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女人爱美丽 沙龙Word

上传者:刘纯波
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上传时间:2017-06-06
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女人爱美丽 沙龙Word

  女人爱美丽建行新春主题沙龙

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  目录 排毒养颜

  趣味抽奖,今年你最美 建行为您的美丽保驾护航

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  女人爱美丽 之

  排毒养颜C in sos 信索咨询

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  你是不是毒美人?1、经常感到头部沉重疼痛,有时也会头晕和失眠? 2、眼睛干涩,视物混沌模糊,黑眼圈? 3、疲劳、乏力 、注意力差、健忘? 4、情绪波动很大? 5、消化不良,口腔有异味,经常溃疡,牙龈红肿? 6、关节变得僵硬,感到疼痛? 7、皮肤干燥、过敏,或长有面疮、皮肤斑疹等?

  8、体重容易增加?9、胸闷、气短、心动过速? 10、经常便秘、腹泻?

  11、反复感冒?C in sos 信索咨询

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  什么是毒?

  泛指对人体健康有不良影响 的物质。 如:自由基、胆固醇、脂质、 瘀血、宿便、乳酸。

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  毒从哪里来?

  人体慢性中毒学说 : “我们吃得越多,停留在身体组 织内的毒素就越多,健康的唯一 方法就是少吃。” --哈佛鲁杰士 人体自行排毒能力有限

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  如何排毒?

  呼吸 排便

  运动 流眼泪

  饮食

  中医 排汗

  按摩

  排毒是一系统过程,所谓“排毒”,就是打通人体的管道, 使脏腑气血功能达到正常平衡的健康状态。

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  五脏排毒C in sos 信索咨询

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  心脏排毒

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  A.心脏排毒

  额头 长痘失眠 心悸

  舌头 溃疡 胸闷 胸痛

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  A.心脏排毒

  ◆最佳排毒时间11:00~13:00,饮食。 ◆巧解心脏之毒 饮食排毒: 吃苦排毒,如:莲子心; 清热排毒,如:绿豆汤; 压穴排毒,如少府穴。

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  肝脏排毒

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  B.肝脏排毒

  指甲 异常胸胀 痛经

  出现 色斑 视力 下降

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  B.肝脏排毒◆最佳排毒时间01:00~03:00,睡觉。 ◆巧解肝脏之毒 饮食排毒: 青色食物,如:橘子或柠檬; 枸杞; 压穴排毒,如太冲穴;

  眼泪排毒法。C in sos 信索咨询

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  脾脏排毒

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  C.脾脏排毒

  不思 饮食白带 过多

  消瘦 肥胖 倦怠 乏力

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  C.脾脏排毒◆最佳排毒时间09:00~11:00,散步。 ◆巧解脾脏之毒 饮食排毒: 吃酸排毒,如:莲子心; 运动排毒: 敲打脾经;

  压穴排毒,如商丘穴。C in sos 信索咨询

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  肺脏排毒

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  D.肺脏排毒

  咳嗽 气短频繁 便秘

  肤色 晦暗 多愁 善感

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  D.肺脏排毒◆最佳排毒时间 03:00~05:00,跑步。 ◆巧解肺脏之毒 饮食排毒: 萝卜排毒; 百合抗毒;

  出汗排毒 深呼吸排毒 压穴排毒,如合谷穴。C in sos 信索咨询

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  肾脏排毒

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  E.肾脏排毒

  皮肤 水肿下颌 长痘

  容易 疲倦 月经少 经期短 颜色暗

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  E.肾脏排毒

  ◆最佳排毒时间

  17:00~19:00,喝水。◆巧解肾脏之毒 饮食排毒: 排毒食品:冬瓜; 抗毒食品:山药; 压穴排毒,如涌泉穴。

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  日常排毒

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  日常排毒禁忌

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  排毒小妙招:三多一少要记牢。

  多运动

  少油腻 多喝水 多蔬果

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