电脑族眼睛干涩怎么办
上传者:齐昕|上传时间:2017-06-02|密次下载
电脑族眼睛干涩怎么办
长时间面对电脑的人,都有眼睛干涩、疼痛的经历,这就是电脑辐射或用眼过度造成的伤害。那如何缓解眼睛干涩呢?可适当喝一些花茶,能够缓解眼睛疲劳,还你一双明目! 菊花枸杞茶
玫瑰花红茶
玫瑰花能够消除疲劳,保护肝脏,而肝脏和眼睛息息相关,所以玫瑰花红茶亦能起到保护眼睛的作用。此外,玫瑰花茶能美容养颜,调理血气。
决明子茶
决明子有清肝明目的功效,适用于目赤涩痛,羞明多泪,目暗不明,头痛眩晕等症状,长期面对电脑的工作者非常适合饮用决明子茶。
百合红枣茶
上班族保护眼睛健康,除了饮用以上4种茶外,还要多吃富含维生素a的食物,例如胡萝卜、动物的肝脏等。
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