别让自己累着了
别让自己累着了
谭翔锋
现在的人们为了家庭为了工作,心中有太多的负担,所以常常会抱怨这、抱怨那的,久而久之就会造成自身的不愉快,于是就有了心累的感觉。
人之所以会心累,就是想的太多。该记的,不该记的都会留在记忆里。而我们又时常记住了应该忘掉的事情,忘掉了应该记住的事情。也许会有人说:思想是不受控制的。是的,我们无法控制自己去想,但是我们可以提高自身的修养,心累的人往往是自我修养不够,没有一定的承受能力,硬要把简单的东西想的太复杂,所以才会痛苦,才会心累。身体累了并不可怕,可怕的就是心累。心累就会影响心情,会扭曲心灵,会危及身心健康。其实每个人都有被他人所牵累,被自己所负累的时候,只不过有些人会及时地调整,而有些人却深陷其中不得其乐。在这个充满竞争压力的社会里,生活有太多的难题和烦恼,要活得一点不累也不现实。人,永远是矛盾的主体,经常处在犹豫和憧憬的困惑中,夹在世俗的单行道上,走不远,也回不去。正因为这样,所以我们才要想办法来适应这个社会,而不是让它来牵绊我们左右。
人之所以会心累,就是计较的太多。也许又是人所谓的“贪婪” 和嫉妒心。欲望是无止尽的,人人都在追求高品质的生活,人人都想得到自己想要的东西,人人都在为了自己的目标,整天里忙碌着,奋
斗着,可是到头来还是不满足、不如意。人生在世,不可能事事如意。不要老是觉得自己很不幸,老是觉得自己不如别人,其实世界上还有比你们更痛苦的人。不要一看到别人过得幸福过得成功,自己就有种失落和压抑感,就到处去乱想。世界上没有完美无缺的东西,不完美其实才是一种美,只有在经历了失败与挫折时,我们才会真正意义上理解成功,才会感受到成功带来的喜悦感,才会感知快乐,享受快乐。
心累之人要学会适应,学会调节,要认识自己,不要自己给自己套上枷锁,别给自己定太高的期望值和标准。正所谓:站得越高摔得越痛就是这个道理。脚踏实地地开发自己的潜能,认识自己的能力,量身定制自己的人生目标。
人生,总有一些挫折坎坷需要面对,总有一些伤痛需要领悟。当心累了倦了,记得停下来给自己寻一方晴空,及时的认识自己,肯定自己,接纳自己。当然也要容纳自己的不足与毛病。一个人只有认识自己,才能对自己有信心。生命因为懂得而精彩,所以,别让自己累着了,让我们每个人都带上最美的笑容且行且珍惜。
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