保护眼睛倡议书
翻新时间：2011-12-26
保护眼睛倡议书
一位青年想考飞行员，却由于眼睛近视，被无情地拒绝在飞行员的大门外……这则新闻引起我们深思：眼睛近视对我们究竟有多大的危害和不便呢？
据调查，我国有盲人500多万，低视力者近千万，尤其在儿童及青少年当中，患病率极高。更令人震惊的是有份调查报告称，国内因高度近视致盲者已达30多万。那么，我们的眼睛为什么会近视呢？大多数人都是平时不注意保护眼睛而导致的，与近距离用眼活动的环境密切相关，与摄入营养成分的失衡密切相关，而不正确用眼，不注意用眼卫生是现代儿童近视大增的主因。
儿童及青少年近视的防治越来越被学生、家长及社会所关注。因此，为了我们的眼睛，我们向全校同学发起以下倡议：
（1）尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排，不能让眼睛长期处于疲劳状态。
（2）电视，电脑的屏幕亮度要柔和，明亮反差不要太大，否则会造成眼部疲劳。
（3）长时间定视后，要把视线移开休息一会儿。
（4）经常眨动眼睛，眨眼睛是天然的按摩法
（5）多看远处的山林与绿色植物。
（6）认真做眼保键操。
（7）看书时作姿要端正，光线要充足。读写要坐到离课桌一尺，胸离课桌一拳，眼离课本一尺。
（8）不要在坐车或行走的时候看书，不要躺下看书。
（9）时常佩带一些滴眼液。
（10）定期到眼科专医作检查，听从医师的指导，逐步矫正视力或防止近视度加深。
只要大家按照我们的倡议来做，一定可以有效保护我们的眼睛。
下载文档
版权声明：此文档由查字典文档网用户提供，如用于商业用途请与作者联系，查字典文档网保持最终解释权！
网友最新关注
- 篮球接力赛
- 打预防针
- 我学会了打乒乓球
- 金豆哥哥送我啪啪圈
- 玩沙记
- 水滴的化妆舞会
- 可爱的小猫
- 小猪闹闹
- 我的同桌
- 未来的汽车
- 保护我们的地球妈妈吧
- 四季的美
- 猜猜我是谁
- 小金鱼的乐趣
- 寻春
- 2009一名年轻教师最新入党申请书
- 郑州一中教师入党申请书
- 2011年工厂工人入党申请书
- 走上工作岗位后的入党申请书
- 下岗工人的入党申请书
- 2011年人民教师入党申请书
- 湖南某大学教师入党申请书
- 某实验小学教师入党申请书
- 水电工人入党转正申请书
- 员工完美辞职信怎么写
- 金融系统工作者入党申请书
- 教师入党申请书关于十七大
- 银行员工的入党申请书
- 人民教师入党申请书
- 教师入党申请书范文3
- 高强预应力混凝土管桩液压法的施工
- 关于混凝土冬季保护措施
- 工地上本不该有废钢筋头之说
- 堤防工程土方施工经验总结
- 土方开挖施工方案
- 竣工验收报告
- 施工单位填写工程签证单的技巧
- 2010年暑期工地生产实习报告
- 建筑物抗震设防原则
- 浅谈城市消防通信指挥系统设计与实现
- 居住区规划设计要注意的一些问题
- 当代景观设计学的思考
- 施工现场常见隐患50条
- 怎样鉴别真伪铝塑管
- 试论GTM胶粉改性沥青砼路面施工技术
- 《珍珠泉》教学设计4
- 《荷花》教学杂谈
- 《珍珠泉》教学设计6
- 《珍珠泉》教学设计7
- 《珍珠泉》教学设计3
- 《珍珠泉》教学设计1
- 《珍珠泉》学习目标和教材简说
- 《珍珠泉》快乐练习：同步练习
- 《荷花》教学案例评析
- 《荷花》教学设计6
- 《珍珠泉》教学设计2
- 《珍珠泉》教学设计5
- 《荷花》景、情、人三位一体化教学
- 《珍珠泉》字词
- 《珍珠泉》快乐练习：试题