第四届大学生心理素质拓展大赛活动方案

上传者：冯德兴
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上传时间：2015-05-06
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第四届大学生心理素质拓展大赛活动方案

为贯彻落实中共中央办公厅、国务院办公厅《关于进一步加强和改进新形势下高校宣传思想工作的意见》（中办发[2014]59号）文件精神，进一步加强大学生心理健康教育工作，营造有利于大学生身心健康发展的良好氛围，根据江西省高校心理健康教育专业委员会工作部署，我院定于2015年5月举行第四届大学生心理素质拓展大赛，通过开展活动，构建“助人自助、整体联动、多位一体”的工作格局，促进大学生健康成长和全面发展。

一、活动主题：携手互助，塑造阳光心态。

二、活动时间及地点 2014年5月19、22号下午，学院运动场三、举办单位主办：学工处

承办：大学生心理健康教育与咨询中心、体育教研组四、活动参加人员

全院在校学生可参赛，各班自行组队，辅导员带队，每班至少参加三个项目。五、活动组织及裁判人员

熊第吨、刘藕粉、严玉珍、陈娴静、汤荟如、熊倩、陶利、熊文强、何永凤、彭员

六、赛程安排

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备注：1.参赛队伍通过随机编排进行比赛；

2.每个项目决出前三名；若有并列，再进行加时赛。七、比赛项目及规则

项目1：7人8足：由7名队员参赛，不少于2名女生。计时开始前，所有队员并排站在起点，队伍与起点线平行，不许超过起点线；相邻队员用绳子绑住脚，所有绳子必须绑在队员脚踝处，途中如果绳子脱落，队伍需停下，在原地迅速调整，调整时间也纳入比赛计时中；到达终点时，必须全体队员都过终点线，才算全队通过；起点和终点距离50米。根据成功完成该项目的时间来记录名次，最短者最优。

项目2：无敌风火轮：由7名队员参赛，不少于2名女生。各组统一在风火轮内站好，由裁判统一发布口令出发。行进途中，风火轮必须垂直地面,不能将所提供的风火轮剪裁、折叠，纸张必须紧密相连；所有队员必须在圈内，身体的任何部分不得直接接触地面。起点和终点距离50米，以最后一名队员跨过终点线为准，用时最短者最优。行进过程中若风火轮断裂必须在原地修复，在裁判许可后才可以继续行进，此时队员可以接触地面但不能阻挡他组行进的路线，否则将被取消资格。

项目3：编花篮：由7名队员参赛，不少于2名女生。参赛组队员一人把脚腕搭在另一个人的脚腕上，如此垒叠搭成一个圈，同时蹦跳向前走，所有队员必须一起跨过终点线，起点和终点距离50米，时间最短的队为胜。行进过程中若花篮分裂必须在原地重编，在裁判许可后才可以继续行进，此时队员不能阻挡他组行进的路线，否则将被取消资格。

项目4：背靠背，心连心：由7名队员参赛，3男3女,1人负责拿球。每两人只许背靠背夹住一个足球横向前进20米，再由下一组队员进行接力。行进中足球如落地必须返回此轮起点，重新开始，最先完成者胜出。

项目5：群龙戏珠：每班7名队员参赛，不少于2名女生。队员成“一”字站立没人间隔2米，每名队员前面摆放一个塑料盆，100个乒乓球摆在最初的盆中，运动员手持筷子，将自己桌面上盆里的乒乓球转移到右边队员桌面上的盆内，依次类推，直到送到最后一个队员右边的盆内为止。比赛计时5分钟，途中乒乓球落地不可拾起，计时结束后，根据每队终点盆内乒乓球的个数评定比赛名次。

项目6：火车快开：每班7名队员参赛，不少于2名女生，后边的人左手抬左腿，右手放在前边的人的右肩形成小火车，最后一名同学也要单脚跳步前进划好起始线和终点线，其距离为60米，游戏开始时，各列小火车从起始点出发直奔终点，先到者为胜。

八、参赛注意事项

1. 各参赛队请于5月12日下午16:00之前将报名表交至学工处刘炜老师，报名表见附件1。

2. 比赛过程中要求各参赛队员服从裁判，避免与裁判发生冲突。

3. 各班辅导员请于5月19日（周二）下午13：30之前组织本班队员到场参加开幕式。

4. 比赛方法和规则不清楚的地方，可向院心理协会咨询。 5. 各班多加练习，发扬团队精神。

6. 若由于阴雨天气等原因导致比赛有变动时会提前通知。 7.个别全男生的班级可以不安排女生，并到学工处报备。九、参赛安全指南

安全是本次素质拓展大赛的第一原则，为了保证活动安全顺利进行，请各领队和参赛队员仔细阅读，并严格执行本注意事项：

1．本次比赛为团队活动，比赛过程中禁止嬉闹；所有参赛队员穿适合运动的服装和鞋子参加比赛；

2．在比赛过程中，所有人都要摘去身上的一切硬物，如手表、门卡、眼镜、钥匙、戒指、发卡等等；

3．如实向领队老师沟通身体情况，有身体不适的及时提出；

4．比赛期间与该场比赛无关人员请在指定位置观看，请不要到场地里大声喧哗和干扰比赛；