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多动症患儿的睡眠问题4-7

上传者:江吉彬
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上传时间:2015-04-15
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多动症患儿的睡眠问题4-7

多动症患儿的睡眠问题

有很多多动症患儿家长发现孩子存在睡眠问题,但又束手无策。其实睡眠只是患儿存在的一个伴随问题,并不是多动症的主要症状。儿童正处在生长发育阶段,睡眠对孩子的影响不言而喻,睡眠质量不好,会严重影响孩子的学习和生活。

多动症患儿的睡眠问题主要表现为以下几个特点:入睡比较困难、常常失眠、白天睡觉晚上精神,是典型的夜猫子,睡眠不规律;患儿在睡眠过程中不自主的动作较多,来回翻身,爱说梦话,有些患儿还会遗尿;一些患儿还会出现夜惊症和梦游症,但是并不常见。专家认为,睡眠问题与多动症在一定程度上有关系,也可以认为是多动症的特有症状。睡眠问题与常发生在患儿身上的其他问题,如焦虑情绪,人际关系等都有关系。一些服用中枢神经兴奋剂的患儿,在用药的过程中,会出现失眠、入睡困难等障碍。

睡眠问题也是需要引起家长重视的一个问题,因为孩子正是长身体的时候,如果休息不好的话,不利于大脑的正常发育,也会影响孩子课堂的听课效率。所以,家长要安排孩子的作息时间,让孩子养成早睡早起的好习惯。为了杜绝孩子在晚上不好好睡觉,家长要为孩子创造良好的睡眠环境。在孩子的卧室不要放玩具或者游戏机,在孩子睡前可以给孩子讲故事哄孩子入睡。同时家长也要以身作则,尽量全家人一起入睡,不要在孩子睡觉之后玩电脑或者看电视,以免孩子心里不平衡。有一个良好的作息习惯可以帮助多动症孩子缓解睡眠问题,提高课堂的学习效率。

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