特岗教师招聘体育《运动训练学》备考：运动技术与运动员技术能力

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上传时间：2018-10-17
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特岗教师招聘体育《运动训练学》备考：运动技术与运动员技术能力

　　中小学教师职业道德规范特岗教师待遇第七章运动员技术能力及其训练

　　第一节运动技术与运动员技术能力

　　一、运动技术的定义及基本特征

　　(一)定义

　　运动技术即完成体育动作的方法，是运动员竞技能力水平的重要决定因素。

　　(二)基本特征

　　1.运动技术与体育动作的不可分割性

　　这是运动技术区别于其他技术的最显著的特征。运动技术只能通过运动员身体动作表现出来。

　　2.运动技术不断发展的必然性

　　在任一特定时刻，运动技术的规范要求的合理性都是相对的和暂时的。随着运动员身心素质的不断提高和运动器械设备的不断改进，运动技术也在不断地发展，即处于一种动态变化过程之中。

　　3.运动技术相对稳定与即时应变的统一性

　　运动技术应具备相对稳定的动作结构。在比赛中，应力求保持这种结构。同时，随着比赛环境及比赛对手的变化，有效的运动技术应能随这些而有所调整。

　　4.运动技术的个体差异性

　　不论何种技术都必须符合科学原理，具有运动的规范性和公认的动作规格。然而，由于运动员在身体形态、运动素质等许多方面具有不同的个人特点，所以，运动技术还具有个人差异性，对每个具体的运动员来说，最合理的技术动作都不会完成相同，而有着鲜明的个人特点。

　　二、运动技术原理

　　(一)生物学原理

　　1.生物学原理

　　目前一般认为，运动技术形成的生理机制，是运动条件反射暂时性神经练习，是以大脑皮质为基础的，因此，学习和掌握运动技术的生理学本质就是建立运动条件反射。

　　2.生物力学原理

　　运动生物力学认为，运动技术的生物力学原理就是一下基本要素合理适宜匹配的结果。

　　(二)心理学原理

　　运动技术的心理学机制，目前已受到人们广泛关注。如运动技术学习与形成所需要的心理能力等，认知心理的形成与发展，表象的形成与运用都对学习和掌握运动技术有着重要的作用。

　　(三)社会学原理

　　运动技术服从的社会学原理主要是美学原理。运动美从某种意义上讲，就是技术美、动作美。在技能主导类表现难美类项群技术训练中，对技术美的要求尤为严格。

　　三、动作要素与技术结构

　　(一)动作要素

　　动作要素包括身体姿势、动作轨迹、动作时间、动作速度、动作速率、动作力量和动作节奏等。

　　(二)技术结构

　　1.动作基本结构

　　由动作基本环节和环节之间而定顺序构成。每一项技术动作的基本结构都包括若干个基本环节。

　　改善动作基本结构可从改善动作基本环节、改善环节间顺序两个方面进行。

　　2.技术组合

　　由若干独立的技术动作连接组成的集合。

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