朋辈辅导干预大学生心理亚健康的时效性探究_王晓芳

上传者：李湘梅
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上传时间：2017-06-04
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朋辈辅导干预大学生心理亚健康的时效性探究_王晓芳

　　２０１７年３月第１９卷第１期

　　河北大学成人教育学院学报

　　ＪｏｕｒｎａｌｏｆＡｄｕｌｔＥｄｕｃａｔｉｏｎｏｆＨｅｂｅｉＵｎｉｖｅｒｓｉｔｙ

　　Ｍａｒ．２０１７

　　Ｖｏｌ．１９ＮＯ．１

　　朋辈辅导干预大学生心理亚健康的时效性探究

　　王晓芳

　　（）廊坊师范学院　物理与电子信息学院，河北　廊坊　０６５０００

　　摘

　　要：大学生的心理亚健康状态会直接影响其学习生活、就业和未来人生，帮助大学生向心理健康状

　　态转化至关重要。心理亚健康状态的大学生向健康状态转化的核心内容是朋辈全方位陪伴，向其传递正能量，加之体育锻炼和素质拓展活动的辅导。实践证明，朋辈辅导干预大学生心理亚健康具有时效性。

　　关键词：朋辈辅导；大学生；心理亚健康；时效性

　　）中图分类号：Ｇ６４１文献标识码：Ａ文章编号：１００８６４７１（２０１７０１０１０３０３－－－：／ｄｏｉ１０．１３９８３．ｃｎｋｉ．ａｅｃｈｕ．２０１７．０１．０１９ｊｊ收稿日期：２０１７０１２４－－

　　（基金项目：朋辈辅导模式干预大学生心理亚健康的时效性探究”编２０１５年廊坊师范学院科学研究项目“）号：ＬＳＷＱ２０１５０９

　　，作者简介：王晓芳（女，河北廊坊人，廊坊师范学院物理与电子信息学院讲师，主要从事思想政治１９８１－）教育理论研究。

　　大学生心理亚健康的成因分析一、

　　心理亚健康状态是介于健康和疾病之间的“，第三状态”虽不属于医学诊断所确定的病理状态，却是对人们的一种警示，如对其漠然置之，则可能导致严重后果。大学生是心理问题的高发群体，心理亚健康状态者不乏其人。随着学习压力、就业压力及情感生活压力的增加，越来越多的大学生出现心理亚健康的问题。目前，全国有３，其中大学生心０００万青少年处于心理亚健康状态，

　　理和行为障碍率占１近年来呈上升６％－２５．４％，趋势。

　　导致大学生心理亚健康的主要原因是认识不清、自控力差和目标缺失。大学生经过三年的高“，中苦读，进入大学学习，漫卷诗书喜欲狂”尽情做自己之所想之事，畅游网络、鏖战游戏、追剧看电影、谈恋爱，唯独很少读书学习。大学课程尤其如果开是理科课程具有极强的逻辑性和连续性，始没有认真学习，往往需要付出更多的努力和辛苦，大多学生缺少这样的毅力和动力。大一学期大多是公共课，考前突击可勉强通过。大二学期，专业课增多，知识难度加深，连续性增强，基础的

　　重要性突显出来，大学生很难跟上进度，考试结果“。结果他们慢慢变得缺乏自信、不尽如人意”情绪不稳，不愿与人交流，身心萎靡，更加沉溺于网游戏、追剧，以致恶性循环，甚至失眠、酗酒。络、

　　他们中轻者迟到、旷课，重者数天不出宿舍、不上课、考试不及格、重修、留级，甚至毕业时无法获得学位证书和毕业证书。

　　大学生的心理亚健康状态会直接影响他们的学习生活、就业和未来人生，因此帮助他们向心理成为高校心理健康教育的重点健康状态转化，课题。

　　朋辈辅导干预大学生心理亚健康的必二、

　　要性

　　在很长朋辈辅导作为英国大学的传统模式，

　　的一段时间内盛行于牛津大学和剑桥大学。１９５１年，德国自由柏林大学将同龄人作为辅导者，这种现象的出现标志着朋辈辅导理念开始盛行。２０世朋辈辅导在北美大学中出现，并得到纪６０年代，更为广泛的应用。目前，国外对朋辈互助的研究和运用日趋成熟。

　　在学者不断探索的基础上，２０世纪９０年代，