2015特岗教师招考“体育保健学”强化练习(1)
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2015特岗教师招考“体育保健学”强化练习(1)
中小学教师职业道德规范特岗教师待遇 1.据WHO发布的资料指出:( )是疾病和残疾的主要原因。
A.缺乏体力活动
B.饥饿
C.意外伤害
D.心理不健康
【答案】A。
2.关于维生素A的描述正确的是( )。
A.溶于脂肪
B.不耐热,一般烹调对维生素A破坏严重
C.易被空气氧化而失去其功能
D.维生素A缺乏,则视力减退。
【答案】D。
3.维生素E的作用有( )
A.可使血管扩张,改善组织的代谢过程。
B.使氧的利用率增加,减少氧债,促进肌肉的营养代谢。
C.抗衰老
D.促进生长发育
【答案】C。
4.运动时心率范围控制在( )次/min是适宜的运动。
A.120150
B.130
C.160170
D.110
【答案】A。
5.下列各项中,不是糖营养功用的是( )。
A.供给热能
B.构成机体组织
C.促进维生素的吸收
D.保护肝脏
【答案】C。
6.氯化钠的主要功能是( )。
A.维持体液渗透压
B.钠可以提高神经肌肉的兴奋性
C.膳食中的氯化钠还有调味的作用,可以增进食欲。
D.成年人每天氯化钠需要量为10-19 g
【答案】A。
7.采光系数是指( )。
A.窗户面积: 室内地面面积
B.窗户面积: 大门面积
C.门面积: 室内地面面积
D.室内体积: 室内地面面积
【答案】A。
8.人体的组成成分中含量最多的是( )。
A.水
B.脂肪
C.蛋白质
D.糖
【答案】A。
9.选出三类蛋白质含量最多的食物。( )
A.大豆
B.花生
C.鸡蛋
D.牛奶
【答案】A。
10.关于维生素C的叙述正确的是( )。
A.促进体内生物氧化
B.促进胶原形成,防止坏血病
C.有促进创伤愈合的作用
D.参与解毒
【答案】C。
11.维生素C的作用有( )。
A.维生素C能促进血液中抗体的生成,提高白细胞的吞噬能力,从而提高机体对传染病的抵抗力
B.维生素C在体内可保护酶系统免受毒物的破坏
C.将血浆运铁蛋白中的三价铁还原为二价铁,促进铁的吸收
D.增强机体的应激能力,可增强机体对缺氧、寒冷、高温等的应激能力
【答案】C。
相关知识点:2015特岗招考|体育保健学重要考点【汇总】
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