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2015事业单位面试备考:客服面试说话恐惧感

上传者:樊新华
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上传时间:2015-05-07
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2015事业单位面试备考:客服面试说话恐惧感

山西人事考试网,为各位考生精心整理了2015山西事业单位考试相关知识。希望为迎战2015年山西事业单位考试试的各位考生提供帮助,祝各位考生在2015年山西省事业单位考试中获得优异的成绩,取得自己理想的职位。

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2015事业单位面试备考:客服面试说话恐惧感

在事业单位面试过程中,很多考生都会出现过度紧张,说话不自然的问题,出现这样的原因主要由两点:一是性格所致,考生因为性格内向,平时很少在公众场合讲话,也很少参加集体活动,因此,突然面对这么多考官和较有压力的考场环境,就很容易大脑短路,面红耳赤,语言间断、条理不清,最终以失败收场。二是考生知识储备不足,在考场上遇到自己复习过的,就很有自信,一旦遇到陌生的题目,尤其是面试中第一道题目如果自己从来没有遇到过,就会变得非常紧张,从而形成恶性循环。

只有克服考场上的紧张心理,放平心态,才能在面试战场上游刃有余,从而正常甚至超常发挥,取得考试的胜利。那么该如何克服事业单位考试过程中的紧张心理呢?在这里,考生需要注意以下几个方面:

一、有自信

考生首先是要相信自己的能力,不要给自己过多的压力,太注重成败,考生要明白这只是人生中的一次尝试,考生在面试过程中要注意与考官进行眼神交流。

二、多练习

很多时候考生的紧张心理来源于对考场的不熟悉,就此考生可以在面试前通过系统化学习面试的主要内容,同时也可以找些同伴一起模拟练习,习惯在人多的场合说话,要提前考虑面试时可能出现的各种突发状况,想好应对方法。

三、多做积极的心理暗示

山西人事考试网,为各位考生精心整理了2015山西事业单位考试相关知识。希望为迎战2015年山西事业单位考试试的各位考生提供帮助,祝各位考生在2015年山西省事业单位考试中获得优异的成绩,取得自己理想的职位。

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考生在面试前要习惯多给自己积极的心理暗示,告诉自己,一定可以的,同时进行有规律的深呼吸,尽量放松肌肉,使血液循环减慢,以减弱身体的紧张状态,直到紧张情况缓解。

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