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多动症患儿的睡眠问题4-7

上传者：江吉彬
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上传时间：2015-04-15
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多动症患儿的睡眠问题4-7

多动症患儿的睡眠问题

有很多多动症患儿家长发现孩子存在睡眠问题，但又束手无策。其实睡眠只是患儿存在的一个伴随问题，并不是多动症的主要症状。儿童正处在生长发育阶段，睡眠对孩子的影响不言而喻，睡眠质量不好，会严重影响孩子的学习和生活。

多动症患儿的睡眠问题主要表现为以下几个特点：入睡比较困难、常常失眠、白天睡觉晚上精神，是典型的夜猫子，睡眠不规律；患儿在睡眠过程中不自主的动作较多，来回翻身，爱说梦话，有些患儿还会遗尿；一些患儿还会出现夜惊症和梦游症，但是并不常见。专家认为，睡眠问题与多动症在一定程度上有关系，也可以认为是多动症的特有症状。睡眠问题与常发生在患儿身上的其他问题，如焦虑情绪，人际关系等都有关系。一些服用中枢神经兴奋剂的患儿，在用药的过程中，会出现失眠、入睡困难等障碍。

睡眠问题也是需要引起家长重视的一个问题，因为孩子正是长身体的时候，如果休息不好的话，不利于大脑的正常发育，也会影响孩子课堂的听课效率。所以，家长要安排孩子的作息时间，让孩子养成早睡早起的好习惯。为了杜绝孩子在晚上不好好睡觉，家长要为孩子创造良好的睡眠环境。在孩子的卧室不要放玩具或者游戏机，在孩子睡前可以给孩子讲故事哄孩子入睡。同时家长也要以身作则，尽量全家人一起入睡，不要在孩子睡觉之后玩电脑或者看电视，以免孩子心里不平衡。有一个良好的作息习惯可以帮助多动症孩子缓解睡眠问题，提高课堂的学习效率。

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