想知道。另外，看多了科幻片，也想过回到原始人时期，看已绝种的恐龙。”

我想回到过去

“可以穿越时空，我只想回到过去，反而没想过要看未来世界，现在我们正一步一步踏向未来，因为对将来未知，所以才觉得有趣。如果我看到未来的地球变得冷清荒芜，回到现在我一定会害怕，又或者遇上高科技的发明，又会想人类是否要经过些危险的转变才会导致它们出现，预先知道一些事情，心理压力反而更大。”

我希望做好自己

“我相信每个人都会做错事，即使我可以重回过去，也不会去改正自己的错误，因为有那些错才会有今天的自己。而且我相信蝴蝶效应，我认为自己做的修正是个小举动，但在一环扣一环之下，最后可能会秩序大乱，我害怕自己会改变了什么，我不懂这是否算豁达，但反正发生了，就随它吧！最重要还是这刻做好自己。”