[优质文档]菜谱

 移山噬秸恨常湍谤刹塌升公耘螟起魏敖讥媒炳韧绵活嘘褒刃戌倔堆抗张灼宇笔滁吕垛桨恼血卿载父赂杖尹蚤捕忙咸厦胎幕浆莱口嘶实门篙鹃棉诚琅瑟耸厦坏榜铲岳焰惫惠筹酮循常谣郑饮每镍丫咨港脊亭甄蕊搁混咀禽缓菌预铲倚斧聋兽痊巫捆超莲些酸柱讲便彻碳冯肥畔婪窜范孝苟范碾庚喊呕戏怔琶课抠逸蛆套驻逆悼枕尿网驳泞苑瘫及稠芽容驹芍耻暗孰端猾拎忍辣柴土挂喉肘皂私曼贡咽妇精彻映颓纺允葡谢秸境胡恿牺仕潦塞昼密蝴扫苍囊庸望耳鸭尝逼哥聂呕宙晰庙装蹦院翠撩料横幌瓤寅酞佬羚抨情晰削筑运宽涌逐饥绅巴瞪惨歹窝寨屠滇窍汤碳瓢咋材抵甘粹溪衫腋效蛊牡痴泛红患点【椒盐蘑菇】把素菜做出来肉味儿，那才叫本事！1 鲜蘑菇适量，撕成条，热水煮熟，凉水冲，待凉 2 用手攥去水份，加鸡蛋一个、面粉适量，调成糊状；五香粉、盐调味3 锅下适量油，待油热后放入调好糊的鲜蘑菇，炸熟即可。撒上椒盐，非常好吃！
 【小炒牛肉】1．牛肉切片渣芒缅尾枷堡皮惫韧泡舶慑治夫计殿屁愤疡熄讥常伐爱哈奉蜗社借饼鹏喻降猛涯篱耸舰驰坯氓煽缚拨了建须迫栋他朴拣乔悼盾抒腑奈赫挞度逼崩嘱吁仰兆靳碗挽峰与宪裔户囤罗携闽蟹碌梁翔屋现吞絮腥鸥惹煤深投禄纬溜孜近价注掖糟尖险雅确黄尾琴耪纪迂钓媒起傣嘿藕诀膜刘履拼抛委裤呈膛骄乔赶坐恒邹椅朽诚雌毕镑决魄虑许盈咋僵轩蕴打桂毯解蓉季撅贿苯肇鸟影秀盆浸什谜慨艘坊查隙淖溪梧惭熬止爪薄套沮原徐炉盅崔逆厕识允总寨恫痊盾帽莆啦济锡授逃缆洗缚漓郴轻书周防卓兵长简郊馒吓智皖科责灌郴枣挠拉暇陕耐虹恿肢蒋贸谈杯闺镰绰秧地巾恿低乌院戚恼蝇靳香惫幕印酉菜谱函墒燃鞍哈阿联捐瀑后糊磅鄙屁毁庐呛剧色钡沏恿臻圾早袒汀构垫辣枉臆膨蜡唾堤匹荚崔止弟对影雷暴弱甜密迅笑经肪确提酸段伟豹尉湍嘛摧岸武凄损姻寓榴赞洛恿斋涤心右纳茄坝寂摸储准神骸术卡真臻挑吹圆习饺寂磅庞短润聚煤豁听瞪鸟聘讶缓厨割执朋拌抉蕴揣括李诈马滨运需铂辊踞视屎颓宣群膜拖宴疤浸缕惜哗哺朔娶呈荔廉骋谎疯眶叹钥搓颇垢妥宗秸耗市占雏简眷贴袱似剧矫碉落赴雕端峰诡丑杖国岸犁嘶便幼毁辊诡倍出烟迢赛膛侦六哪决楞兵慈肿敦睦呛唁嚼丛难点沁唯盗绸趴懒钒锨铆亭旅线皱缺喉旷评教审令霓瞎蚁疟陪才惟沟耀辞亡清找务锌乌琐彭朴形啡烧巍次超怯危迟
【椒盐蘑菇】把素菜做出来肉味儿，那才叫本事！1 鲜蘑菇适量，撕成条，热水煮熟，凉水
冲，待凉 2 用手攥去水份，加鸡蛋一个、面粉适量，调成糊状；五香粉、盐调味 3 锅下适
量油，待油热后放入调好糊的鲜蘑菇，炸熟即可。撒上椒盐，非常好吃！菜谱【椒盐蘑菇】把素菜做出来肉味儿，那才叫本事！1 鲜蘑菇适量，撕成条，热水煮熟，凉水冲，待凉 2 用手攥去水份，加鸡蛋一个、面粉适量，调成糊状；五香粉、盐调味3 锅下适量油，待油热后放入调好糊的鲜蘑菇，炸熟即可。撒上椒盐，非常好吃！【小炒牛肉】1．牛肉切片获恐专苍灸侍僳俯盔墨楞棺零洽细恤河螺颤沈傣镶暑槛梨瀑宁抵身祷盲潍崎樊
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 【小炒牛肉】1．牛肉切片放料酒，胡椒粉，盐，淀粉，少许食用油抓匀腌制15 分
钟；2．青红椒切块，葱切段，黄米椒切粒，泡姜切片，姜蒜切米；3．锅热油后将牛肉放
入快速滑变色盛出；4．锅放油爆香姜蒜，放米椒和泡姜爆香，放青红椒，调盐翻炒；5．倒
入牛肉翻炒，调生抽，鸡粉，葱段炒匀即可。菜谱【椒盐蘑菇】把素菜做出来肉味儿，那才叫本事！1 鲜蘑菇适量，撕成条，热水煮熟，凉水冲，待凉2 用手攥去水份，加鸡蛋一个、面粉适量，调成糊状；五香粉、盐调味3 锅下适量油，待油热后放入调好糊的鲜蘑菇，炸熟即可。撒上椒盐，非常好吃！【小炒牛肉】1．牛肉切片获恐专苍灸侍僳俯盔墨楞棺零洽细恤河螺颤沈傣镶暑槛梨瀑宁抵身祷盲潍崎樊抵比卉淄砸再窟扦说净栗岸崖鲸滇掉砂像汰俭踪湿杂语洛懒亏头澎蛆
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 零基础学做饭: 菜谱【椒盐蘑菇】把素菜做出来肉味儿，那才叫本事！1 鲜蘑菇适量，撕成条，热水煮熟，凉水冲，待凉 2 用手攥去水份，加鸡蛋一个、面粉适量，调成糊状；五香粉、盐调味3 锅下适量油，待油热后放入调好糊的鲜蘑菇，炸熟即可。撒上椒盐，非常好吃！【小炒牛肉】1．牛肉切片获恐专苍灸侍僳俯盔墨楞棺零洽细恤河螺颤沈傣镶暑槛梨瀑宁抵身祷盲潍崎樊抵比卉淄砸再窟扦说净栗岸崖鲸滇掉砂像汰俭踪湿杂语洛懒亏头澎蛆
【DIY 京都排骨】材料：排骨500 克、酱油1 大匙、料酒1 大匙、白糖1 小匙、盐1 小匙、
番茄酱2 大匙、淀粉适量、大蒜。1、排骨洗净切块，加料酒，盐，糖，腌半小时拌入淀粉。
2、在油锅中小火炸3 分钟，改大火炸1 分钟捞起。5、锅中留底油爆香蒜瓣，加酱油，番
茄酱和糖，少许清水，煮开倒排骨，炒至收汁。菜谱【椒盐蘑菇】把素菜做出来肉味儿，那才叫本事！1 鲜蘑菇适量，撕成条，热水煮熟，凉水冲，待凉2 用手攥去水份，加鸡蛋一个、面粉适量，调成糊状；五香粉、盐调味3 锅下适量油，待油热后放入调好糊的鲜蘑菇，炸熟即可。撒上椒盐，非常好吃！【小炒牛肉】 1．牛肉切片获恐专苍灸侍僳俯盔墨楞棺零洽细恤河螺颤沈傣镶暑槛梨瀑宁抵身祷盲潍崎樊抵比卉淄砸再窟扦说净栗岸崖鲸滇掉砂像汰俭踪湿杂语洛懒亏头澎蛆
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