手指操

1、我的小手变、变、变

我的小手变、变、变、(边说边拍手，)

变把手呛啪、啪、啪、(双手做拿呛射击状，)

变把剪刀剪、剪、剪、(两手做剪刀状，)

变只小鸡叽、叽、叽、(双手大拇指、食指相碰，其余三指弯曲紧握，做小鸡嘴状，一上一下。)

变只小鸭嘎、嘎、嘎、(右手手心压在左手手背上，做小鸭扁嘴状。) 变只小鸟飞、飞、飞、(左手手心按住右手手心，大拇指贴在一起，左右手四指并拢模仿小鸟飞的动作。)

2、关门

大门关上了，(双手大拇指碰在一起)

二门关上了，(双手食指碰在一起)

三门关上了，(双手中指碰在一起)

四门关上了，(双手无名指碰在一起)

五门关上了。(双手小指碰在一起当、当、当、 用手做敲门状) 大门打开了，(双手大拇指打开)

二门打开了，( 双手食指打开)

三门打开了，(双手中指打开)

四门打开了，(双手无名指打开)

五门打开了，( 双手小指打)

哈哈，我们一起玩。(拍手状，口说“哈哈，我们一起玩”)

3、一根棍

一根棍，梆梆梆。（在宝宝身上轻轻敲打）

二剪刀，剪剪剪。（用食指、中指在宝宝身上轻轻夹）

三叉子，叉叉叉。（食指、中指、无名指分开伸出，轻触宝宝） 四板凳，拍拍拍。（拇指弯曲，四指并拢，轻打）

五小手，抓抓抓。（五指分开，然后做抓的动作）

）

4、5个手指头

1个手指头，（伸出左手的1个手指头）

变呀变呀变，（两手在胸前做绕圈动作）

变成毛毛虫，（两手的1个手指头做弯曲伸直的动作）

爬呀爬呀爬。

2个手指头，（伸出左手的2个手指头）

变呀变呀变，（两手在胸前做绕圈动作）

变成小白兔，（两手的2个手指头放在头顶做兔耳朵）

跳呀跳呀跳。

3个手指头，（伸出左手中间的3个手指头）

变呀变呀变，（两手在胸前做绕圈动作）

变成小花猫，（两手放在嘴边做小猫的动作）

喵喵喵。

4个手指头，（伸出左手的4个手指头）

变呀变呀变，（两手在胸前做绕圈动作）

变成花蝴蝶，（两手交叉做翅膀飞的动作）

飞呀飞呀飞。

5个手指头，（伸出左手的5个手指头）

变呀变呀变，（两手在胸前做绕圈动作）

变成大老虎，（两手做虎爪动作向前扑）

啊呜啊呜啊呜。 5、五指歌

你拍一，我拍一，（双手相拍，与对面幼儿交*击手）

食指一人按门铃。（伸出食指做按门铃状）

你拍二，我拍二，（同一的动作）

食指中指剪窗花。（伸出食指中指做剪刀状）

你拍三，我拍三，（同一的动作）

大中食指握笔杆。（伸出右手做写字状）

你拍四，我拍四，（同一的动作）

兄弟一起来干事。（伸出右手做拎篮子状）

你拍五，我拍五，（同一的动作）

大家一起来跳舞。（双手相拍，手腕转动做新疆舞状）

6、十个好朋友

两个大拇指，（竖起两个大拇指，其余4指卷起）

比比一样高，（两个大拇指碰在一起）

互相点点头，（拇指相对，弯曲3次)

接着弯弯腰，（拇指向前，弯曲3次）

两个小拇指，（伸出两个小拇指）

一样都灵巧，（小拇指弯曲3次）

互相手拉手，（两个小拇指互相勾在一起）

接着问声好，（小拇指相对弯曲3次）

食指、中指、无名指，（分别伸出3根手指）

样样事情离不了，（弯曲3次）

伸出双手数一数，（五指分开，伸出双手）

一、二、三、四、五、六、七、八、九、十， （数一个数，收回一根手指）

7、开门

（五指张开，各手指指尖相碰手掌分开）

大门开开进不来，（大拇指分开，其余四指保持指间相碰不动） 小门开开进不来，（小拇指分开，其余三拇指保持指间相碰不动） 前门开开进不来，（后门分开，其余两指保持指间相碰不动） 后门开开进不来，（无名指分开，中指保持指间相碰不动）

中门开开我进来。（中指分开，拍手三次）

8、手指宝宝做运动

一个手指点点点 （伸出一个手指点宝宝）

两个手指敲敲敲 （伸出两个手指在宝宝身上轻轻敲）

三个手指捏捏捏 （伸出三个手指在宝宝身上 轻轻捏）

四个手指挠挠闹 （伸出四个手指在宝宝身上挠一挠）

五个手指拍拍拍 （双手对拍）

9．小手不见了

爸爸瞧瞧 （左手从背后伸出，张开手指挥动）

妈妈看看（右手从背后伸出，张开手指挥动）

宝宝的小手真好看 （双手一齐摇动）

爸爸瞧瞧（闭合左手，往背后收）

妈妈看看（闭合右手，往背后收）

宝宝的小手不见了 （双手都放在背后了）

爸爸妈妈快来看

宝宝的小手出现了 （双手从背后再拿出来）

10．我是一个大苹果

我（指着自己，表情夸张）是一个大苹果（双手张开表示“大”） 小朋友们都爱我（双手食指点着前面的人）

请你先去洗洗手（双手做洗手的动作）

要是手脏（用右手食指点着左手手掌）

别碰我！（挥动右手表示“不”）

11．小熊滚山洞

小熊小熊圆圆脸(用手在宝宝的手心画圆)

一步一步上上坡(从宝宝的手往手臂上点上去)

几里古噜滚下来(在宝宝身上从上往下做滚状

滚进一个山洞里(用手点到宝宝的胳吱窝挠挠) 12．《手指变变变》

一个手指头，一个手指头，(左右手依次伸出食指)

变变变变变成毛毛虫； (食指互绕4次，食指指尖向前钩3下)

两个手指头，两个手指头，(左右手依次伸出食指、中指)

变变变变变成小白兔； (食指、中指互绕4次，向上跳3下)

三个手指头，三个手指头，(左右手依次伸出中指、无名指、小拇指)

变变变变变成小花猫； (上边动作互绕4次，放脸蛋两旁向外拉3下)

四个手指头，四个手指头，(左右手依次伸出食指、中指、无名指、小拇指)

变变变变变成螃蟹走； (上边动作互绕4次，左右手大拇指靠在一起，其

余四指分开钩手指3下)

五个手指头，五个手指头，(左右手依次伸出五指)

变变变变变成小刺猬； (五指互绕4次，左手握拳手背向上，右手五指张

开指尖向上，靠在左手拳眼上)

六个手指头，六个手指头，(左右手依次伸出大拇指、小拇指)

变变变变变成小山羊； (上边动作互绕4次，放在头顶两侧)

七个手指头，七个手指头，(左右手依次伸出集中在一起的五指)

变变变变变成小老鼠； (上边动作互绕4次，向前交替爬动)

八个手指头，八个手指头，(左右手依次伸出食指、大拇指)

变变变变变成小手枪； (上边动作互绕4次，向前开枪3下)

九个手指头，九个手指头，(左右手依次伸出弯曲的食指)

变变变变变成小钩子； (上边动作互绕4次，左右手食指相钩拉一拉)

十个手指头，十个手指头，(左右手十指张开、握拳2次)

变变变变变成梅花鹿； (握拳互绕4次，左右手五指张开立起来，大拇

指、小拇指向前靠近放在头顶上)

13．《手指一家亲》

大拇哥是爸爸， （伸出大拇指）

爸爸开汽车笛笛笛， （大拇指交替向前按几次，表示按喇叭）

二拇哥是妈妈， （伸出食指）

妈妈洗衣服嚓嚓嚓， （食指对在一起搓一搓）

中指头是哥哥， （伸出中指）

哥哥打电脑嗒嗒嗒， （中指向前左右交替做打电脑状）

无名指是姐姐， （伸出无名指）

姐姐拉琴mi so la ， （左右手握拳伸出无名指，做拉小提琴状）

小指头就是我， （伸出小拇指）

我敲小鼓咚咚呛。 （左右手握拳伸出小拇指做八字状，左右手交替做打

鼓状）

14．《五只猴子荡秋千》

五只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹。