怀孕必读注意事项

上传者：孟纯煜
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上传时间：2015-04-21
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怀孕必读注意事项

怀孕初期应注意什么
1.怀孕前3 个月避免或减少性生活
因为在早孕期胎盘和孕妇母体的子宫壁连接还不太紧密，如果性生活不当，可能会引
起子宫收缩造成流产的可能性。因此，怀孕前3 个月是容易发生流产的时期，尤其是有流产
高风险的孕妇。此外，怀孕早期不当的性生活还可能引起阴道感染，这是有的医生建议你避
免怀孕早期性生活的另外一个原因。
2.孕妇早期阴道出血需要立即就医
如果发现阴道出血，哪怕只是少量的，也应该立即去医院就诊，即使阴道出血情况似
乎已经停止了。虽然孕妇少量阴道出血可能没什么大事，但也可能是某些严重问题的征兆。
所以需要立即就医检查，以确定孕妇和胎儿都没有问题，并排除发生并发症的可能。
点滴出血是轻微的阴道出血，类似于月经初期或末期的出血量。阴道出血颜色可能呈
粉色、红色或褐色(血干后的颜色)。而阴道出血可以是比较多的出血，甚至大量出血。如果
阴道出血情况很严重，或伴有剧烈疼痛，无法马上去急诊就医，可以拨打120 急救电话。
3.孕妇早期睡眠不适怎么办?
恶心、烧心以及尿频已经成为怀孕后生活中的家常便饭，不过更多孕妇可能会觉得要
好好睡一觉实在是太难了。突然犯困、什么睡姿都不舒服、尿意频繁是最常见的怀孕早期睡
眠问题。来了解一下如何在孕期睡个好觉吧!
突然犯困：虽然孕酮让你感到困倦，但在晚上它反而会影响孕妇睡眠，让你白天更加
疲惫。这个问题其实并没有什么更好的解决办法，你所能做的就是尽量多休息，即使你根本
睡不着。要知道，你躺在床上的时间并不等于你实际睡觉的时间，所以一旦觉得困了，就要
抓紧时间小睡一会儿。
什么姿势都不舒服：胸部变得敏感，可能会让你很难找到一个舒服的睡觉姿势，尤其
是你以前如果喜欢趴着睡的话。怀孕早期是你开始训练自己往左或右侧睡的好时间，这样能
加强血液和营养流向你的子宫和宝宝，还能帮助你的肾脏更好地排毒。你越早习惯这个孕妇
睡眠姿势，将来肚子更大时就能睡得越好。
尿意频繁：要是你不想老上厕所，你可以在白天多喝些水，然后从傍晚开始不喝或少
喝水。
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7 大怀孕初期症状详解
怀孕初期症状1：容易疲劳
在怀孕前期,很多妇女感到疲劳,没有力气,想睡觉。不过这个时期不会太长,很快就可以过去。普通说来,
有足够性生活的女性,在月经周期一周今后仍不来潮,应去医院检查小便,检查自己是否怀孕了。
怀孕初期症状2：胃口变化
有些妇女在月经过期不久的时候(1--2 个星期)就最先发生胃口的转移。平常最爱吃的东西,此刻不爱吃
了。吃过一次的食品第二次就不爱吃了。有些人简直不想吃或甚至要呕吐,有些人很想吃些酸味的东西。普
通经过半个月至一个月,这方面症状就会自然地消失。

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