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闻水蒸气缓鼻塞

上传者:网友
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翻新时间:2023-05-01

闻水蒸气缓鼻塞

忽冷忽热的早春时节很容易让人鼻塞、感冒。如果感冒出现流鼻涕、鼻塞等症状,可以接上一盆热水,头上围条毛巾保护头部,然后深呼吸,让水蒸气进入鼻腔,可有效畅通阻塞的鼻腔。此外,还可以在热水里加些薄荷或桉叶精油,效果会更好。

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