比较实用能量足疗操作技巧
上传者：白志峰|上传时间：2015-05-05|密次下载
比较实用能量足疗操作技巧
足底反射区操作流程：
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擦足底膏 小鱼际擦足内侧、足外侧至微热 食指关节点按肾上腺反射区10秒 刮腹腔神经丛反射区6次 食指关节点按肾反射区10秒从肾反射区刮至膀胱反射区6次 环揉膀胱反射区6次 从膀胱反射区推至太溪穴 擦热膀胱至太溪穴所在位置 横刮四脚趾额窦反射区各4次 竖刮大脑反射区6次，点按脑垂体反射区10秒 拇指点按小脑反射区10秒 分别跪点眼睛、耳朵反射区4次 推颈项反射区6次 刮甲状旁腺反射区6次，拇指推甲状腺反射区4次 食指刮斜方肌反射区6次 推肺、支气管反射区6次 左脚：点心刮脾 右脚：点按肝脏及胆囊反射区 刮胃、胰、十二指肠反射区6次 刮小肠反射区6次 刮生殖腺反射区6次
舒经络（足部）
1.肾经：
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点涌泉穴20秒 涌泉穴推至然谷穴4遍 拇指点按然谷穴20秒 然谷穴环揉至照海穴4遍
内容需要下载文档才能查看照海穴推至太溪穴4遍 分别跪点太溪穴、水泉穴、照海穴、大钟穴
2.胆经：
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拇指点足窍阴穴20秒 足窍阴穴推至侠溪穴4遍，拇指点按侠溪穴 侠溪穴经地五会穴环揉至足临泣穴4遍 从地五会穴环揉至丘墟穴4遍，点按丘墟穴30秒
3.脾经：
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拇指点按隐白穴30秒 从隐白穴推至大都穴4遍，用食、中指关节 跪点大都穴、太白穴20秒 太白穴推至公孙穴4遍，再用拇指环揉公孙穴20秒 从公孙穴环揉至商丘穴4遍， 再点按商丘穴20秒
4.膀胱经：
拇指点按至阴穴20秒 从至阴穴推至足通骨穴4遍 用食中指关节分别跪点足通骨穴、束骨穴、京骨穴20秒 从束骨穴推至昆仑穴4遍 用食中指关节分别跪点昆仑穴、仆参穴20秒 用食指环揉昆仑穴和仆参穴4遍
5.肝经：
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拇指点按大敦穴20秒 从大敦穴推至行间穴4遍，轻补重泄 从行间穴环揉之太冲穴，再点按太冲穴20秒，力量宜重，4遍 从太冲穴环揉之中封穴，在点按中封穴，4遍
6.胃经：
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点按厉兑穴20秒 从厉兑穴推至内庭穴，再点按内庭穴20秒，4遍 从内庭穴环揉至陷谷穴，再点按陷谷穴20秒，4遍 从陷谷穴环揉至解溪穴，再点按解溪穴20秒，4遍 腿部经络操作流程：
1. 肾经：
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勾点太溪穴 从太溪穴沿肾经走向推至阴谷穴，顺势弹拨下来，4遍 点穴：复溜穴、筑宾穴 擦热
2. 胆经：
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从丘墟穴环揉至悬钟穴，从悬钟穴沿胆经走向推至阳陵泉，顺势弹拨下来，4遍 点穴：悬钟穴、阳辅穴、光明穴 擦热
3. 脾经：
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从商丘穴环揉至三阴交，从三阴交沿脾经走向推至阴陵泉，顺势弹拨下来，4遍 点穴：地机穴、漏谷穴 擦热
4.膀胱经：
勾点昆仑穴20秒 沿膀胱经走向从跟腱推至委中穴，顺势拿捏下来 点穴：合阳穴、承山穴
5.肝经：
从中封穴沿肝经走向推至髌骨下 点穴：蠡沟穴、中都穴 用掌根擦热
6.胃经：
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从解溪穴沿胃经走向推至足三里 点穴：足三里、上巨虚、下巨虚 跪点胃经（过老回家） 叩胃经
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