《迎面接力跑》教案
《迎面接力跑》教案
一、教学目标
【知识与技能】
能说出往返接力跑的练习方法,90%的学生能够展示此动作。
【过程与方法】
通过情景教学、分组练习,学练结合的过程,发展速度、力量、灵敏素质。
【情感态度与价值观】
通过教学和练习培养学生良好的团结合作意识和积极进取、乐观开朗的生活态度。
二、教学重难点
【重点】
右错肩、立式传接棒,合理的折返方法。
【难点】
传接棒的时机和配合。
三、教学过程
(一)开始部分(3分钟)
1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
同学们,大家在平时都见过快递员叔叔、外卖小叔叔吧?为了使我们的生活更便利,他们不辞辛苦帮我们搬运快递、快餐,这种吃苦耐劳、勇于奉献的精神值不值得我们学习呀?嗯,很好。今天我们就来学习一下这种精神,也做一名小小搬运工,通过接力棒的交接,传递友谊!
2.队列队形练习:进行原地三面转法练习
组织教学:四列横队。
要求:队列整齐,步伐一致。
(二)准备部分(7分钟)
1.慢跑,绕操场一圈。
2.徒手操:头部运动、扩胸运动、体转运动、腹背运动、背弓拉伸、全身运动、跳跃运动。
组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示注意事项,语言激励学生,及时表扬鼓励。
要求:动作到位,舒展大方。
3.专项练习:高抬腿、后蹬跑。
组织教学:两路纵队20米折返高抬腿、后蹬跑。
要求:动作规范,活动关节,拉伸韧带。
(三)基本部分(25分钟)
1.教师示范技术动作,启发学生思考要点。
提问:老师在与下一位同学交接棒时,两人的手型分别是怎样的?
学生回答:接棒人右手四指并拢,大拇指张开,虎口向前,手臂深处向前准备接迎面同伴传来的棒,传棒人右手持棒一端,棒立着将另一端传到接棒人右手中。
组织教学:采用双轨队形进行示范。
2.讲解
采用站立式起跑,右手持棒一端,教师发令后,向前跑出,跑至折返处绕过标志物跑回,采用立棒式传接棒技术,把棒传给同伴后站到本队对尾。依次进行,先跑完的队为胜队。(右手递右手,从他(接棒人)右边过)。
3.练习
(1)两人一组原地交接棒练习。
组织教学:两人一组,采用立棒式,一人传棒,一人接棒;五次一组,每组结束之后接棒人和传棒人互换位置。
纠错:立棒式交接手型不正确。
(2)10米慢跑迎面接力。
组织教学:将学生分为4组,进行10米慢跑往返接力,交接过程中体会交接时机。
纠错:交接棒时机不恰当,交接棒过早或过晚都会导致掉棒。
(3)20米快速跑迎面接力跑。
组织教学:将学生分为4组,进行10米慢跑往返接力。
要求:跑动迅速、交接顺畅、折返时转弯半径小
(4)分组25米快速跑迎面接力比赛。
组织教学:学生分为两组,进行25米快速跑往返接力比赛,用时时间少的队获胜。
要求:跑动迅速、交接顺畅、注意安全。
4.检验优生展示
5.游戏蚂蚁搬家
组织教学:学生分为四组,在25米内,搬运实心球接力游戏,发展上肢力量。
(四)结束部分(5分钟)
1.放松活动配乐放松操
组织教学:四列横队。
要求:放松活动,身心充分放松。
2.课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
四、场地器材
接力棒20个、实心球4个、竹竿4个、田径场。
五、预计负荷
练习密度:30%~35%;平均心率:125~135次/分;运动强度:中等偏上。
六、课后反思
以上就是《迎面接力跑》教案,更多教师资格面试备考资料,请查看教师资格面试频道。
下载文档
热门试卷
- 2016年四川省内江市中考化学试卷
- 广西钦州市高新区2017届高三11月月考政治试卷
- 浙江省湖州市2016-2017学年高一上学期期中考试政治试卷
- 浙江省湖州市2016-2017学年高二上学期期中考试政治试卷
- 辽宁省铁岭市协作体2017届高三上学期第三次联考政治试卷
- 广西钦州市钦州港区2016-2017学年高二11月月考政治试卷
- 广西钦州市钦州港区2017届高三11月月考政治试卷
- 广西钦州市钦州港区2016-2017学年高一11月月考政治试卷
- 广西钦州市高新区2016-2017学年高二11月月考政治试卷
- 广西钦州市高新区2016-2017学年高一11月月考政治试卷
- 山东省滨州市三校2017届第一学期阶段测试初三英语试题
- 四川省成都七中2017届高三一诊模拟考试文科综合试卷
- 2017届普通高等学校招生全国统一考试模拟试题(附答案)
- 重庆市永川中学高2017级上期12月月考语文试题
- 江西宜春三中2017届高三第一学期第二次月考文科综合试题
- 内蒙古赤峰二中2017届高三上学期第三次月考英语试题
- 2017年六年级(上)数学期末考试卷
- 2017人教版小学英语三年级上期末笔试题
- 江苏省常州西藏民族中学2016-2017学年九年级思想品德第一学期第二次阶段测试试卷
- 重庆市九龙坡区七校2016-2017学年上期八年级素质测查(二)语文学科试题卷
- 江苏省无锡市钱桥中学2016年12月八年级语文阶段性测试卷
- 江苏省无锡市钱桥中学2016-2017学年七年级英语12月阶段检测试卷
- 山东省邹城市第八中学2016-2017学年八年级12月物理第4章试题(无答案)
- 【人教版】河北省2015-2016学年度九年级上期末语文试题卷(附答案)
- 四川省简阳市阳安中学2016年12月高二月考英语试卷
- 四川省成都龙泉中学高三上学期2016年12月月考试题文科综合能力测试
- 安徽省滁州中学2016—2017学年度第一学期12月月考高三英语试卷
- 山东省武城县第二中学2016.12高一年级上学期第二次月考历史试题(必修一第四、五单元)
- 福建省四地六校联考2016-2017学年上学期第三次月考高三化学试卷
- 甘肃省武威第二十三中学2016—2017学年度八年级第一学期12月月考生物试卷
网友关注
- 高中生入团申请书范文1000字
- 读“悟道”有感
- 《蜀道难》公开课说课稿
- 学案
- 高三学生考试不理想的检讨书
- 高中生入团申请书范本参考
- 档案盒标签2
- 技术型高考摸底调查:部分大学生想去技校回炉
- 《雷雨》说课稿
- 中国高考选拔制度改革方案 A类
- 高中生入团申请书范文新编
- 高二上学期数控车床加工技术考试试题
- 高级中等学校招生考试英语试题带答案两篇
- 高中幽默毕业赠言
- 论农村中学校铜管乐队的可持续发展
- 2015年1月浙江省普通高中学业水平考试地理试卷
- 建立初中学校师生和谐关系的策略研究
- 高中生入团申请书模板精选
- 本科十佳寝室申请书
- 2015年高中入团申请书600字
- 《制造技术基础》实验教学指导书
- 篮球变向运球与急停跳投说课稿教案
- 高中生必读书名
- 《工程化学基础》模拟考试试卷1
- 2014,高中学部赋
- 高中期末考差了的检讨书
- 锡伯族
- 河北一高二男生跑操晕倒后死亡 警方未予立案
- 高二学业水平测试动员会上的讲话(新)
- 中专试卷模板
网友关注视频
- 外研版英语三起6年级下册(14版)Module3 Unit2
- 小学英语单词
- 第8课 对称剪纸_第一课时(二等奖)(沪书画版二年级上册)_T3784187
- 冀教版小学数学二年级下册第二单元《有余数除法的简单应用》
- 北师大版数学 四年级下册 第三单元 第二节 小数点搬家
- 冀教版英语五年级下册第二课课程解读
- 沪教版牛津小学英语(深圳用) 四年级下册 Unit 4
- 第4章 幂函数、指数函数和对数函数(下)_六 指数方程和对数方程_4.7 简单的指数方程_第一课时(沪教版高一下册)_T1566237
- 苏教版二年级下册数学《认识东、南、西、北》
- 沪教版牛津小学英语(深圳用) 四年级下册 Unit 8
- 【部编】人教版语文七年级下册《老山界》优质课教学视频+PPT课件+教案,安徽省
- 沪教版八年级下册数学练习册一次函数复习题B组(P11)
- 沪教版八年级下册数学练习册20.4(2)一次函数的应用2P8
- 二年级下册数学第二课
- 沪教版八年级下次数学练习册21.4(2)无理方程P19
- 三年级英语单词记忆下册(沪教版)第一二单元复习
- 苏科版数学八年级下册9.2《中心对称和中心对称图形》
- 冀教版小学数学二年级下册第二单元《有余数除法的整理与复习》
- 【部编】人教版语文七年级下册《泊秦淮》优质课教学视频+PPT课件+教案,天津市
- 沪教版牛津小学英语(深圳用) 四年级下册 Unit 12
- 沪教版牛津小学英语(深圳用) 五年级下册 Unit 10
- 《小学数学二年级下册》第二单元测试题讲解
- 苏科版数学 八年级下册 第八章第二节 可能性的大小
- 【部编】人教版语文七年级下册《逢入京使》优质课教学视频+PPT课件+教案,辽宁省
- 3月2日小学二年级数学下册(数一数)
- 精品·同步课程 历史 八年级 上册 第15集 近代科学技术与思想文化
- 沪教版牛津小学英语(深圳用) 四年级下册 Unit 3
- 每天日常投篮练习第一天森哥打卡上脚 Nike PG 2 如何调整运球跳投手感?
- 外研版英语三起5年级下册(14版)Module3 Unit1
- 【部编】人教版语文七年级下册《泊秦淮》优质课教学视频+PPT课件+教案,湖北省
精品推荐
- 2016-2017学年高一语文人教版必修一+模块学业水平检测试题(含答案)
- 广西钦州市高新区2017届高三11月月考政治试卷
- 浙江省湖州市2016-2017学年高一上学期期中考试政治试卷
- 浙江省湖州市2016-2017学年高二上学期期中考试政治试卷
- 辽宁省铁岭市协作体2017届高三上学期第三次联考政治试卷
- 广西钦州市钦州港区2016-2017学年高二11月月考政治试卷
- 广西钦州市钦州港区2017届高三11月月考政治试卷
- 广西钦州市钦州港区2016-2017学年高一11月月考政治试卷
- 广西钦州市高新区2016-2017学年高二11月月考政治试卷
- 广西钦州市高新区2016-2017学年高一11月月考政治试卷
分类导航
- 互联网
- 电脑基础知识
- 计算机软件及应用
- 计算机硬件及网络
- 计算机应用/办公自动化
- .NET
- 数据结构与算法
- Java
- SEO
- C/C++资料
- linux/Unix相关
- 手机开发
- UML理论/建模
- 并行计算/云计算
- 嵌入式开发
- windows相关
- 软件工程
- 管理信息系统
- 开发文档
- 图形图像
- 网络与通信
- 网络信息安全
- 电子支付
- Labview
- matlab
- 网络资源
- Python
- Delphi/Perl
- 评测
- Flash/Flex
- CSS/Script
- 计算机原理
- PHP资料
- 数据挖掘与模式识别
- Web服务
- 数据库
- Visual Basic
- 电子商务
- 服务器
- 搜索引擎优化
- 存储
- 架构
- 行业软件
- 人工智能
- 计算机辅助设计
- 多媒体
- 软件测试
- 计算机硬件与维护
- 网站策划/UE
- 网页设计/UI
- 网吧管理