染上“孔雀心理”让人很不快乐

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翻新时间：2022-12-08

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染上“孔雀心理”让人很不快乐

也不知道从什么时候开始，晓虹总喜欢拿自己和别人做比较。同一办公室的王小姐花3 000元买了件名牌服装，她就花5 000元买件更好的；看到表姐戴了一枚钻戒，就缠着老公买了一枚更大的出去炫耀；同事打电话声音高了些，她就故意拨了一个电话，扯着嗓门打电话；中学时代的老同学家里买了一辆小汽车，晓虹眼红得不得了，家里的情况目前又不能买车，她的心情失落了一星期都没有恢复……

晓虹炫耀、攀比的心情和状态其实是一种“孔雀心理”，这是现代女性非常普遍的一种心理隐患。“孔雀开屏”是很华美的景象，但多少也有些爱炫耀又霸道的含义；因其开屏时总有些高高在上的样子，而且又占据不少空间，有种在别人面前表现自己的味道。一个人待人接物一旦出现“孔雀心理”，就容易陷自己于不停攀比的境地，而且常常是为了强出头而盲目攀比。

就像自大的另一面是自卑，孔雀心理其实源于根深蒂固的不安全感。如今社会太强调成功、成就，很容易让人产生一种浮躁心理，急于争胜求赢，惟恐落于人后。

“孔雀心理”归根到底也是一种膨胀的虚荣心。虚荣心理是指一个人借用外在的、表面的或他人的荣光来弥补自己内在的、实质的不足，以赢得别人和社会的注意与尊重。它是一种很复杂的心理现象。法国哲学家柏格森曾经这样说过：“虚荣心很难说是一种恶行，然而一切恶行都围绕虚荣心而生，都不过是满足虚荣心的手段。”当然，人免不了都有些虚荣心，但如果虚荣心太过，就会出现心理失衡，即“孔雀心理”。这时不妨检测自己是不是已脱离现实，以致要常常膨胀自己，才够得上自己心目中的完美形象。

每个人都会面对挫折、打击和种种压力，染上“孔雀心理”就很容易引起心理失衡，进而导致身心疾病。因为炫耀、攀比是没有止境的，因而快乐永远离自己遥遥无期。

晓虹首先要改变认知，认识到虚荣心的危害。虚荣心强的人，在思想上会不自觉地渗入自私、虚伪、欺诈等因素，这与谦虚谨慎、光明磊落、不图虚名等美德是形成鲜明对照的。

不对自己过分苛求有人把奋斗目标定得太高，非能力所及，于是终日郁郁不得志，这无异于自寻烦恼；有人做事要求十全十美，对自己近乎吹毛求疵，往往因小瑕疵而自责，结果受害者还是自己。为避免挫折感，晓虹最好还是明智地把目标和要求定在自己能力范围之内，懂得欣赏自己的成就，自然会心情舒畅了。

端正自己的人生观与价值观自我价值的实现不能脱离社会现实的需要，必须把对自身价值的认识建立在社会责任感上。正确理解权力、地位、荣誉的内涵和人格自尊的真实意义。晓虹不要陷在自我的小圈子里，要有比较远大的理想和精神追求，同时要有丰富多彩的高雅生活情趣和适当的学习安排来充实自己。

摆脱从众的心理困境晓虹要有清醒的头脑，面对现实，实事求是，从自己的实际出发去处理问题，摆脱从众心理的负面效应，形成独立的人格，找回生活中的自我。

多找同伴，少寻对手有些人心理不平衡，完全是因为处处与人竞争，常常迫使自己处于紧张状态。其实人之相处以和为贵，在心理上不要把别人看成对手。每个人头上都有自己的一片天空，你不一定要和别人活得一样，自己过得轻松，就是你最大的福气。

调整心理需要需要是生理的和社会的需求在人脑中的反映，是人活动的基本动力。一个人对正常生活需要的要求是合理的，而不顾实际摆阔就是不合理的。比如晓虹对干净整洁、符合白领身份的服装需要是合理的；而为了赶时髦，过分关注容貌而去浓妆艳抹、追求名牌，就是不合理的。要学会知足常乐，多思所得，以实现自我心理平衡。