预防春季传染病
“预防春季传染病”主题班会
初春的气候乍暖还寒,是传染病的多发季节。从比较常见的传染病(如流感、风疹、麻疹、水痘、腮腺炎)到比较少见但更致命的流脑、出血热等,都是春季常见的呼吸道传染病,因幼儿抵抗力相对较差,加强个人卫生和防护十分关键。
二、具体措施:
1、科学穿衣。遵循传统的"春捂秋冻"的规律,初春不要急着脱去冬装,尤其要注意脚部保暖,根据天气变化和体质情况,适时增减衣服。这样有利于调节人体的恒定温度,更好地抵御风寒,适应春季多变的气候。
2、经常开窗:保持室内空气新鲜,让室内的空气流动起来,驱散病毒,以减少患病的机会;家里如果有人生病了,每天用食醋在室内熏蒸15-20分钟,可起到消毒预防的作用。减少到空气流通不良的公共场所。
3、勤洗手:呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原,有可能通过手接触分泌物,传染给健康人,因此特别强调注意手的卫生。
4、多喝水:有利于体内毒素排泄,净化体内环境。
5、适当锻炼:锻炼身体可增加血液循环,提高皮肤调节温度的能力,维护淋巴系统的功能,从而增强身体的抗病能力。因此,小朋友每天要按时坚持参加幼儿园的体育锻炼,多接触阳光和新鲜空气,每天户外活动时间不少于2小时。双休日家长可常带孩子到公园、田野跑跑步、爬爬山,多参加有氧活动,增强自身的抗病能力。
6、平衡营养:偏食挑食的孩子最容易发生免疫力下降,要想增强身体的抗病能力,合理、均衡营养非常重要。家长可以有意识地增加含钙量丰富的鱼虾、豆制品,适当增加优质蛋白质,注意蔬菜水果的摄取,适当搭配粗粮和杂粮,避免高糖分、高脂肪和油炸食品。
7、保证睡眠:晚间要保证孩子充足的睡眠,不使孩子过度疲劳,因为失衡的生活会带来失衡的免疫反应。
8、免疫预防:免疫接种(打预防针)是帮助小朋友抵抗传染病的有效措施。
三、学生讨论并掌握有关知识。
常见的春季传染性疾病包括:流行性感冒、麻疹、风疹、水痘、猩红热、流脑、腮腺炎等.这些疾病的主要特点有:可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。急性起病,以发热为首发症状,可伴有头痛、全身关节酸痛、结膜充血、咽痛、咳嗽、皮疹等症状。
(一)、几种常见的春季传染病
1.流感(流行性感冒)。由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,具有很强的传染性,其发病率占传染病首位。潜伏期1—3日,主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳,全身肌肉、关节酸痛不适等,发热一般持续2—4天,也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。传染源主要是病人和隐性感染者。传播途径以空气飞沫直接传播为主,也可通过被病毒污染的物品间接传播。人群对流感普遍易感。
2.麻疹。由麻疹病毒引起的急性传染病,潜伏期8—12日,一般10天左右可治愈。典型的临床症状可概括为“三、三、三”,即前驱期3天:出疹前3天出现38°C左右发热,伴有咳嗽、流涕、流泪、畏光,典型特点有口腔颊粘膜出现灰白色小点;出疹期3天:病程第4-5天体温升高达40°C左右,岀疹顺序是,从耳后→面部→躯干→四肢→手足,为红色斑丘疹,疹间有正常皮肤。恢复期3天,出疹3-4天后,体温逐渐恢复正常,皮疹开始消退,皮肤留有糖麸状脱屑及
棕色色素沉着。一般需隔离至出疹后5天。麻疹是通过呼吸道飞沫途径传播的,病人是唯一的传染源。患病后可获得持久免疫力,第二次发病者极少见。未患过麻疹又未接种过麻疹疫苗者普遍具有易感性,尤其是5岁以下的婴幼儿,约占发病总数的90%。
3.水痘。传染性强,由水痘——带状疱疹病毒引起。水痘的典型临床表现是中低度发热,很快成批出现红色斑丘疹,迅速发展为清亮的卵园形的小水疱,24小时后水疱变浑浊,易破溃,然后从中心干缩,迅速结痂。临床上往往丘疹、水疱疹,结痂同时存在,呈向心性分布,即先躯干,继头面、四肢,而手足较少,且瘙痒感重。接受正规治疗后,如果没有并发感染,一般7—10天可治愈。传染源主要是病人。传播途径为呼吸道飞沫传播和接触被水痘病毒污染的食具、玩具、被褥及毛巾等。人群普遍易感,儿童多见。由于本病传染性强,患者必须早期隔离,直到全部皮疹干燥结痂为止。
4.风疹。由风疹病毒引起的急性呼吸道传染病,春季是风疹的高发季节。开始一般仅有低热及很轻的感冒症状。多在发病后1到2天出现皮疹,疹的形状及分布与麻疹相似,岀疹顺序是面部→躯干→四肢,出疹迅速只需1天的时间,发热即出疹,热退疹也退,这些是风疹的特点。枕后、耳后、颈部淋巴结肿大,也是本病常见的体征。风疹患者、带有风疹病毒却没发病的人和先天性风疹患者是此病的传染源。儿童及成人都可能得此病,发病前5天至7天和发病后3天至5天都有传染性,起病当天和前一天传染性最强。感染后基本上能获得永久保护。空气飞沫传播是风疹的主要传播途径,日常的密切接触也可传染.风疹无需要特殊治疗,诊断明确后,在家观察,做好皮肤、口腔的清洁护理,进易消化富有营养的流食或半流食,注意安静休息。
5.猩红热。由A族链球菌引起的急性呼吸道传染病。早期咽部充血、扁桃体红肿,表现为发热,咽痛、头痛、恶心,呕吐等症状。一般发热24小时内出现皮疹,开始于耳后,颈部,上胸部,一日内蔓延至全身。皮疹呈鲜红色,针头大小,有些象“鸡皮疙瘩”,疹间无正常皮肤,若用手指按压时,可使红晕暂时消退,受压处皮肤苍白,经十余秒钟后,皮肤又恢复呈猩红色,面部充血潮红,但无皮疹,口唇周围及鼻尖则显得苍白,舌乳头红肿。猩红热的传染源为病人和带菌者,主要通过呼吸道飞沫传播,偶可经接触传播。人群普遍易感,儿童少年多发。该病有特效的治疗药物,治疗效果好,故治愈率高,危害已明显下降,但早诊断、正确治疗是关键。
6.流行性腮腺炎。俗称“乍腮”,由腮腺炎病毒引起的急性传染病,一般2周左右可治愈。典型的临床症状是发热、耳下部肿胀,肿胀以耳垂为中心,肿胀部位疼痛,表面皮肤不红。可并发脑炎,睾丸炎等。传染源是腮腺炎病人或隐性感染者,病毒经过飞沫使健康人群受感染。多见于儿童及青少年,预后良好,病后有持久的免疫力。
7.流脑(流行性脑脊髓膜炎)。由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病,传染性较强。流脑发病初期类似感冒,流鼻涕、咳嗽,头痛.发热等。病菌进入脑脊液后,头痛加剧,嗜睡、颈部强直、有喷射样呕吐和昏迷休克等危重症状。传染源主要是病人或带菌者,传播途径以空气飞沫直接传播为主,潜伏期一般为2—3天,最长为一周。人群普遍易感,好发于低龄儿童。
(二)分组讨论:该如何去做?
春季传染病虽然种类繁多,但只要我们重视预防工作,就可以有效地阻断传染病的流行与传播?
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