教育资源为主的文档平台

当前位置: 查字典文档网> 所有文档分类> 医学/心理学> 中医/养生> 中医养生之道

中医养生之道

上传者:丁电宽
|
上传时间:2015-04-29
|
次下载

中医养生之道

在中医养生之道里,人每天要吃7种不同的青菜跟水果,才能达到营养补给和降热生血的效果,如果你每天缺少一两样,多年下来那你的身体,就像火烧房子,到处着火。 皮肤表面的毛细孔是散热的管道,头部为最高,热上升、寒下降,如果你发觉它会痛,长痘痘,而且臉部出油,有伤口,还会发热、冒烟,那就表示你的内热很高~皮肤不干干的,不暴皮,不長黑斑雀斑才怪。 脸上的痘痘越来越多,表示你的内热越来越高,脸上皮肤的毛细孔,为散热管道,已经变成火山出气孔,开始出油所以才会变红出浓成痘痘,嚴重热干变成黑头粉刺哦!尤其鼻头最多! 不長斑?才怪

内热上火,順着经络往上散热, 臉部成为月球表面,到处都是火山口,一坑一洞的了,出油,冒泡長膿,慘不忍睹。

如果你用外擦的方法,也只是治标不能从根本治疗起,有時还会起到反效果,当内热无法从正常管道毛细孔散发時,如果热往体内集中在~胃,就会变成胃炎。如果集中在肝,就变肝炎,时间久就变成肝硬化,這時胸和背上不长痘痘~才怪!

以此类推,一上火百病就到。

想要消滅痘痘要它永不復发的最好办法,就是~外攻内应~所以建议你内服外敷,才能达到去根治本美容美白祛斑漂亮, 得到很好的功效和永不復发的成果。

祛痘印和斑外敷方法:

先准备半茶匙天然盐,1只鸡蛋的蛋白和1茶匙蜂蜜。然后把蛋白和盐搅拌至起泡,再倒入蜂蜜搅拌。敷在清洁后的面部1-2分钟,待蛋白干透后用暖水洁面,再用水洗一次脸,然后抹干即可。

用喝剩下的牛奶泡面膜纸敷脸,敷15分钟,可淡化痘印,祛斑美白,还可做晒后修复,使臉部光滑漂亮。不过牛奶最好还是脱脂的,免得长脂肪粒,牌子可以不限。用热的茶叶水涂在痘印处; 每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋;早上起来空腹喝一杯蜂蜜水;多喝水,多吃蔬菜水果,吃维生素也可以祛痘印,祛斑美白和美容漂亮哦!

绿茶水有消炎,祛痘印,祛斑美白的作用。有痘痘的MM还可以把绿茶水当爽肤水用有美白漂亮作用, 内服方法: 就是降热,改善体質,如果你不喜欢吃苦的中药或凉茶,那就买绿豆煮冰糖,清凉又退火。外加芦荟煮开水喝,如果还想要美容、祛斑美白、漂亮。那你就要再加一点薏苡仁了。

吃大魚大肉,只是增加脂肪而已, 对气血没幫助,人会有~老得快~病得多~死得早~都是跟气血有绝对关係。

平时多吃一些蔬菜,水果,例如:猪肝, 马蹄,莲藕,西红柿,苹果,提子,红萝卜,菠菜,雪梨,. . . .等

蔬菜,水果,青色入肝,黑色補腎,那些东西,会帮你凉血, 补血, 強肝, 補腎,对你的~养生~健康会有很大的帮助。

到药房买黄连上清片100粒裝,一瓶一元五角,早晚各吃六粒,降内熱,清腸胃,刚刚开始吃的时候,会一天跑两三次以上的厕所,出来是黑色又很臭的东西,不要怕,就是那些毒素东西在上火作怪,再配合以上老中医教你的方法。

“持之以恒”一段时间后,痘痘黑斑~消除暑气全消,降火排毒,健康漂亮,你不止是上火,长痘痘長斑,的问题解决了,,还会健康,漂亮没病痛,

版权声明:此文档由查字典文档网用户提供,如用于商业用途请与作者联系,查字典文档网保持最终解释权!

下载文档

热门试卷

2016年四川省内江市中考化学试卷
广西钦州市高新区2017届高三11月月考政治试卷
浙江省湖州市2016-2017学年高一上学期期中考试政治试卷
浙江省湖州市2016-2017学年高二上学期期中考试政治试卷
辽宁省铁岭市协作体2017届高三上学期第三次联考政治试卷
广西钦州市钦州港区2016-2017学年高二11月月考政治试卷
广西钦州市钦州港区2017届高三11月月考政治试卷
广西钦州市钦州港区2016-2017学年高一11月月考政治试卷
广西钦州市高新区2016-2017学年高二11月月考政治试卷
广西钦州市高新区2016-2017学年高一11月月考政治试卷
山东省滨州市三校2017届第一学期阶段测试初三英语试题
四川省成都七中2017届高三一诊模拟考试文科综合试卷
2017届普通高等学校招生全国统一考试模拟试题(附答案)
重庆市永川中学高2017级上期12月月考语文试题
江西宜春三中2017届高三第一学期第二次月考文科综合试题
内蒙古赤峰二中2017届高三上学期第三次月考英语试题
2017年六年级(上)数学期末考试卷
2017人教版小学英语三年级上期末笔试题
江苏省常州西藏民族中学2016-2017学年九年级思想品德第一学期第二次阶段测试试卷
重庆市九龙坡区七校2016-2017学年上期八年级素质测查(二)语文学科试题卷
江苏省无锡市钱桥中学2016年12月八年级语文阶段性测试卷
江苏省无锡市钱桥中学2016-2017学年七年级英语12月阶段检测试卷
山东省邹城市第八中学2016-2017学年八年级12月物理第4章试题(无答案)
【人教版】河北省2015-2016学年度九年级上期末语文试题卷(附答案)
四川省简阳市阳安中学2016年12月高二月考英语试卷
四川省成都龙泉中学高三上学期2016年12月月考试题文科综合能力测试
安徽省滁州中学2016—2017学年度第一学期12月月考​高三英语试卷
山东省武城县第二中学2016.12高一年级上学期第二次月考历史试题(必修一第四、五单元)
福建省四地六校联考2016-2017学年上学期第三次月考高三化学试卷
甘肃省武威第二十三中学2016—2017学年度八年级第一学期12月月考生物试卷

网友关注

2015广西公务员考试-天天考串-4月24日-资料分析练习题答案解析
2015广西政法干警申论高分指导:三步教你自己押题
深度剖析2015广西政法干警申论提出对策的思维方法
2015年广西政法干警考试《申论》全真模拟卷(二)
2015广西政法干警申论文章开头写作技巧点拨
2015年云南红河蒙自市事业单位公开招聘引进紧缺人才成绩公示
2015年云南省财政厅厅属参公管理单位遴选参照公务员法管理单位工作人员笔试成绩公告
2015年政法干警申论每日一练:新时代农民工及其子女问题
山西人事考试网 2015山西政法干警考试民法之物权法考点总结
2015广西公务员考试考前必看申论真题范文精讲:弘扬黄河精神
2015年云南红河县事业单位公开招聘紧缺人才成绩公示
2015年云南普洱市工业和信息化委员会遴选公务员笔试考试安排(第2号)
2015年云南曲靖市交通运输局遴选公务员报名情况公告
2015安徽公务员笔试考前必看申论范文:水资源节约与保护
2015年云南省公务员考试加分通知
2015年云南师大附中公开招聘工作人员 公 告
2015年云南省考试录用公务员笔试拟加分人员公示
天津事业单位面试-你能懂出題干出的潜圈套吗?
2015年云南昭通市民政局下属事业单位选调事业人员拟选调人员公示
2015安徽公务员笔试考前必看申论范文:新闻职业道德
2015广西政法干警行测易错成语深度分析
2015年广西政法干警考试每日一练--行测(4.22)
2015年云南昭通市乡镇基层专业技术人员需求信息公示
2015广西政法干警《文化综合》全真模拟试卷(一)
2015广西政法干警申论考试特点及备考指导
2015安徽公务员笔试考前必看申论范文:守望是每个人的责任
2015年云南曲靖市事业单位公开招聘工作人员考试大纲(试行)
2015年云南红河泸西县事业单位公开招聘紧缺人才成绩公示
2015年云南红河屏边县事业单位招聘紧缺人才成绩公示
2015广西政法干警行测资料分析计算技巧之尾数法

网友关注视频

苏科版数学 八年级下册 第八章第二节 可能性的大小
【部编】人教版语文七年级下册《过松源晨炊漆公店(其五)》优质课教学视频+PPT课件+教案,辽宁省
【部编】人教版语文七年级下册《老山界》优质课教学视频+PPT课件+教案,安徽省
六年级英语下册上海牛津版教材讲解 U1单词
【部编】人教版语文七年级下册《逢入京使》优质课教学视频+PPT课件+教案,安徽省
二年级下册数学第三课 搭一搭⚖⚖
苏教版二年级下册数学《认识东、南、西、北》
30.3 由不共线三点的坐标确定二次函数_第一课时(市一等奖)(冀教版九年级下册)_T144342
三年级英语单词记忆下册(沪教版)第一二单元复习
七年级英语下册 上海牛津版 Unit9
外研版八年级英语下学期 Module3
沪教版牛津小学英语(深圳用)五年级下册 Unit 1
二年级下册数学第一课
冀教版小学数学二年级下册第二周第2课时《我们的测量》宝丰街小学庞志荣.mp4
精品·同步课程 历史 八年级 上册 第15集 近代科学技术与思想文化
二次函数求实际问题中的最值_第一课时(特等奖)(冀教版九年级下册)_T144339
【部编】人教版语文七年级下册《逢入京使》优质课教学视频+PPT课件+教案,辽宁省
沪教版牛津小学英语(深圳用) 五年级下册 Unit 12
第4章 幂函数、指数函数和对数函数(下)_六 指数方程和对数方程_4.7 简单的指数方程_第一课时(沪教版高一下册)_T1566237
3.2 数学二年级下册第二单元 表内除法(一)整理和复习 李菲菲
七年级下册外研版英语M8U2reading
化学九年级下册全册同步 人教版 第22集 酸和碱的中和反应(一)
沪教版牛津小学英语(深圳用) 四年级下册 Unit 3
小学英语单词
人教版二年级下册数学
飞翔英语—冀教版(三起)英语三年级下册Lesson 2 Cats and Dogs
3月2日小学二年级数学下册(数一数)
《小学数学二年级下册》第二单元测试题讲解
冀教版英语四年级下册第二课
【部编】人教版语文七年级下册《泊秦淮》优质课教学视频+PPT课件+教案,天津市