保护眼睛倡议书
翻新时间:2011-12-26
保护眼睛倡议书
一位青年想考飞行员,却由于眼睛近视,被无情地拒绝在飞行员的大门外……这则新闻引起我们深思:眼睛近视对我们究竟有多大的危害和不便呢?
据调查,我国有盲人500多万,低视力者近千万,尤其在儿童及青少年当中,患病率极高。更令人震惊的是有份调查报告称,国内因高度近视致盲者已达30多万。那么,我们的眼睛为什么会近视呢?大多数人都是平时不注意保护眼睛而导致的,与近距离用眼活动的环境密切相关,与摄入营养成分的失衡密切相关,而不正确用眼,不注意用眼卫生是现代儿童近视大增的主因。
儿童及青少年近视的防治越来越被学生、家长及社会所关注。因此,为了我们的眼睛,我们向全校同学发起以下倡议:
(1)尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排,不能让眼睛长期处于疲劳状态。
(2)电视,电脑的屏幕亮度要柔和,明亮反差不要太大,否则会造成眼部疲劳。
(3)长时间定视后,要把视线移开休息一会儿。
(4)经常眨动眼睛,眨眼睛是天然的按摩法
(5)多看远处的山林与绿色植物。
(6)认真做眼保键操。
(7)看书时作姿要端正,光线要充足。读写要坐到离课桌一尺,胸离课桌一拳,眼离课本一尺。
(8)不要在坐车或行走的时候看书,不要躺下看书。
(9)时常佩带一些滴眼液。
(10)定期到眼科专医作检查,听从医师的指导,逐步矫正视力或防止近视度加深。
只要大家按照我们的倡议来做,一定可以有效保护我们的眼睛。
下载文档
版权声明:此文档由查字典文档网用户提供,如用于商业用途请与作者联系,查字典文档网保持最终解释权!
网友最新关注
- 人行浮桥好漂亮
- 雪
- 吵架风波
- 棒棒
- 未来的地球
- 身边的和谐
- 找春天
- 考试结束后
- 我的心情
- 未来的房子
- 老师我想对您说
- 童年趣事
- 书中人
- 除夕之夜
- 杜鹃花
- 五一国际劳动节特别节目策划方案
- 五一国际劳动节活动策划方案
- 2012母亲节活动策划方案
- 农家书屋建设的策划方案
- 六一儿童节营销策划方案
- 教师节公关策划方案
- 生态风景区宣传策划方案
- 银行分行年终答谢大客户晚宴策划方案
- 2011年酒吧万圣节活动策划方案
- 中学庆祝2012年元旦晚会策划方案
- 2012年元旦联欢会策划方案及议程
- 旅游网站策划方案书
- 大学生慰问孤儿院活动策划方案
- 大型活动策划方案
- 2012年酒店六一活动策划方案
- 也许正在发生
- 论道德的法律支持及其限度法学理论论文(1)
- 公民个体为本、统一宪政立国(上)法学理论论文(1)
- 培植法治的自我完善机制法学理论论文(1)
- 事物,事实,论证法学理论论文(1)
- 自然法学新体系引论法学理论论文(1)
- 继受法律的理性科学化
- 国际恐怖主义犯罪及其惩治理念法学理论论文(1)
- 出释入造
- 法律原则适用的困境
- 当代中国的法律解释问题研究法学理论论文(1)
- 认真对待违宪审查法学理论论文(1)
- 入出国许可问题之研究法学理论论文(1)
- 法治、合理性及其代价法学理论论文(1)
- 以生活经验贴近法律
- 《月光曲》4
- 《晏子使楚》第二课时教学设计 1
- 《晏子使楚》第二课时教学设计2
- 《晏子使楚》教学设计7
- 《晏子使楚》教学设计6
- 《晏子使楚》教学实录3
- 《晏子使楚》说课设计2
- 《晏子使楚》教学设计4
- 《晏子使楚》说课设计 1
- 《晏子使楚》教学设计5
- 《晏子使楚》综合资料
- 《晏子使楚》教学设计2
- 《晏子使楚》教学设计3
- 《月光曲》综合资料
- 《晏子使楚》教学设计1