啃指甲的秘密

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翻新时间：2023-08-05

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啃指甲的秘密

啃指甲这种“小毛病”，常常有人会无意识地去做。很多分析人士都认为说话摸鼻子是撒谎;啃指甲、揪头发则是压力大。但现在有研究表明，啃指甲并不一定是因为压力而带来的“小习惯”。

其实，啃指甲是追求完美主义者的动作。因为他们太追求完美了，而时常会产生紧张的情绪，所以很难让自己放松下来，不能以平和的心态去完成一件事，或是某个工作事项及相关任务。当无法完成心中所想达成的结果与目标时，他们就会比普通人更容易产生挫败感，缺少耐心，也就更感无聊。

而此时他们的身体就会做出一些强迫的重复性动作，而啃指甲则是最常见的行为。加拿大蒙特利尔大学研究人员，对此进行了相关调查，发现每50个人中，就会有过半的人具有啃指甲或揪头发的小动作，而另一半的人则没有。事实表明，这些会啃指甲的人，大部分都表示，自己在生活里就是个完美主义者，总希望自己把事情做到极致，但有时却事与愿违，这时候就会不自觉地把手放到嘴边。

所以，啃指甲并非是因为压力大，其实他们只是追求完美主义者的秘密。