胃病的治疗和保养
胃病的治疗和保养
胃病的保养方法主要包括以下几个方面
:
1
、保暖护养
秋凉之后,昼夜温差变化大,患有慢性胃炎的人,要特别注意 胃部的保暖,适时增添衣服,
夜晚睡觉盖好被褥,
以防腹部着凉而引
发胃痛或加重旧病。
2
、
饮食调养
胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时
定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和,从而防止侵蚀 胃粘膜和溃疡面而加重病情。
3
、
忌嘴保养
胃病患者要注意忌嘴,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食 物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒。另外,服药时应注意服用方法,最好 饭后服用,以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。
4
、平心静养
专家认为,
胃病、
十二指肠溃疡等症的发生与发展,
与人的情绪、
心态密切相关。因此,要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定, 避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时,注意劳逸结合,防 止过度疲劳而殃及胃病的康复。
5
、运动健养
肠胃病人要结合自己的体征,
加强适度的运动锻炼,
提高机体抗
病能力,减少疾病的复发,促进身心健康。
特别提示:
除了以上胃病保养的方法介绍外,
还需要注意的是,
如果一旦身体有异常情况发生的话应该及时的到医院进行检查, 这样
可以避免后患的发生。
胃病的保养需注意以下几个方面:
1
、注意饮食
a
、饮食的选择:刺激性的、酸性的、产气性的食物不要吃 ;
b
、饮食的量:饮食的多少跟胃的工作量和负担有很大关系,尽量少 量多餐,有规律地进食
;
c
、饮食的温度:胃对温度比较敏感,忽冷忽热对胃的刺激很大,饮 食以温热为佳。
2
、日常生活
不抽烟、不喝酒,不要熬夜,尽量保持心情轻松。
3
、经常锻炼
经常锻炼身体,提高身体的免疫力和抵抗力。
治疗胃病的药物
所谓
"
四时
"
,是指餐前、餐中、餐后,以及餐间
(
即两顿餐之间
)
四个服药时间,而
"
五类
"
则是指抗酸药、抑酸药、抗幽门螺杆菌药、
胃黏膜保护药、促胃动力药五种不同类型的胃药。
1、抗酸药
如氢氧化铝、
碳酸钙、氧化镁等。通过中和过多的胃酸来缓解胃
痛。这类药物多为弱碱性无机盐,患者须在胃内容物排进小肠后,胃 内较空时服用,
才能充分发挥药物的抗酸作用,
故餐后及临睡前服用
最佳。但因其作用时间短、副作用较多,近来临床应用较少。
2
、抑酸药
如西咪替丁、雷尼替丁、法莫替丁、奥美拉唑、甲氰咪胍等。主 要作用于胃的泌酸细胞而抑制胃酸分泌。虽然起效不如抗酸药快速, 但是作用时间长、副作用少、
疗效明显,故目前是作为治疗胃病的主
要药物。
其中奥美拉唑类药物的吸收,容易受到胃内食物的干扰,故 在餐前空腹状态下服用。而其他药物在餐前、餐后服用均可。
3
、抗幽门螺杆菌药
如质子泵抑制剂(奥美拉唑等)
,或胶体铋(丽珠得乐等)
,
多与
抗生素联合,因此,服用该类药物时要
"
就和
"
抗生素的使用时间。例
如,甲硝唑等应在餐后服用,
以避免出现胃肠刺激症状;
食物会延缓
克拉霉素的吸收,
因此在餐前空腹服用效果最佳;
而阿莫西林不受食
物影响,
服用时间无限制。相应地,
一同服用的胃药也要遵循这个规
律。
4
、胃黏膜保护药
如思密达、
硫糖铝、
德诺、米索前列醇等。影响此类药物疗效的
关键在于胃内药物的浓度,
以及药物与胃黏膜接触的时间。
如果胃里
有食物,会降低药物浓度,减弱药效;
而另一方面,食物能减慢胃排
空药物的速度,
延长药物与黏膜的接触时间,
因此在两餐之间服用效
果最佳。
5
、促胃动力药
如多潘立酮
(
吗丁啉
)
、西沙必利、舒丽启能等。能增强胃肠道蠕
动,对泛酸、嗳气和胃胀等有较好的疗效。通常在餐前半小时服用, 这样当进食时,
血液中药物的浓度能恰好达到高峰,
从而充分发挥药
物作用
.
看准时间吃胃药
“服用胃药时,
不只要考虑药物的药理作用,
还要掌握合理的用
药时间,才能获得最佳疗效。
”近日,河北省中医院消化内科主任医
师刘建平指出,
吃胃药应根据所选药物治疗目的的不同,
来选择服用
时间。
饭前半小时服的有:
胃动力药如吗丁啉、
胃复安及西沙必利、
莫沙比利等,
它们具有增强胃肠蠕动、
促进胃中食物排空、
协调食管、
胃部、幽门和十二指肠运动的功能,对恶心、呕吐、反酸、嗳气和食 后闷胀等症状均有良好的疗效。
选择在饭前半小时服用,
待到进食时,
药效恰到达高峰,正好促进食物正常运转。
饭后
1-3
小时服的有:
某些碱性药物,
如氧化镁、
氢氧化镁、
三硅酸镁等,主要对过多胃酸起中和作用。饭后
1
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