《关注教师心理健康》心得1
上传者：谭竹梅|上传时间：2015-04-15|密次下载
《关注教师心理健康》心得1
《关注教师心理健康》心得
衡阳学员:曾柳红
今天是(7.26)国培计划第二天，下午吴思为博士的精彩演讲《关注教师心理健康》中讲到：教师心理问题的自我调适和教师职业倦怠的心理调适。这种幼儿教师心理健康与自我调适课程，我还是第一次培训学习。学习虽然有点辛苦，但我是快乐的，收获是丰盈的。
开心是可以选择的。说实话，吴思为博士给我们讲了教师心理健康的自我调适，在轻松愉快的学习中受到了心理的疏导，让我们感受到教师——天底下最美丽的职业，端正了教师的心态，卸掉了职业的倦怠，让我真正明白了“如何做一个积极幸福的教师”的道理。教师这职业有太多矛盾的地方，社会责任大，待遇一直很低，脑体倒挂严重，看起来有很多假期，可实际上没有白天黑夜，作为班主任夜半被家长电话叫醒的大有人在。说起来崇高伟大，可是人格尊严常常受到挑衅，奉献多回报少。这些都是教师产生心理问题的原因。学习了教师心理问题的自我调适，我知道原来心情也是可以自我调适，可以选择的。我的做法是：天天早晨洗漱完毕，面对镜子进行心理暗示，对于昨天不一样的我，就像昨天的不愉快过去了；今天又是崭新的一天，心想开心是一天。苦闷也是一天，我为什么不选择开心呢。
学习后，有很多心得，想法也很多，希望可以自我调适自己以前心理问题和职业倦怠。我现在很清楚地知道，喜欢发现并赞美生活的人，总能发现生活中点滴的幸福，并善于把它传递给身边人，这种人是真正成熟的人。
这次学习已经完成了，真诚感谢为我们提供学习机会的相关人士，谢谢您们对老师身心健康的关注！感谢吴思为博士和天天为我们默默付出老师们，让我的学习生活更充实，更完美！
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