教育资源为主的文档平台

当前位置: 查字典文档网> 所有文档分类> 资格考试> > 中学《教育知识与能力》高频考点解读:教师的心理健康

中学《教育知识与能力》高频考点解读:教师的心理健康

  中小学教师职业道德规范教师资格证报名条件 一、教师心理健康的标准

  1.能积极悦纳自我,即真正了解、正确评价、乐于接受并喜欢自己。

  2.有良好的教育认知水平。能面对现实并积极地去适应环境与教育工作的要求。

  3.教师热爱职业,积极地爱学生。能从爱的教育中获得自我安慰与自我实现,从有成效的教育教学中获得成就感。

  4.具有稳定而积极的教育心境。教师的教育心理环境是否稳定、乐观、积极,将影响教师整个心理状态及行为,也关系到教育教学效果。

  5.能控制各种情绪与情感。繁重艰巨的教育工作要求教师有良好的、坚强的意志品质,即教学工作中有明确的目的性和坚定性;处理问题时决策的果断性和坚持性;面对矛盾沉着冷静的自制力;以及给予爱和接受爱的能力。

  6.和谐的教育人际关系。

  7.能适应和改造教育环境。

  二、教师常见的心理冲突

  1.负担过重,过分疲劳;

  2.现实与理想之间反差巨大;

  3.个人的需要、理想等主观需要与这些需要难以实现之间存在矛盾;

  4.自我认知出现偏差。新教师的自我认知偏差主要表现为两种类型:一是自我扩展型;二是自我否定型。

  三、影响教师心理健康的主要因素

  1.职业压力

  教师的职业压力主要是由工作引起的,是教师对来自教学情境的刺激而产生的情绪反应。

  2.职业倦怠

  职业倦怠是指个体在长期的职业压力下缺乏应对资源和应对能力而产生的身心耗竭状态。职业倦怠所产生的生理、情绪、认知和行为等方面的问题,会导致教师产生严重的身心疾病。

  四、教师心理健康的维护

  1.个体积极的自我调适

  个体自我调适的目的是通过改变个体自身的某些特点来增强适应工作环境的能力。自我调适的主要方法有放松训练、认知压力管理、时间管理、社交训练和态度改变、归因训练、加强训练等。教师尤其需要转变观念,采取积极的应对策略和归因方式,做到合理的饮食和锻炼,保持身体健康。

  2.组织有效的干预

  组织干预的思路就是通过削减过度的工作时间、降低工作负荷、明确工作任务、积极沟通与反馈、建立有效的社会支持系统来防止和缓解教师的心理压力。

  3.构建社会支持网络

  维护教师心理健康,需要建立一个和谐的社会支持网络。社会各界要对教师的角色期待进行合理的定位;国家应切实采取措施提高教师的经济待遇和社会地位,维护教师的合法权利,使教师切实感受到社会的尊重;教育部门应探索出有效的教师教育培训体系,将职前与职后培训有机结合,提高教师智力与非智力能力,重视教师承受压力和自我缓解压力的训练。

版权声明:此文档由查字典文档网用户提供,如用于商业用途请与作者联系,查字典文档网保持最终解释权!

下载文档

热门试卷

2016年四川省内江市中考化学试卷
广西钦州市高新区2017届高三11月月考政治试卷
浙江省湖州市2016-2017学年高一上学期期中考试政治试卷
浙江省湖州市2016-2017学年高二上学期期中考试政治试卷
辽宁省铁岭市协作体2017届高三上学期第三次联考政治试卷
广西钦州市钦州港区2016-2017学年高二11月月考政治试卷
广西钦州市钦州港区2017届高三11月月考政治试卷
广西钦州市钦州港区2016-2017学年高一11月月考政治试卷
广西钦州市高新区2016-2017学年高二11月月考政治试卷
广西钦州市高新区2016-2017学年高一11月月考政治试卷
山东省滨州市三校2017届第一学期阶段测试初三英语试题
四川省成都七中2017届高三一诊模拟考试文科综合试卷
2017届普通高等学校招生全国统一考试模拟试题(附答案)
重庆市永川中学高2017级上期12月月考语文试题
江西宜春三中2017届高三第一学期第二次月考文科综合试题
内蒙古赤峰二中2017届高三上学期第三次月考英语试题
2017年六年级(上)数学期末考试卷
2017人教版小学英语三年级上期末笔试题
江苏省常州西藏民族中学2016-2017学年九年级思想品德第一学期第二次阶段测试试卷
重庆市九龙坡区七校2016-2017学年上期八年级素质测查(二)语文学科试题卷
江苏省无锡市钱桥中学2016年12月八年级语文阶段性测试卷
江苏省无锡市钱桥中学2016-2017学年七年级英语12月阶段检测试卷
山东省邹城市第八中学2016-2017学年八年级12月物理第4章试题(无答案)
【人教版】河北省2015-2016学年度九年级上期末语文试题卷(附答案)
四川省简阳市阳安中学2016年12月高二月考英语试卷
四川省成都龙泉中学高三上学期2016年12月月考试题文科综合能力测试
安徽省滁州中学2016—2017学年度第一学期12月月考​高三英语试卷
山东省武城县第二中学2016.12高一年级上学期第二次月考历史试题(必修一第四、五单元)
福建省四地六校联考2016-2017学年上学期第三次月考高三化学试卷
甘肃省武威第二十三中学2016—2017学年度八年级第一学期12月月考生物试卷

网友关注

2015浙江公务员考试《申论》预测模拟试卷(一)
2014浙江公务员考试行测(A卷)答案
2013年5月19日浙江省公务员面试真题
2013浙江省公务员考试申论模拟试题(A卷) 参考答案
2013浙江省公务员考试申论模拟试题(B卷)参考答案
2012浙江公务员考试行测全真模拟冲刺四
2012浙江公务员考试行测全真模拟冲刺三
2013年浙江公务员考试行测B卷真题
2013年浙江省公务员考试申论冲刺模拟试卷(A类)参考答案
2014年浙江公务员考试申论B类试题参考答案及解析
2014浙江公务员考试行测真题(A卷)
2013年浙江公务员考试行测A卷真题
2013年浙江省公务员考试 申论AB卷均以“诚信”为主题
2015年4·25多省公务员考试《申论》全真模拟试卷(一)
2013年浙江公务员考试申论A卷真题
2013浙江省公务员考试行测模拟试题(A卷)参考答案
2015浙江公务员考试《申论》预测模拟试卷(一)参考答案
2014浙江公务员考试行测(B卷)真题答案
2013浙江省公务员考试申论模拟试题(B卷)
2012年浙江省公务员面试全真模拟试题
2014年浙江公务员考试B卷行测真题
2013浙江省公务员考试行测模拟试题(B卷)参考答案
2013年浙江公务员考试行测A卷答案解析完整版
2013浙江省公务员考试行测模拟试题(A卷)
2013年浙江公务员考试申论B卷真题
2015浙江公务员考试《申论》预测模拟试卷(二)参考答案
2012浙江公务员考试申论全真模拟冲刺四
2012年4月21日浙江省公务员面试真题
2013年浙江省公务员考试行测冲刺模拟试卷(A类)参考答案
2012年4月22日浙江省公务员面试真题

网友关注视频

北师大版数学四年级下册第三单元第四节街心广场
沪教版牛津小学英语(深圳用) 四年级下册 Unit 8
人教版二年级下册数学
【获奖】科粤版初三九年级化学下册第七章7.3浓稀的表示
苏科版数学 八年级下册 第八章第二节 可能性的大小
第五单元 民族艺术的瑰宝_16. 形形色色的民族乐器_第一课时(岭南版六年级上册)_T1406126
沪教版八年级下册数学练习册21.3(2)分式方程P15
沪教版牛津小学英语(深圳用) 四年级下册 Unit 4
30.3 由不共线三点的坐标确定二次函数_第一课时(市一等奖)(冀教版九年级下册)_T144342
沪教版牛津小学英语(深圳用) 四年级下册 Unit 7
冀教版英语四年级下册第二课
第五单元 民族艺术的瑰宝_16. 形形色色的民族乐器_第一课时(岭南版六年级上册)_T3751175
外研版英语七年级下册module3 unit2第二课时
二年级下册数学第一课
【部编】人教版语文七年级下册《逢入京使》优质课教学视频+PPT课件+教案,辽宁省
冀教版小学英语五年级下册lesson2教学视频(2)
【部编】人教版语文七年级下册《过松源晨炊漆公店(其五)》优质课教学视频+PPT课件+教案,江苏省
沪教版八年级下册数学练习册21.4(1)无理方程P18
外研版英语七年级下册module3 unit1第二课时
沪教版牛津小学英语(深圳用) 四年级下册 Unit 12
冀教版小学数学二年级下册第二周第2课时《我们的测量》宝丰街小学庞志荣
外研版英语三起6年级下册(14版)Module3 Unit1
沪教版牛津小学英语(深圳用) 六年级下册 Unit 7
3.2 数学二年级下册第二单元 表内除法(一)整理和复习 李菲菲
苏教版二年级下册数学《认识东、南、西、北》
沪教版牛津小学英语(深圳用) 四年级下册 Unit 3
【部编】人教版语文七年级下册《泊秦淮》优质课教学视频+PPT课件+教案,辽宁省
冀教版英语三年级下册第二课
七年级下册外研版英语M8U2reading
二年级下册数学第三课 搭一搭⚖⚖