唱歌排解烦心事

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翻新时间：2023-04-22

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唱歌排解烦心事

在广西恭城瑶族自治县莲花村，只要说起102岁的吴锡祺老人，大家都会尊敬称他吴老师，因为他年轻时当过村里的民办老师、学校图书馆管理员、测绘员。吴老虽已102岁高龄，但看起来给人感觉也就八十来岁。他精神非常好，个头1.6米左右、头发微白、红光满面。吴老每天坚持锻炼，坚持看报读书，坚持让自己的生活充实，跟上时代。吴老说，只有这样，他才能与比他年龄小的人进行沟通，才能有话聊。

吴老日常生活非常有规律，基本上每晚9点半睡觉，早上6点半起床，然后花上半小时活动活动，7点多吃过早餐后或散步或找人打牌。“以前我和邻居常在老年中心打牌，现在那些牌友都相继过世了，我只能在旁边看别人玩。”吴老兴趣爱好很多，在他的房间，摆放有一排毛笔。吴老说，练练毛笔字也是他的爱好。

吴老没有午睡的习惯，午餐后，如果不去打牌，就在家读书看报。“国内外大事我都非常关心，特别是现在国家越来越强大，所以我要知道更多的新政策。”

他和小儿子一起住，每天儿子去上班，吴老自己就在家负责家务，煮饭煮菜，偶尔砍点柴。早年，他在离家不远处开了两片地，一片种玉米、芋头，一片种蔬菜。从锄地、播种、施肥到收获，全部一人包干。虽然，现在已经102岁高龄，老人还能挑五六十斤肥料下地，面不改色。老人说，现在，他的蔬菜地里种了苦瓜、南瓜、辣椒、茄子等蔬菜，可保全家食用。“劳动对我来说，不仅是一种锻炼，更重要的是证明我身体还行。”吴老开玩笑道。

吴老的饭很简单，米饭、油茶，一些青菜。“我现在胃口还不错，但是很少吃肉。”吴老说，他一日三餐以饱为准，没什么讲究。每天饭量不错，早上喝两碗油茶，吃两个馒头，还要添上一碗炒饭，中午晚上都要吃三碗饭。吴老说，有两样东西是他每天必须有的，首先是油茶，然后是山楂叶煮的茶。“在我那两块田地旁边，我种了一棵山楂树，把山楂叶摘下晒干，然后用来煮水喝。”吴老每天都要喝山茶叶煮的水，他觉得山楂叶水比那些高档茶还好喝。油茶对于当地人来说非常重要，吴老也不例外。吴老说，他喝油茶已经有80多年了，成了生活中不可缺少的一部分。所喝的油茶都是自己打的，有时还用油茶泡饭吃。

吴老常说，凡事要大度，要吃的亏，这样才能活得潇洒自在。吴老也会遇到烦心事，但他很理性，知道如何释放和排解情绪。“以前我遇到烦心事，就会找朋友聊天，把不开心的事情讲出来，最后自然而然就开心了。”如今，他那些老朋友基本都过世了，如果遇到烦心事，现在他会用唱歌来排解。