翻新时间:2023-08-08
培养孩子自信心
如果你问家长目前孩子们面临的问题,他们会说:毒品、酒精饮料、严重营养紊乱、肥胖、意志消沉等。
根据巴西16座城市的调查,这些地区15%的儿童患肥胖症、58%的青少年生活中至少吸过一次毒、70%曾喝过酒精饮料。这些问题有着复杂的原因,但其中重要的一个因素是这些青少年缺乏自信心。例如,肥胖的女青年会要求减肥,因为她担心身材肥胖会找不到朋友和恋人。自信心的缺乏,会促使疾病进一步发展。
自信,简单地说,是一个人对自己的感觉或评估。如果自我感觉是肯定的,这意味着他相信别人喜欢自己,相信他有能力战胜各种挑战。如果自我感觉是否定的,他会认为自己什么事也做不好,会得不到别人的爱,因而胆小怕事,缺乏创造和主动精神。
圣保罗儿童心理学家蒂巴说,父母应该从小注意培养孩子的自信心。婴儿降生后,母亲的关爱很重要。一岁后当孩子蹒跚学步时,除鼓励外,必须要求孩子学会自己吃饭、自己穿衣戴帽。少年期,自信的基石是学业的成功,但这不等于只是获得高学分,还应该学会与同学交往,乐于助人。
在鼓励孩子拥有自信心时,父母要理智和具有辨别力,一味地说‘好’或‘不’,都不对,必须找准平衡点。如果保护过分,孩子会认为,自己无需努力,一切由爸爸妈妈解决。另外,依赖心越来越大后,要求会越来越多,一旦不能满足,则会大失所望,以为父母不再喜欢他了。
如果家长固执地要求子女不但得高分,而且行为完美无瑕,这最终会害了孩子。因为过分的批评,会使孩子胆小怕事,失去自信心,没有被爱的安全感,以为父母不喜欢自己。因此,善于批评很重要。首先,任何批评都应该针对儿童的行为,决不针对儿童本身。在孩子学习成绩下降时,父母不应该说“真笨,什么都学不会,一点用处也没有。”如果换句话说“你今年成绩下降了,但只要努力,升级不会有问题”,那效果会好得多。专家们认为,可以告诉孩子如何改正错误,决不要当着朋友和亲属的面批评孩子,这会严重损害儿童或青少年的形象和自尊自信心。任何情况下,都禁止侮辱孩子。
专家们认为,父母关心孩子并认真听取其谈话,子女的自信心就会增长和加强。如果父母自信自尊,子女也会自信自尊,这不是基因遗传,而是父母在起榜样作用。
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