“艾宾浩斯遗忘曲线”我们都理解错了!
上传者:盖京波|上传时间:2015-04-26|密次下载
“艾宾浩斯遗忘曲线”我们都理解错了!
“艾宾浩斯遗忘曲线”我们都理解错了!
【来源】《词行天下——像学母语一样学英语》漏屋 著
一提到机械记忆的背诵单词,很多人都会说起“艾宾浩斯遗忘曲线”。
光听“德国心理学家赫尔曼 艾宾浩斯”这个名字就够给力的,再一看这个带着夹鼻镜大叔的照片,还有个什么曲线,更加显得权威无比。艾宾浩斯遗忘曲线原理,也是各种机械记忆学习法的主要依据。但时下很多流行的,很多宣称是根据艾宾浩斯遗忘曲线开发的“单词记忆法”,对艾宾浩斯遗忘曲线的理解却是错误的,那么学习方式中自然也是存在错误的了。为了搞清这个问题,下面就来看一下艾宾浩斯遗忘曲线到底是什么。
我们先来听一个中国传统相声《黄鹤楼》和《汾河湾》中,有关“忘词儿”的段子吧:
大叔跟帅哥在一起表演唱一段戏,轮到大叔唱的时候,大叔老是“掉链子”唱不上来,于是帅哥开始质疑大叔的能力。
哥:“你到底会不会啊?”
叔:“会倒是会。”
哥:“忘了?”
叔:“没忘。”
哥:“那你倒唱啊?”
叔:“想不起来了。”
哥:“那不一样嘛。”
叔:“那不一样!忘是忘,想不起来是想不起来。想不起来不是全忘,不是满忘。就这一句想不起来,你一提我就知道了。你提一句大不了我也小不了你,人有失手马有乱蹄,惯骑马惯跌交,推小车子备不住要倒,久在江边站没有不湿脚的,吃烧饼没有不掉芝麻的,吃饭没有不掉饭米粒儿的,各位没挑眼你挑什么眼呐你!”
大叔听帅哥说他“不会”急眼了,觉得说他“忘了”也是冤枉他了,他只是想不起来了,并没有忘。大叔为自己辩护的理由是:“我一经提醒就能顺利唱出来,这跟辅导一个对唱词一点儿也不会的新手相比,显然容易得多。这证明我对唱词还是有一定程度的了解和记忆,所以我是有一定的功力的人才,你不应该笑话我。”这跟艾宾浩斯有什么关系?呵呵,大叔的辩护词,正是艾宾浩斯遗忘曲线原理的核心。我们下面就来看一下关系在哪里。
艾宾浩斯通过严谨的科学研究发现,人的遗忘特征,是对刚记住的内容在短时间内遗忘速度最快,随后遗忘速度逐渐减缓。比如刚成功背诵的内容,过了
20分钟测试,就只剩下58.2%的记忆了,1小时后还剩44.2%,8.8小时后又减少到35.8%,然后遗忘速度逐渐减缓,一天后剩33.7%,2天后剩27.8%,6天后25.4%,一个月后还能保留有21.1%的记忆。最后他总结出,记忆保留量与时间呈现自然对数曲线特征。如下图:
艾宾浩斯遗忘曲线 数据来源:艾宾浩斯《论记忆》
对上面这个艾宾浩斯遗忘曲线图,大都很熟悉,但大部分人对它的理解却是错误的。首先犯的错误,就是不清楚遗忘曲线上那些时间点所显示的百分比代表的是什么。很多人认为,不就是代表忘掉一部分之后还能想起多少吗?比如头一天背会了1,000单词,第二天一测试,发现只能记得337个了,不就是“一天后只剩下33.7%的记忆”了吗?这种理解是不正确的。这个33.7%并不是“还能想起33.7%的内容”,而是“还有33.7%的记忆保留”,也就是前面那段相声里的大叔的“没全忘、没满忘”,而并不是表明你当时能想起来的量。即便此时已经一个字都想不起来了,但今天经过提醒复习又恢复能背诵了,这次“复习”需要用的时间(或背诵次数),跟初次学习实现第一次能背诵所用的时间(或背诵次数)比,会有所减少。这个“减少的学习量”,就是“记忆保留”,这才是那33.7%的真正含义,也就是你以前所有的努力到现在真正的含金量,这才是上图中百分比数值的含义。
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