什么是健康？健康是你能在绿茵场自由地奔跑，健康是你能微笑着面对生活……青春的我们，唯有保持身心健康，才能乘风好去，直下看山河。
健康是一种活力，成就了“会挽刀弓如满月，西北望，射天狼”的佳话。
“文明其精神，野蛮其体魄。”毛主席向来对体育运动情有独钟。他青少年时代即爱好运动，73岁时仍能横渡长江，中流击水，在82岁时还曾在泳池劈波斩浪，浪遏飞舟。反观当下，青年学生军训晕倒者有之，军训猝死者有之，体测不及格的更是大有人在。如今，“双减”政策初见成效，还望大家能乘教育改革的春风，把省下的作业和培训时间用来进行体育锻炼。正所谓：“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。”
健康是一种心态，塑造了“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生”的通达美好。
周国平曾在《愿生命从容》中说过：“你有一个健康的身体，一颗宁静的灵魂，你就是快乐，你就是一个幸福的人。”健康不仅仅是强健的体魄，还应是有趣的灵魂。揆诸当下，校园暴力触目惊心，一个个惨痛案件的背后是扭曲的心理和无处安放的灵魂。同学们，我们“恰同学少年，风华正茂”，可以攀登人类进步的阶梯，遨游书海，洗涤心灵；也可以用一支笔、一滩墨，行云流水，挥洒自如；亦可以走出家门，徜徉山水，返璞归真。保持良好的心态，才能收获幸福，让健康的心态与我们结伴同行！
健康是一种力量，彰显了“平畴交远风，良苗亦怀新”的中国风貌。
悠悠民生，健康为大。如今，健康中国的战略稳步实施。爱国卫生运动全面开展，健康文明的生活方式成为社会主流。君可见食品安全守住红线，多方监管让人民吃得放心；君可见医疗保障更加充实，群众的获得感、幸福感、安全感显著增强；君可见接种新冠疫苗成为社会共识，我国疫情得到有效控制；君可见我国体育事业日新月异，在刚刚结束的东京奥运会上，多名运动员的出色表现长了中国志气。今后的中国，由我们定义！我们青年人要积极投入健康中国的时代潮流，以青春之我创建健康之家庭，健康之国家，健康之民族！
健康风起，活力满神州。同学们，一个人的健康，关系一个家庭的命运；十四亿人的健康，决定一个国家和民族的前途。让我们携起手来，为健康中国助力，为中国未来喝彩！
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