2015教资国考|体育基本能力知识点：启动积极的运动方程式（一）

上传者：江照意
|
上传时间：2018-10-17
|
密次下载

2015教资国考|体育基本能力知识点：启动积极的运动方程式（一）

　　中小学教师职业道德规范教师资格证报名条件启动积极的运动方程式

　　【现代奥运会项目】

　　夏季奥运会：28大项--田径、水上项目、举重、自行车、射箭、射击、篮球、排球、足球、手球、乒乓球、网球、羽毛球、棒球、曲棍球、垒球、体操、击剑、摔跤、柔道、跆拳道、拳击、赛艇、皮划艇、帆船、马术、现代五项(射击、击剑、游泳、马术、越野跑)、

　　铁人三项(游泳、自行车、长跑)。

　　冬季奥运会：6大项--滑雪、滑冰、冰球、雪橇、冰舞、现代冬季两项(越野滑雪和射击相结合的雪上运动项目)。

　　【运动之母--田径运动】

　　田径运动是一切运动的基石，被称为运动之母。国际业余田径联合会章程对田径运动下的定义是：田赛和径赛、公路赛、竞走和越野赛。以时间计算成绩的竞走和跑的项目，叫径赛。以高度和远度计算成绩的跳跃、投掷项目叫田赛。

　　径赛类

　　径赛类项目以决赛成绩判定该项目最终名次，而不以预、次、复赛的成绩判定最终名次。名次的判定以运动员躯干(不包括头、颈、四肢)的任何部分抵达终点线后沿垂直面的先后顺序为主。

　　400米以下各项，运动员应采用蹲距式起跑(正式比赛必须使用起跑器)，运动员只要抢跑一次，就取消比赛资格。

　　接力跑时，运动员应手持接力棒跑完全程，如发生掉棒，需由掉棒人拾起，如在拾起过程中缩短比赛距离或侵犯其他队员则取消其比赛资格。所有交接棒的过程均必须在接力区内完成。传接棒方法：上挑式、下压式、混合式。

　　跨栏时，运动员必须跨越10个栏架，除故意用手推或用脚踢倒栏架外，其他部位碰倒栏架不算犯规。跨栏跑比赛项目男子有110M栏和400M栏，女子有100M栏和400M栏。

　　田赛类

　　*跳高

　　跳高有跨越式，剪式，滚式，俯卧式，背越式5种姿势。任何高度上只要连续3次试跳失败，即失去继续比赛资格。

　　*撑杆跳高

　　运动员双手握住一根特制的杆子，经过快速助跑后，借助杆子的反弹力量，使身体腾起，跃过横杆。运动员一般都自带撑竿参加比赛。比赛时，运动员必须将撑竿插在插斗内起跳；起跳离地后，握竿的手不得向上移动。

　　*跳远

　　跳远的3种姿势：蹲踞式、挺身式和走步式。

　　丈量试跳成绩时，应以身体任何部分在着地区表面留下的痕迹，与起跳线或其延长线间的最短距离为准。其名次由全部试跳中(包含预决赛)最好的一次试跳成绩来判定。

　　*三级跳远

　　三级跳远是助跑之后连续进行3次跳跃。第一跳为单足跳，用起跳腿落地；第二跳为跨步跳，用摆动腿落地；第三跳为跳跃，必须用双脚落入沙坑

　　*铅球

　　正式比赛男子铅球为7.26公斤；女子铅球的重量为4公斤。推铅球技术分为原地投掷、侧身滑步投掷、背向滑步投掷、旋转投掷。出球角度：38度-42度，必须落在34.92度的角度线内方为有效。斜抛运动：利用力学原理S=V02sina/g。

　　*铁饼

　　正式比赛男子铁饼约为2公斤，女子铁饼质量约为1公斤，运动员应该在直径2.50米的圈内将饼掷出，铁饼必须落在34.92度的角度线内方为有效

　　*标枪

　　男子标枪重800克，女子标枪重600克。掷标枪时，不得抛甩，只有标枪枪尖先于标枪的其他部位触地，且标枪必须完全落在29度，角度线内沿以内方有效。开始试掷后，如果身体任何部位触及投掷弧、助跑道标志线及以外地面，均判试掷失败。

　　*链球

　　男子链球重7.26公斤，女子链球重4公斤。运动员必须在直径2.135米的圈内用双手将球掷出，链球必须落在34.92度的角度线内方为有效。投掷链球的完整技术是由持握器械、预备姿势、预摆、旋转和最后用力五部分组成。

下载文档

网友关注

安全接入解决方案-Kappa

怎样制作教学课件

广州新工厂办公楼室内装修工程装修工程投标书

最新工作计划精品工作计划范文年度工作计划表

2015（更新）合肥经开区相关单位办公设备采购及安装项目

《办公软件高级应用》课程教授教化纲目(全院选修课)[最新]

(最新整理)智能化建筑施工方案(投标最全方案)

网友关注视频

北师大版数学四年级下册3.4包装

3.2 数学二年级下册第二单元表内除法（一）整理和复习李菲菲

沪教版八年级下次数学练习册21.4（2）无理方程P19

三年级英语单词记忆下册（沪教版）第一二单元复习

每天日常投篮练习第一天森哥打卡上脚 Nike PG 2 如何调整运球跳投手感？

外研版英语三起5年级下册（14版）Module3 Unit2

北师大版八年级物理下册第六章常见的光学仪器（二）探究凸透镜成像的规律

苏科版八年级数学下册7.2《统计图的选用》

青岛版教材五年级下册第四单元（走进军营——方向与位置）用数对确定位置（一等奖）

19 爱护鸟类_第一课时(二等奖)(桂美版二年级下册)_T502436

【部编】人教版语文七年级下册《泊秦淮》优质课教学视频+PPT课件+教案，辽宁省

精品·同步课程历史八年级上册第15集近代科学技术与思想文化

北师大版数学四年级下册第三单元第二节小数点搬家

【部编】人教版语文七年级下册《老山界》优质课教学视频+PPT课件+教案，安徽省

化学九年级下册全册同步人教版第22集酸和碱的中和反应（一）

【部编】人教版语文七年级下册《过松源晨炊漆公店（其五）》优质课教学视频+PPT课件+教案，辽宁省

第4章幂函数、指数函数和对数函数（下）_六指数方程和对数方程_4.7 简单的指数方程_第一课时(沪教版高一下册)_T1566237

沪教版牛津小学英语（深圳用）四年级下册 Unit 8

沪教版牛津小学英语（深圳用）五年级下册 Unit 7

冀教版小学英语四年级下册Lesson2授课视频

8.对剪花样_第一课时(二等奖)(冀美版二年级上册)_T515402

冀教版小学数学二年级下册第二单元《有余数除法的整理与复习》

【部编】人教版语文七年级下册《泊秦淮》优质课教学视频+PPT课件+教案，天津市

沪教版牛津小学英语（深圳用）六年级下册 Unit 7

冀教版小学数学二年级下册第二周第2课时《我们的测量》宝丰街小学庞志荣

人教版二年级下册数学

《空中课堂》二年级下册数学第一单元第1课时

沪教版八年级下册数学练习册21.3（2）分式方程P15

【部编】人教版语文七年级下册《逢入京使》优质课教学视频+PPT课件+教案，辽宁省

冀教版英语五年级下册第二课课程解读

精品推荐

营造良好的企业文化

分类导航

生物学

江照意

此文档贡献者

2018-10-17
贡献时间
密
下载次数

教育资源为主的文档平台

文档分类