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小茶包喝出大健康

上传者:网友
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翻新时间:2023-03-08

小茶包喝出大健康

原 料:

莲子心30克、绿茶30克。

制作方法:

①两种原料分成10份,分别装入10个茶包袋。

②每次取1袋。冲入沸水,1分钟后倒掉水。

③再次冲入沸水,焖5分钟后饮用,可以反复冲泡。

特别功效:

清热排毒,预防舌尖长疱。

保健功效:

清心火、降血压,适合血压高同时感觉心烦、脸红、头晕的人。

美容功效:

改善熬夜引起的眼睛发红。

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