郑玉巧育儿经·汇编

上传者：苏博览
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上传时间：2015-04-15
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郑玉巧育儿经·汇编

很佩服郑玉巧，妇科、产科、儿科兼修。

有娃的第一年，这本书是我唯一精读的一本书。

以下根据《郑玉巧育儿经》整理汇编而成：

把孩子当做父母心灵的镜子——父母的表现和培养孩子的方法对孩子影响很大，时刻映照在孩子的内心。要培养良好的心理素质和稳定的情绪。

要给孩子独立空间——宝宝刚刚睡醒就马上去抱他或者去拍他，这就是过多地干预了孩子。如果不去马上碰孩子，孩子有自己的自由空间，就不会烦躁易醒了。对于孩子偶然出现的睡眠问题，要冷处理，让孩子有自己调节的空间。不要过于干预、着急，那样会使孩子产生不良反应，还会产生对父母的依赖。

过早把尿是没有意义的。四个月前训练宝宝大便为时太早，对于喜欢把尿的宝宝可以把小便。如果宝宝不喜欢，一把就打挺，这样的宝宝不喜欢妈妈干预他尿尿。非把尿不可的话，会伤害宝宝的自尊心。直至五六个月，宝宝对尿便没有什么意识，不会参与主观控制。当婴儿的直肠或膀胱充满之后就会产生一系列连锁反应排出尿便。通过嘘嘘的声音或通过把尿坐盆等动作建立起来的条件反射，不是宝宝学会了控制大小便，而是妈妈学会了观察宝宝的排泄信号。不要长时间把尿，会增加脱肛的危险，更重要的是，过早训练会造成宝宝能力衰退。总是把尿，宝宝建立了排尿非主观意识反射，妈妈一把，尽管宝宝膀胱并没充盈到排尿的程度，宝宝也会排尿，造成尿频。所以训练大小便仍不是主要任务，投入精力是不必要的，应把精力放在喂养、智能、情感、体能的开发和训练上。1岁以后才进入训练排便时期。

游戏比辅食更重要。育儿最重要的是体验，不要因为给宝宝做辅食，就减少和宝宝玩，带宝宝到户外活动的时间。满4个月后添辅食，目的不仅是补充奶中不足的营养成为，更重要的是让宝宝的味觉不断适应各种食物的味道，增加进食兴趣，避免以后偏食。

溢乳是没有必要的担忧——生理性溢乳迟早会好的，不会一直这样下去，也不会影响他的生长发育。孩子吐掉的是多余的乳汁，他盛不下这些多余的乳汁，担忧吃得香，不舍得停止吸吮，所以吐出去。溢乳时孩子不难受也不痛苦。溢乳的孩子食欲大都是很好的，不要担心孩子营养不够。如果吐多了，孩子会提前闹着吃奶的。

洗澡时间不要超过15分钟，5－10分钟最佳。不要每次都使用洗发剂，每周2－3次就可以。每周使用一次婴儿浴液就可以。洗澡后给孩子喂一点白开水，不要马上喂奶，这对消化有好处。

孩子也要春捂秋冻——秋天是儿童患病率最低的季节，其次是夏季、春季、冬季。不要给孩子过早添加衣物和被褥，否则会难以适应突如其来的冬季。比大人多穿一层单衣即可。要继续到户外活动，有意锻炼孩子的耐寒能力，增强其呼吸道抵抗力，使孩子安全度过肺炎高发的冬季。冬季孩子患病最主要的不是受凉，而是受热！室内温度不要过高，保持在18－22度。

不要试图控制孩子的睡眠——宝宝需要睡多少时间，只有他自己知道。父母应该给宝宝应有的自由，不要总是试图控制他，那不是对宝宝的疼爱，有时反而会耽误了孩子。每个孩子的睡眠习惯和方式不尽相同，你的孩子不会和其他孩子一样，要尊重他的睡眠选择。

不要增加新的哄睡方式——有的孩子一开始抱着能哄睡，慢慢不行了，变成边抱边摇着哄睡，过一段时间又不灵了，变成抱着站起来来回走动哄睡，孩子还是哭闹不止。这是爸妈不断“培养”的结果。不要增加新的哄睡方式，孩子就不会无休止地发展下去。最好的办法是换一换人哄孩子，就会变安静。或者带他到外面去，换一换环境。

不要带着情绪哄睡——晚上哄睡时最奏效的方法是，把宝宝的头放在妈妈的肩上，身体俯在妈妈胸前，轻轻拍着或抚摸着宝宝的背部，轻轻哼着小曲，打开地灯或壁灯。一次不行，两次，三次，要有耐心。宝宝不会哭着长大的。

吸吮手指是一种运动能力——孩子能够准确把手放到嘴里吸吮，是个很了不起的进步。如果半岁以后还不断吸吮手指，要稍加引导，但也不是把孩子的手拿掉，而是把玩具放到他的手中，或者握着他的手和他谈话，转移其注意力。

多抱孩子满足情感需要——不要怕把孩子惯坏了，这是孩子情感发育中不可缺少的。妈妈至少每天要抱孩子两个小时，才能满足孩子对妈妈爱抚的需要。不要仅仅是吃奶才抱着孩子，这就会使得孩子不饿也要奶吃，因为吃奶可以满足他对妈妈爱抚的要求啊。

每天最好保证2小时的户外活动——户外活动时最好不要让宝宝躺在儿童车里，要把宝宝抱出来，把所有的东西都引导宝宝看，并告诉他这些事物的名称。五六个月时，单纯的看已经不是目的，要在看的过程中引导婴儿分析看到的事物，获得认识事物的能力。

梦中大哭有原因——婴儿开始把白天遇到的不愉快或让他害怕的事情做到梦里了，梦见白天发生的“可怕”场景，就突然尖叫或大声哭喊起来。让婴儿听到怪声，看到吓人的电视场面，看到爸爸妈妈吵架，户外活动时小狗对着婴儿吠叫，去医院打针等刺激，都有可能变成宝宝晚上的梦魇。

不要轻易使用抗生素。孩子不能承受药物伤害，无药而医才是对宝宝健康的最佳呵护。新生命有能力适应新环境，请给宝宝战胜疾病，自我修复的机会。