决战癌魔 健康生存
更多专业、稀缺文档请访问——搜索此文档，访问上传用户主页！
决战癌魔 健康生存
决战癌魔 健康生存
我今年74 岁。2000 年冬患早期直肠癌，虽做了保肛手术，仍
有复发、转移的危险。如何活过医学定论的五年生存期，这是一场很
大的挑战!如今，我已经活了6 年多，没有出现癌症复发、转移的迹
象，生活质量也挺高，故在此将我的抗癌经验献给同病患友。
勇于向死神挑战。首先要横下心来，坦然面对病魔。有道是：“日
出东海落西山，何必怕死愁一天；不如欢笑去找乐，再大病痛也减缓。
人生自古谁无死?视死如归应坦然。患癌理应更潇洒，顺其自然养天
年!”我摆脱了患病之初整日呻吟的困境，心胸开朗，情志豁达，增
强了抗癌必胜的信念。
展披朝霞去锻炼。身体进入康复期后，我就身披朝霞去郊外慢跑
半小时，之后伫立池塘边，意守“丹田”，反复默念“癌魔必除，健
康幸福”，一会儿，脑海悠悠浮现“鹅鸭翩翩水中游，绿柳红楼映眼
帘，丹田正气冉冉升，癌痛不觉云消散”。神者妙也!如此长年坚持，
周身“经脉皆畅通，展翅欲飞翔”。这使我每天充满生机，乐观向上。
此乃“意念疗法”，确实可取。
舒心畅游大自然。多到大自然中去，向大自然索取健康。在郊外
做有氧运动：散步、慢跑、爬山、做操、打拳等，使自己畅游于“天
人合一，神趣怡然”
的美妙境界，岂不乐哉!此可增进健康也!正是：
“大地落玉翠，山河沐阳光。神游大自然，信马任由缰。两眼凝正气，
物我两相忘。癌痛随风去，神清万事爽!”
多吃些抗癌食物。本着平常人、平常心、平常食疗方法的心态，
以“三高”(高蛋白、高维生素、高纤维)为原则，合理搭配，少吃多
餐。如常吃些鸡、鸭、鱼、蛋、小米、玉米、红薯、燕麦、黑芝麻、
豆类、菌类、藻类、花椰菜、土豆、胡萝卜、大蒜、茄子、西红柿、
猕猴桃、杏、香蕉、苹果、大枣等。尽量多样化，以“大兵团作战”
来提高免疫力，
下载文档
热门试卷
- 2016年四川省内江市中考化学试卷
- 广西钦州市高新区2017届高三11月月考政治试卷
- 浙江省湖州市2016-2017学年高一上学期期中考试政治试卷
- 浙江省湖州市2016-2017学年高二上学期期中考试政治试卷
- 辽宁省铁岭市协作体2017届高三上学期第三次联考政治试卷
- 广西钦州市钦州港区2016-2017学年高二11月月考政治试卷
- 广西钦州市钦州港区2017届高三11月月考政治试卷
- 广西钦州市钦州港区2016-2017学年高一11月月考政治试卷
- 广西钦州市高新区2016-2017学年高二11月月考政治试卷
- 广西钦州市高新区2016-2017学年高一11月月考政治试卷
- 山东省滨州市三校2017届第一学期阶段测试初三英语试题
- 四川省成都七中2017届高三一诊模拟考试文科综合试卷
- 2017届普通高等学校招生全国统一考试模拟试题（附答案）
- 重庆市永川中学高2017级上期12月月考语文试题
- 江西宜春三中2017届高三第一学期第二次月考文科综合试题
- 内蒙古赤峰二中2017届高三上学期第三次月考英语试题
- 2017年六年级（上）数学期末考试卷
- 2017人教版小学英语三年级上期末笔试题
- 江苏省常州西藏民族中学2016-2017学年九年级思想品德第一学期第二次阶段测试试卷
- 重庆市九龙坡区七校2016－2017学年上期八年级素质测查（二）语文学科试题卷
- 江苏省无锡市钱桥中学2016年12月八年级语文阶段性测试卷
- 江苏省无锡市钱桥中学2016-2017学年七年级英语12月阶段检测试卷
- 山东省邹城市第八中学2016-2017学年八年级12月物理第4章试题（无答案）
- 【人教版】河北省2015-2016学年度九年级上期末语文试题卷（附答案）
- 四川省简阳市阳安中学2016年12月高二月考英语试卷
- 四川省成都龙泉中学高三上学期2016年12月月考试题文科综合能力测试
- 安徽省滁州中学2016—2017学年度第一学期12月月考高三英语试卷
- 山东省武城县第二中学2016.12高一年级上学期第二次月考历史试题（必修一第四、五单元）
- 福建省四地六校联考2016-2017学年上学期第三次月考高三化学试卷
- 甘肃省武威第二十三中学2016—2017学年度八年级第一学期12月月考生物试卷
网友关注
- [原创]考试季节
- 曾国藩为官处世39字诀
- 握紧时光范文
- 议论文过渡技巧
- 2015年西城高三一模微写作范文
- 青春 作文
- 舒立观察 攻坚资本账户开放
- 读《长恨歌》有感(原创)
- 总有那么一群人
- “思想的威力”话题作文指导示例
- 坚守本心
- 翻越高三这座“高山”作文训练指导
- 思念
- 高考新材料作文的探究与应对
- 议论文文体与结构学案
- 失去的
- 三十而立
- 打电话
- 印发作文用富强
- 如何把人物写活
- 中学2010届高三毕业典礼家长代表发言稿
- 九歌
- 春雨
- 高三年级作文 不深不浅种荷花
- 游击队歌
- 青岛中学高中汇总
- 2015届海淀区语文一模考试标杆作文(二)
- 学霸2(随笔)
- 汗水是把愿望变现实
- 2015届西城区一模大作文审题、评分细则、标杆文
网友关注视频
- 青岛版教材五年级下册第四单元（走进军营——方向与位置）用数对确定位置（一等奖）
- 外研版英语三起6年级下册（14版）Module3 Unit1
- 沪教版牛津小学英语（深圳用） 四年级下册 Unit 2
- 北师大版数学 四年级下册 第三单元 第二节 小数点搬家
- 七年级英语下册 上海牛津版 Unit3
- 外研版英语三起5年级下册（14版）Module3 Unit2
- 第19课 我喜欢的鸟_第一课时(二等奖)(人美杨永善版二年级下册)_T644386
- 外研版英语七年级下册module3 unit2第二课时
- 沪教版牛津小学英语（深圳用） 四年级下册 Unit 8
- 【部编】人教版语文七年级下册《逢入京使》优质课教学视频+PPT课件+教案，安徽省
- 8.对剪花样_第一课时(二等奖)(冀美版二年级上册)_T515402
- 人教版二年级下册数学
- 沪教版牛津小学英语（深圳用） 五年级下册 Unit 7
- 人教版历史八年级下册第一课《中华人民共和国成立》
- 沪教版八年级下册数学练习册21.3（3）分式方程P17
- 北师大版数学四年级下册第三单元第四节街心广场
- 30.3 由不共线三点的坐标确定二次函数_第一课时(市一等奖)(冀教版九年级下册)_T144342
- 沪教版牛津小学英语（深圳用） 四年级下册 Unit 12
- 苏科版八年级数学下册7.2《统计图的选用》
- 二年级下册数学第三课 搭一搭⚖⚖
- 沪教版八年级下册数学练习册20.4（2）一次函数的应用2P8
- 沪教版牛津小学英语（深圳用） 六年级下册 Unit 7
- 冀教版小学数学二年级下册第二单元《有余数除法的整理与复习》
- 第8课 对称剪纸_第一课时(二等奖)(沪书画版二年级上册)_T3784187
- 化学九年级下册全册同步 人教版 第25集 生活中常见的盐（二）
- 【部编】人教版语文七年级下册《过松源晨炊漆公店（其五）》优质课教学视频+PPT课件+教案，江苏省
- 《空中课堂》二年级下册 数学第一单元第1课时
- 七年级英语下册 上海牛津版 Unit5
- 【部编】人教版语文七年级下册《逢入京使》优质课教学视频+PPT课件+教案，辽宁省
- 精品·同步课程 历史 八年级 上册 第15集 近代科学技术与思想文化
精品推荐
- 2016-2017学年高一语文人教版必修一+模块学业水平检测试题（含答案）
- 广西钦州市高新区2017届高三11月月考政治试卷
- 浙江省湖州市2016-2017学年高一上学期期中考试政治试卷
- 浙江省湖州市2016-2017学年高二上学期期中考试政治试卷
- 辽宁省铁岭市协作体2017届高三上学期第三次联考政治试卷
- 广西钦州市钦州港区2016-2017学年高二11月月考政治试卷
- 广西钦州市钦州港区2017届高三11月月考政治试卷
- 广西钦州市钦州港区2016-2017学年高一11月月考政治试卷
- 广西钦州市高新区2016-2017学年高二11月月考政治试卷
- 广西钦州市高新区2016-2017学年高一11月月考政治试卷
分类导航
- 互联网
- 电脑基础知识
- 计算机软件及应用
- 计算机硬件及网络
- 计算机应用/办公自动化
- .NET
- 数据结构与算法
- Java
- SEO
- C/C++资料
- linux/Unix相关
- 手机开发
- UML理论/建模
- 并行计算/云计算
- 嵌入式开发
- windows相关
- 软件工程
- 管理信息系统
- 开发文档
- 图形图像
- 网络与通信
- 网络信息安全
- 电子支付
- Labview
- matlab
- 网络资源
- Python
- Delphi/Perl
- 评测
- Flash/Flex
- CSS/Script
- 计算机原理
- PHP资料
- 数据挖掘与模式识别
- Web服务
- 数据库
- Visual Basic
- 电子商务
- 服务器
- 搜索引擎优化
- 存储
- 架构
- 行业软件
- 人工智能
- 计算机辅助设计
- 多媒体
- 软件测试
- 计算机硬件与维护
- 网站策划/UE
- 网页设计/UI
- 网吧管理