2015教资国考|体育心理学备考指导（三）
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2015教资国考|体育心理学备考指导（三）
中小学教师职业道德规范教师资格证报名条件 1.直接动机和间接动机的联系和区别：
直接动机与体育学习和锻炼活动本身相联系，动机内容相对具体，行为的直接动力作用较大，不失为推动学生参与体育活动的有效力量。但当体育活动内容具有一定的难度，需要花较大、较长时间的努力才能学会和掌握时，或学生对某一练习方法、形式产生单调感、枯燥感时，直接动机作用的局限性就将表现出来，其作用的影响范围和持续时间也就减少。而间接动机虽然相对遥远，与当前体育活动的直接联系较少，但它与长时间活动后产生的最终结果和社会意义向联系，其影响持续的时间较长，能使学生更自觉地、持久地进行体育活动。因此，直接动机和间接动机具有相互联系、相互补充的作用。
2.体育活动中目标设置的作用：
①能够将学生的注意和行为指向体育活动任务上；
②能够激发学生的学习动机并动员其能量，提高学生的运动表现；
③能够让学生长时间地坚持参与体育活动；
④能够使学生为完成体育活动目标而主动地设计、执行最适合的实现目标的策略和手段。
3.倒U形假说：是一个人们在唤醒水平与操作成绩关系的研究中讨论得最多的理论。当运动员的情绪激活水平最低时，运动操作水平也最低，随着情绪激活水平提高，运动操作成绩也提高。当情绪激活水平达到一定高度时，运动操作成绩最高。但激活水平继续升高，运动操作成绩则随之下降，当情绪激活水平最高时，运动操作成绩最低。一些学者研究假设，完成简单任务时，情绪激活水平要求处于较高位置；人物复杂时，情绪激活水平要求处于越低的位置。
4.影响运动归因的因素：
①内部因素：个性特征、成就动机、自我效能感、性别、年龄；
②外部原因：社会文化背景特征、运动项目特征、训练年限、比赛结果
5.影响技能迁移的因素：
①个人因素：学习态度、学习的目标、认知结构、认知技能与策略、心理定势；
②客观因素：技能间的相似性、有效的指导与示范
6.心理训练的作用：
①有助于提高情绪调控能力
②有利于增强意志品质
③有利于掌握和改进动作技能
③消除身心疲劳，加速恢复过程
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