.专访鸿茅药酒医学专家：中医养生懂多少
上传者：李红伟|上传时间：2015-04-28|密次下载
.专访鸿茅药酒医学专家：中医养生懂多少
近日，鸿茅医学专家丁教授来到生产第一线职工中间，给大家讲授中医养生的基本知识。
听了丁教授的课，广大职工受益匪浅，深深感到：防病治病固然重要，注意养生更为重要【知
天下养生】http://wendang.chazidian.com，养生本身就是最有效的防病。而要做好养生，掌握一些最基本的
知识至关重要。比如以下几个方面：
一、什么是中医养生？中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，
从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性，目的是预防疾病，治未
病。中医理论的著名代表作品是《黄帝内经》。中医养生来自古代精华医学，当代中医水平有
所下降，而古代中医值得后人继续开发和研究。
二、进行中医养生第一步该做什么？进行中药养生首先不能乱吃补药，这是最起码的要
求。而在实际当中，大多数人都做不到，有些人还“久病成良医”，自己做起“医生”来，凭
感觉买药来吃，这是很危险的。
“补”，似乎都是人们养生的第一追求。然而，补都是在通畅的基础上进行的，现代人的
身体基本上都是以各种淤滞为前提的，畅通的情况下补充才有效果。否则很难说没有副作用。
所以，找到专业并且信得过的医生给出合理的长期调整方案（有方法，有步骤）是较为负责
的态度。
那么，谁又是专业的信得过的好医生？好医生其实很好鉴别，不但是名气或者职称，好
的医生会让你很安心，很有耐心地询问你的各种细节情况，认真谨慎地思考之后，给出诊断
和方案。请千万注意，在调理过程中不见得都是让你舒服的反应，“病来和病去”都是一样的
过程，不见得有多舒服，病之来路就是邪之出路，所以，不好好跟医生沟通，很难坚持。另
外，不要过度依赖医生。医患关系古来就是一个微妙又复杂的关系，三分治七分养，还是靠
自己的长期养生才是正道。
下载文档
热门试卷
- 2016年四川省内江市中考化学试卷
- 广西钦州市高新区2017届高三11月月考政治试卷
- 浙江省湖州市2016-2017学年高一上学期期中考试政治试卷
- 浙江省湖州市2016-2017学年高二上学期期中考试政治试卷
- 辽宁省铁岭市协作体2017届高三上学期第三次联考政治试卷
- 广西钦州市钦州港区2016-2017学年高二11月月考政治试卷
- 广西钦州市钦州港区2017届高三11月月考政治试卷
- 广西钦州市钦州港区2016-2017学年高一11月月考政治试卷
- 广西钦州市高新区2016-2017学年高二11月月考政治试卷
- 广西钦州市高新区2016-2017学年高一11月月考政治试卷
- 山东省滨州市三校2017届第一学期阶段测试初三英语试题
- 四川省成都七中2017届高三一诊模拟考试文科综合试卷
- 2017届普通高等学校招生全国统一考试模拟试题（附答案）
- 重庆市永川中学高2017级上期12月月考语文试题
- 江西宜春三中2017届高三第一学期第二次月考文科综合试题
- 内蒙古赤峰二中2017届高三上学期第三次月考英语试题
- 2017年六年级（上）数学期末考试卷
- 2017人教版小学英语三年级上期末笔试题
- 江苏省常州西藏民族中学2016-2017学年九年级思想品德第一学期第二次阶段测试试卷
- 重庆市九龙坡区七校2016－2017学年上期八年级素质测查（二）语文学科试题卷
- 江苏省无锡市钱桥中学2016年12月八年级语文阶段性测试卷
- 江苏省无锡市钱桥中学2016-2017学年七年级英语12月阶段检测试卷
- 山东省邹城市第八中学2016-2017学年八年级12月物理第4章试题（无答案）
- 【人教版】河北省2015-2016学年度九年级上期末语文试题卷（附答案）
- 四川省简阳市阳安中学2016年12月高二月考英语试卷
- 四川省成都龙泉中学高三上学期2016年12月月考试题文科综合能力测试
- 安徽省滁州中学2016—2017学年度第一学期12月月考高三英语试卷
- 山东省武城县第二中学2016.12高一年级上学期第二次月考历史试题（必修一第四、五单元）
- 福建省四地六校联考2016-2017学年上学期第三次月考高三化学试卷
- 甘肃省武威第二十三中学2016—2017学年度八年级第一学期12月月考生物试卷
网友关注
- 乘车 教学设计
- 模拟试卷1
- 2015年山东省济南市高新区教师招聘笔试题目回忆
- 霸王别姬
- 普通话朗读作品 (55)
- 钢琴即兴伴奏讲座2010.12.2
- 徐悲鸿《绿茵雄鸡》330万落槌
- 普通话易错读字_免费
- 航道与引航选择题
- 考试题
- 寓创新能力培养于几何定理教学之中_石鸿鹏
- 练习1
- 孙阳：《金秋长寿》
- 山东省少年围棋锦标赛赞助方案
- 安检题库
- 顺德区2015年下半年雇员招聘笔试申论热点：维护社会公平正义
- 铅笔
- 感恩母亲
- 2011汽车C驾照考试题库_驾校一点通_双栏排版
- 办理《照顾家庭困难调沪》--夫妻分居
- 普通话朗读作品 (50)
- 垂径定理教学设11
- 2015年二级建造师考试试题及答案解析《机电实务》完整版1
- 2015军转快讯：四川资阳市副市长、公安局局长陈正权涉嫌严重违纪违法被调查
- 《新闻编辑2》教学大纲
- (03)汽车基础知识试题
- 2011驾照理论考试c1理论模拟试题
- 感人心者莫先乎情试谈语文课堂情感共鸣的有效策略高晓蕾
- 2015军转必读：我国海拔最高的海关--中塔卡拉苏海关正式挂牌
- 评课稿
网友关注视频
- 【部编】人教版语文七年级下册《逢入京使》优质课教学视频+PPT课件+教案，安徽省
- 外研版英语三起6年级下册（14版）Module3 Unit2
- 冀教版小学数学二年级下册第二单元《余数和除数的关系》
- 冀教版小学数学二年级下册第二单元《有余数除法的整理与复习》
- 第8课 对称剪纸_第一课时(二等奖)(沪书画版二年级上册)_T3784187
- 七年级下册外研版英语M8U2reading
- 沪教版牛津小学英语（深圳用） 四年级下册 Unit 2
- 二年级下册数学第三课 搭一搭⚖⚖
- 七年级英语下册 上海牛津版 Unit3
- 外研版英语三起5年级下册（14版）Module3 Unit2
- 【部编】人教版语文七年级下册《过松源晨炊漆公店（其五）》优质课教学视频+PPT课件+教案，江苏省
- 19 爱护鸟类_第一课时(二等奖)(桂美版二年级下册)_T3763925
- 【部编】人教版语文七年级下册《泊秦淮》优质课教学视频+PPT课件+教案，广东省
- 8 随形想象_第一课时(二等奖)(沪教版二年级上册)_T3786594
- 北师大版小学数学四年级下册第15课小数乘小数一
- 第五单元 民族艺术的瑰宝_16. 形形色色的民族乐器_第一课时(岭南版六年级上册)_T1406126
- 青岛版教材五年级下册第四单元（走进军营——方向与位置）用数对确定位置（一等奖）
- 8.对剪花样_第一课时(二等奖)(冀美版二年级上册)_T515402
- 沪教版牛津小学英语（深圳用） 五年级下册 Unit 10
- 苏科版八年级数学下册7.2《统计图的选用》
- 沪教版八年级下册数学练习册一次函数复习题B组（P11）
- 北师大版数学四年级下册第三单元第四节街心广场
- 沪教版八年级下册数学练习册21.3（2）分式方程P15
- 《小学数学二年级下册》第二单元测试题讲解
- 苏科版数学八年级下册9.2《中心对称和中心对称图形》
- 人教版二年级下册数学
- 河南省名校课堂七年级下册英语第一课（2020年2月10日）
- 北师大版数学四年级下册3.4包装
- 苏科版数学七年级下册7.2《探索平行线的性质》
- 三年级英语单词记忆下册（沪教版）第一二单元复习
精品推荐
- 2016-2017学年高一语文人教版必修一+模块学业水平检测试题（含答案）
- 广西钦州市高新区2017届高三11月月考政治试卷
- 浙江省湖州市2016-2017学年高一上学期期中考试政治试卷
- 浙江省湖州市2016-2017学年高二上学期期中考试政治试卷
- 辽宁省铁岭市协作体2017届高三上学期第三次联考政治试卷
- 广西钦州市钦州港区2016-2017学年高二11月月考政治试卷
- 广西钦州市钦州港区2017届高三11月月考政治试卷
- 广西钦州市钦州港区2016-2017学年高一11月月考政治试卷
- 广西钦州市高新区2016-2017学年高二11月月考政治试卷
- 广西钦州市高新区2016-2017学年高一11月月考政治试卷
分类导航
- 互联网
- 电脑基础知识
- 计算机软件及应用
- 计算机硬件及网络
- 计算机应用/办公自动化
- .NET
- 数据结构与算法
- Java
- SEO
- C/C++资料
- linux/Unix相关
- 手机开发
- UML理论/建模
- 并行计算/云计算
- 嵌入式开发
- windows相关
- 软件工程
- 管理信息系统
- 开发文档
- 图形图像
- 网络与通信
- 网络信息安全
- 电子支付
- Labview
- matlab
- 网络资源
- Python
- Delphi/Perl
- 评测
- Flash/Flex
- CSS/Script
- 计算机原理
- PHP资料
- 数据挖掘与模式识别
- Web服务
- 数据库
- Visual Basic
- 电子商务
- 服务器
- 搜索引擎优化
- 存储
- 架构
- 行业软件
- 人工智能
- 计算机辅助设计
- 多媒体
- 软件测试
- 计算机硬件与维护
- 网站策划/UE
- 网页设计/UI
- 网吧管理