网球专选教学计划(第一学期)
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网球专选教学计划(第一学期)
集 美 大 学 课 程 教 学 计 划 表
2009
— 2010学年度 第 一 学期
开课单位 体 育 学 院 课程名称 专项理论与实践 (网球) 授课班级 社体2008级 任课教师 赵源伟
填表日期:2009年 8月 26 日
填 写 说 明
本表一式二份,由各任课教师填写,开学后一周内完成。一份存教研室,另一份送学院(系)办公室。
开课时间:第
1
周至第 考试
18
周,总学时 108 考核方式
学分
4
考核要求:是否考试课程
技术、素质
成绩分配:平时成绩占总分比例 教学大纲:颁发部门 体育学院 本 课 总 程 时 授 数 课 216 本 课 程 本 学 期 授 课 时 数 108 践 102 实 录 象 教 学 2
10%
实验成绩占总分比例 60%、30%
黄雪琳 主编 本科四年 制(修)计时间 2006 年 本 学 期 课 时 安 排 考 讨 社 会 调 查 /
试 4
论 /
课 程 目 的 与 要 求 教 材 和 参 考 书 教 研 室 审 查 意 见
1. 2. 3. 4.
使学生初步掌握网球的初级理论知识。 通过教学,掌握网球的基本技术和战术。 提高全面的身体素质和专项身体素质。 学习和掌握网球竞赛规则及裁判法
《网球运动教程》乔宁等著,南京师范大学出版社,2005 年 9 月 《网球》陶志翔等编著,北京体育大学出版社,1999 年 8 月 《网球》王 蒲等主编,广西师范大学出版社,2000 年 6 月
分 管 院 长 审 查 意 见
1
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教 学 进 度 安 排 周 次 1 星期 一 四 五 2 一 四 五 3 一 四 五 4 一 每次课教学内容 宣布本学期教学任务 网球理论概述、网球常用术语 学习正手击球—— 球感、挥拍、原地击球 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 网球正反手基本技术 球感练习 正手挥拍练习、自抛自打练习 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 球感练习 正手挥拍练习、自抛自打练习 学习手抛球、正手击打手抛球 复习手抛球、正手击打手抛球 球感练习 正手击打手抛球(发球线) 介绍正手击球步法移动 复习正手击打手抛球(发球线) 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 球感练习 正手挥拍练习 1)原地 2)移动 复习正手击手抛球(发球线) 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 学习隔网送球——正手 1/2 场正手击球 身体素质训练 隔网发球线送球-正手右半场击球 学习底线正手击球——斜线 1)正手原地 2)正手移动 复习正手击球 1)正手原地 2)正手移动 小半场正手对抽练习 半场正手底线对抽练习 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 教学方式 理 实 实 论 践 践 作 业
录象教学 实 践 实 实 实 实 实 践 践 践 践 践
四 五 5 一
实 实 实
践 践 践
四 五 6 一 四 五
实 实 实 实 实
践 践 践 践 践
7
一 四 五
实 实 实
践 践 践
2
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教 学 进 度 安 排 周 次 9 星期 一 四 五 10 一 每次课教
学内容 隔网发球线送球-正手右半场击球 1)原地 2)移动 正手小半场对抽、正手右斜正手对抽 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 学习反手击球 1)挥拍 2) 原地击球 正手半场对抽 反手击球 1)挥拍 2)原地击球 复习反手击球 正手底线移动击球 学习下手发球 底线正手斜线击球 学习底线正手击球——直线 1) 正手原地 2) 正手移动 复习正手击球技术 反手击手抛球 网球基本理论知识 复习正手击球技术 发球线抛球——反手击球 1)挥拍 2)原地击球 对墙练习反手 提高正手击球技术 用球拍隔网送球-反手击球 步法练习 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 对墙练习反手 提高正手击球技术 用球拍隔网发球线送球 学习反手底线击球——斜线 1)反手原地 2)反手移动 学习正反手击球 隔网送球-正反手各一球 步法练习 教学方 式 实 践 实 实 实 践 践 践 作 业
四 五
实 实
践 践
11
一 四 五
实 实 实
践 践 践
12
一
理 实
论 践
实
践
四
五 13 一
实 实
践 践
四 五
实 实
践 践
3
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