2015特岗教师招考体育学科选择题专项练习（3）

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2015特岗教师招考体育学科选择题专项练习（3）

　　中小学教师职业道德规范特岗教师待遇 1、下列不属于动力性力量的项目是___________.

　　A、田径

　　B、游泳

　　C、吊环

　　D、球类运动

　　答案：C

　　2、从出血的种类来说可分为毛细血管出血、静脉出血、动脉出血，下面出血情况___________是属于静脉出血。

　　A、鲜红色的血液喷泉般流出不止，时间稍久就会有生命危险。

　　B、鲜红色的血液从整个伤口向外渗出，时间不久自己就会凝固。

　　C、暗红色的血液像流水一样不断流出，危险性较大。

　　D、艳红色的血液像流水一样不断流出，危险性较大。

　　答案：C

　　3、在运动锻炼身体的过程中，用一次又一次地做动作来增加负荷的方法叫___________.

　　A、间歇锻炼

　　B、重复锻炼

　　C、连续锻炼

　　D、负重锻炼

　　答案：B

　　4、国内外科研成果表明，最适宜的锻炼强度在65%～75%，即心率在__________之间。

　　A、120～130次/min

　　B、110～140次/min

　　C、130～150次/min

　　D、140～150次/min

　　答案： C

　　5、如果运动的时间超过___________以上，可以选择升糖指数较低的食物，例如水果、脱脂牛奶、米饭、豆类，这些食物缓慢的被消化成糖类，能够长时间的供应糖类给运动中的肌肉使用。

　　A、30-40min

　　B、40-50min

　　C、50-60min

　　D、60-90min

　　答案：D

　　6、不属于闭合性软组织损伤的是___________ 。

　　A、肌肉拉伤

　　B、挫伤

　　C、韧带拉伤

　　D、骨折

　　答案：D

　　7、奥运会篮球比赛每队出场几名队员；比赛由几节组成；每节时间为多少分钟___________.

　　A、5，4，10

　　B、5，2，12

　　C、6，4，10

　　D、8，2，12

　　答案：A

　　8、现代运动处方要求包括三种运动种类，即有氧运动、伸展运动和力量性运动，下面那种_________项目属于伸展性运动。

　　A、游泳

　　B、自行车

　　C、广播操

　　D、跳绳

　　答案：C

　　9、___________ 对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力，以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用。

　　A、耐力运动

　　B、有氧运动

　　C、无氧运动

　　D、恒常运动

　　答案：A

　　10、身体素质是人的___________状态的反映，是指人体在运动、工作和生活中所表现出来的力量、速度、耐力等能力。

　　A、体能

　　B、身体机能

　　C、呼吸系统

　　D、骨骼

　　答案：A

　　11、肺活量是指一个人全力吸气后所呼出的___________ 。

　　A、最小气量

　　B、最大气量

　　C、最高气量

　　D、一般气量

　　答案：B

　　12、导致人体第三状态的因素主要是_________。

　　A、过渡疲劳、身心透支、不科学的生活方式、环境污染、人体自然老化

　　B、过渡疲劳、工作压力大、睡眠不足、生物机能下降

　　C、身心透支、饮食不合理、情绪不稳定、人际关系不协调

　　D、不适当的体育锻炼、情绪与心理变化不稳定、饮食不合理

　　答案：A

　　13、蛋白质是构成细胞的主要成分，占细胞内固体成分的___________以上。

　　A、60%

　　B、70%

　　C、80%

　　D、90%

　　答案：C

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