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日常饮食中有哪些食物可以起到预防胃癌的作用

上传者:连飞跃
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上传时间:2015-05-04
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日常饮食中有哪些食物可以起到预防胃癌的作用

大家都知道胃癌是一种非常难治的疾病,它给患者身体带来的危害非常的大,而且胃癌发作时的症状非常的难受疼痛难忍,所以很多人在一听到胃癌的时候都非常的害怕。其实胃癌的发生是由于患者日常饮食不当而引起的,只要患者在日常养成良好的饮食习惯,适当的参加锻炼,胃癌的发生完全是可以避免的。那么,在日常饮食中有哪些食物可以起到预防胃癌的作用?下面小编详细为我们解答一下。

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大蒜是公认的防癌食物,有明显的抗癌功效。流行病学调查显示,食用生大蒜的人群,胃癌发病率非常低,原因是大蒜能显着降低胃中亚硝酸盐含量,减少了亚硝酸胺合成的可能,因而起了防癌效果。

这类食物包括冬菇、香菇、金针菇等以及木耳。科学家发现,食物中许多菌菇类都含有抗癌物质,能起预防胃癌功效。比如,冬菇中所含的多糖体,抗癌率非常高。黑木耳、白木耳所包含的多糖体也是一种抗癌的有效物质。菌菇类食物中富含的粗纤维和钙等都有防癌作用,还能提高人体免疫力。

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吃洋葱能降低胃中亚硝酸盐含量,重要的是洋葱中含有一种栎皮素的物质,为天然的抗癌物质。研究显示,经常吃洋葱的人,胃癌发病率比少吃或不吃洋葱的人要少25%,患胃癌的致命率也低了30%。

含较多微量元素钼,可阻断致癌物质亚硝酸胺的合成,能起到抗癌防癌作用。有研究报告指出,花椰菜还含有一种可以刺激细胞活动的酵素叫小硫化物,能阻止癌细胞的形成。吃花椰菜对预防食道癌、胃癌等都有一定作

含番茄红素及胡萝卜素,它们都是抗氧化剂,特别是番茄红素,能中和体内自由基,对于抗胃癌和消化系癌有利,同时对预防乳腺癌和前列腺癌也有效。

温馨提示:以上就是关于有哪些食物可以预防胃癌的全部内容介绍,希望能帮到您。暨南大学附属第一医院(东圃分院)专家指出,治疗胃癌一定要去专业医院检查治疗,在治疗的过程中,不能单单依靠药物治疗,患者在日常饮食中要多加注意,不能吃刺激性食物,不能喝酒,要适当的做一些锻炼,这样才能增强身体抵抗力,尽快将胃癌彻底治愈。

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