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《关注教师心理健康》心得1

上传者:谭竹梅
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上传时间:2015-04-15
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《关注教师心理健康》心得1

《关注教师心理健康》心得

衡阳学员:曾柳红

今天是(7.26)国培计划第二天,下午吴思为博士的精彩演讲《关注教师心理健康》中讲到:教师心理问题的自我调适和教师职业倦怠的心理调适。这种幼儿教师心理健康与自我调适课程,我还是第一次培训学习。学习虽然有点辛苦,但我是快乐的,收获是丰盈的。

开心是可以选择的。说实话,吴思为博士给我们讲了教师心理健康的自我调适,在轻松愉快的学习中受到了心理的疏导,让我们感受到教师——天底下最美丽的职业,端正了教师的心态,卸掉了职业的倦怠,让我真正明白了“如何做一个积极幸福的教师”的道理。教师这职业有太多矛盾的地方,社会责任大,待遇一直很低,脑体倒挂严重,看起来有很多假期,可实际上没有白天黑夜,作为班主任夜半被家长电话叫醒的大有人在。说起来崇高伟大,可是人格尊严常常受到挑衅,奉献多回报少。这些都是教师产生心理问题的原因。学习了教师心理问题的自我调适,我知道原来心情也是可以自我调适,可以选择的。我的做法是:天天早晨洗漱完毕,面对镜子进行心理暗示,对于昨天不一样的我,就像昨天的不愉快过去了;今天又是崭新的一天,心想开心是一天。苦闷也是一天,我为什么不选择开心呢。

学习后,有很多心得,想法也很多,希望可以自我调适自己以前心理问题和职业倦怠。我现在很清楚地知道,喜欢发现并赞美生活的人,总能发现生活中点滴的幸福,并善于把它传递给身边人,这种人是真正成熟的人。

这次学习已经完成了,真诚感谢为我们提供学习机会的相关人士,谢谢您们对老师身心健康的关注!感谢吴思为博士和天天为我们默默付出老师们,让我的学习生活更充实,更完美!

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