保持快乐 感染他人 快乐的5个习惯Word
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保持快乐 感染他人 快乐的5个习惯Word
好習慣1: 抱持『一切都會變 得更美好』的想法願克服自己的弱點,並存有 「一切都會變得更美好」的正 面想法的人,
在人生中的任何時刻,都能夠 展現樂於堅持的強大毅力。
好習慣2: 挑戰新事物想永遠保持年輕的心, 就要試著對某種事物 保持高度的關心。 而且, 還要試著去挑戰看看。
好習慣3: 鍛鍊自己的專注力
必須在日常生活中就養成注意 力集中的習慣,無論多麼短暫 的時間也要有效利用,絕對不 可白白浪費。
好習慣4: 珍惜有緣相逢的 所有人、事、物讓自己懂得架設「接收美 好訊息天線」,你就更有 機會遇見美好的事物;
例如,職場上找到志同道 合的夥伴,就是快樂。
好習慣5: 比八分飽再少一些吃飯只要吃到八分飽就好。 在面吃到太撐、吃得太飽之 前就停手,內臟的負擔比較 小,對健康有正的好處。
當你以為黑夜來臨時,其實滿天星光也正跟著璀璨; 今天的你我應更期待明天, 用快樂與希望,擁抱每一天!
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