婴儿扁平足(妈妈经验分享)
上传者:傅闯|上传时间:2015-05-04|密次下载
婴儿扁平足(妈妈经验分享)
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婴儿扁平足
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? 什么是婴儿扁平足
婴儿扁平足俗称平足症,是因为韧带、骨头及肌肉出现异常,而导致婴儿足部内外侧出现纵横足弓塌陷和消失的状况。患儿脚掌比正常人更为扁平,脚掌内侧和中间部分没有向上隆起,形成不了纵横足弓的形状。 婴儿出现扁平足对往后的运动和体力方面影响很大,宝宝越大,双脚的站立和行走越易疲劳,小腿易酸胀,膝关节和腰部也会有影响。因此,对于扁平足,爸妈一定要提早重视。
? 婴儿足部构造和发育情况
婴儿扁平足,婴儿扁平足
3-6个月
婴儿脚部发育缓慢,每月仅长1毫米。
3岁前
足部发育较快,每月大概长长1.5毫米,两岁半时,脚长就是成年人的一半。这一阶段婴儿脚骨大多是钙化的骨头,组织弹性大,易变性,而且脚表皮角质层薄,肌肉含水量高,很容易会损伤和感染,最重要的是,脚底分布着很多血管和神经。
6岁前
婴儿六岁之前骨头慢慢成形,六岁后骨头的组织结构与成年人相似。骨头就是在这个过程中成形的,不过,要真正成形要等到十四岁以后。 9岁左右
儿童会再次进入快速增长期,一直到二十岁,足部会一直不停地生长,最终成形。
婴儿足部百分之七十都是软骨,三岁之前都是宝宝骨骼发展的关键,所以,爸妈要时刻关注宝宝骨骼的异常,出现问题要及时治疗。而且婴儿的走路方式与大人不同,常常是脚跟和脚尖同时着地,所以脚部的负担很重。 ? 为什么新生儿都是扁平足
婴儿扁平足,婴儿扁平足
扁平足是足部发育的正常现象,新生儿几乎都是扁平足,两岁以后的孩子概率是百分之九十,之后年龄越大,概率越小。成人只有百分之一二十。 人的足弓是由距骨、根骨、楔状骨、舟状骨及跖骨组成,它的形成一要靠骨骼的发育,二要依赖关节韧带的变强和变紧。婴儿时期足弓受重变扁,随着宝宝慢慢长大,韧带拉紧会让足弓成形,这是正常发育现象,爸爸妈妈们不必过分担心。
不过在婴儿时期,受重会产生三种变化:
1.弹性扁平足
这是最常见的扁平足,占绝大部分,是婴儿发育的阶段现象。如果宝宝是弹性扁平足,妈妈可以先观察一下,随着年龄的增长,足弓还是会慢慢形成。
2.韧带过紧造成的扁平足
此类扁平足常发生在孩子快速生长阶段,如7-8岁时,韧带过紧会使宝宝足部关节发生变形,长此以往,会出现次发性的扁平足和代偿性的扁平足,这时就要穿矫正鞋矫正了,所以父母要重视这样的问题。平时可以多让孩子做拉筋、弹跳动作,使得肌腱快速生长。
3.足关节受限的扁平足
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这类扁平足,最需要的是及时治疗,患儿没有弹跳力,足部已经定型,这样的扁平足四分之一都会有足部的各类问题。因为宝宝在胚胎和发育期,脚部小骨头没有完全分离,骨头之间相互粘着,使得足关节活动不便。 ? 婴儿扁平足的危害
1.脚后跟易受伤
扁平足虽说不是病,但是走路脚会很疼痛,主要是脚内侧和脚后跟,而且扁平足走路是内八字,因此鞋子很容易磨损,使得脚后跟受伤。
2.无法长时间行走和运动
扁平足除了疼痛还会影响宝宝往后的运动能力,因为长时间的行走和运动会使脚部软组织发炎,还会引起关节部分疼痛。
3.扁平足常常引发婴儿脚部各种炎症
例如跟腱炎、髋骨腱炎、足底筋膜炎等等各种炎症,所以新父母一定要留心宝宝的足部发育。
2.影响脊椎的正常发育
扁平足患儿没有足弓支撑,使得韧带拉长,受力又不均匀,走路不稳,时间一久易致功能性短腿,不注意的话,甚至会导致脊椎侧弯,走路斜肩。 ? 如何判断婴儿扁平足
婴儿扁平足,婴儿扁平足
1.医院相关检测
医生通过专业装置对宝宝进行足底骨骼检查,通过X光线等检查来确诊婴儿是否患有扁平足。
2.足印分析法
具体方法:准备好一张深色的纸片和白粉,让宝宝光着双脚蘸着白粉在纸片上印下脚印。然后沿着脚印内侧画一条直线,量出凹陷处到直线的距离。如果宝宝的距离比脚印最窄处的宽度长一倍左右,那么就是正常的;要是两者距离差不多,可能是轻度扁平足;要是二者距离相差一半,可能是中度扁平足;没有凹陷的话,就是中度扁平足。
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? 如何矫正婴儿扁平足
矫正扁平足的方法主要根据宝宝的轻重程度来定,一般有以下几种矫正方法:
1.选择合适的矫形鞋
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