产后出现白头发可能与出血引起血虚
上传者：黄鸿雁|上传时间：2015-05-07|密次下载
产后出现白头发可能与出血引起血虚
产后出现白头发可能与出血引起血虚,血不荣发导致.，还有就是怀孕期间营养不均衡，缺乏维生素B,叶酸及泛酸导致白发增多及变白。 头发变白的主要原因是遗传和衰老.忧虑,悲哀,精神受到刺激和一些疾病因素,会使黑色素的形成发生困难.对于产后白发增多情况要注意合理休息,情绪要乐观,避免精神上的刺激.另外要注意营养的补充,特别是维生素B,叶酸及泛酸缺乏,头发最易变白.猪肝,牛肝,肉类,蛋类,蔬菜,米糠等都含有丰富的B族维生素,多吃上述富含维生素B族的食物及含铜,锌,铁等微量元素的食物（如黑芝麻,核桃等）.适当进行头部按摩,增加头皮血液循环,也有利于促进黑色素颗粒的合成,从而使头发转黑.
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