职业生涯中的养生计划!

上传者：樊明武
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上传时间：2015-05-05
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职业生涯中的养生计划!

职业生涯中的养生计划  职场养生与绿色绩效职业生涯中的养生计划  就
在国内企业纷纷引进西方管理培训课程的时候，有一位叫剑歌的讲师却剑走偏锋，
创立了颇具东方文化色彩的职场养生理论。他认为传统的西方企业管理理念过于偏
狭，往往只重眼前绩效，不看长远利益，很容易把员工压迫在紧张、忙碌而又缺乏
快乐的环境之下，从而导致绩效水分和财富泡沫的大量出现。为此，他提出了一个
新的观点：真正卓越的企业和真正出色的员工应该追求绿色绩效。他开设的《职业
生涯中的养生计划》培训课程一经推出，便掀起了一阵强烈的旋风，直把那些西方
企业管理理论的泊来品吹得东摇西晃。  依照剑歌的职场养生理论，身体绩
效+工作绩效=绿色绩效。在这样的价值评测体系中，衡量职业成功与否的传统标志
将被颠覆，一个身家上亿的企业老板可能还不如一个打工者更加成功，因为前者所
创造的绩效中含有很多的水分和泡沫，而且其健康指标很可能也远远不如后者。 
在剑歌的训练课堂上，不再只是乏味的理论说教和花哨的互动游戏。他要求学员以
身心体验为基础，感受身体的健康能源对绩效的影响程度，引导大家以饮食管理、
睡眠管理、运动管理、休闲管理来全面掌控自己的身体。他还教会学员一些狠新鲜
的训练方式，比如：以利导思维进行减压训练；以冥想放松配合灵感思维；以快感
转换进行欲望管理等等。  某著名企业咨询机构每月在北京举办一次不同内
容的培训讲座。他们在7月份邀请剑歌讲授《职业生涯中的养生计划》，消息一经传
出，各企业人力资源负责人纷纷报名前来听课，听课人数竟然是平时上课人数的3
倍之多。三个小时的讲座令听众纷纷大呼过瘾，认为这无疑是一场超值的讲座。讲
座结束后还有人不愿意离去，继续不断向剑歌提问请教，他们把剑歌的每一句话都
纪录了下来笔记本上。  曾被财富周刊评为中国十佳最卓越企业雇主之一的
北京视新中天广告公司，则邀请剑歌为自己的企业设计养生式管理模式。视新老板
朱庆臣认为，剑歌的职场养生理论符合视新公司的发展理念。而且他也深信：养生
式管理将是未来中国企业的制胜法宝之一。  某公司几名员工联名向人力资
源部申请，希望公司能引进剑歌的培训课程，结果被公司人力资源总监否定后，这
几名员工便决定自己掏钱邀请剑歌前来上课。  新加坡某网络公司CEO对剑
歌慕名已久，在北京出差时还专门拜访剑歌，向他请教职场养生之道。广州某公司
销售经理被诊断为重度脂肪肝，他乘飞机专程拜见剑歌，希望找到一条既能康复又
能保证工作绩效的出路。某证券报一位女编辑听了剑歌的讲座后说，真可惜我遇到
他太晚了，否则我也不至于因为工作而弄出了胃溃疡。  剑歌原名王宝华，
之所以创立职场养生理论，与他的个人经历有关。他曾做过大学教师、武术教练、
健身顾问，也做过某财经媒体的助理总编，还在数家企业担任过管理工作。由于长
期目睹国内企业杀鸡取卵式的管理行为，看到了西方那套唯绩效管理模式的弊端，
深刻体会到广大职业阶层的痛苦。于是提出了“学会职场养生，创造绿色绩效”的口
号，并将身心管理与绩效管理相结合，创立了职场养生理论。  剑歌认为，
掌控不了自己身体的人，必然掌控不了自己的绩效。所以，职业阶层必须时常监测
自己身体的各项指标，并采取一系列积极的调节、训练手段，来达到身体绩效的良
性运转。配合职场养生理论，剑歌还编创了一套职场养生操，这套操曾获得北京市
优秀健身项目一等奖。根据训练效果发现，这套职场养生操对预防疾病、患者康复
等可以起到明显的效果。  在剑歌的培训体系中，有很大部分是关于欲望管
理训练的。剑歌认为，我们这一代人既是被繁重工作累垮的一代，也是被欲望放纵

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